logo

Ihmisen selkärangan rakenne ja toiminta

Ihmisen selkäranka on hänen ruumiinsa tuki, hänelle kiitos, että Homo Sapiensin edustajat voivat liikkua vapaasti kahdella jalalla. Sillä on erikoinen anatomisen muoto englanninkielisen S-muodossa. Juuri tämä rakenne antaa sille mahdollisuuden tarjota joustavuutta, kykyä taivuttaa, kääntää ja ottaa erilaisia ​​asentoja. Luusegmentit tukevat lujuuden ja kimmoisuuden tasapainoa - nivelten ja niiden välissä olevien nivelten ja kiekkojen valmistettuja rustoa. Juuri tämä rakenne antaa sinun tukea koko vartaloa pään yläosasta kantapäihin.

Päätoiminnot

Ihmisen selkäranka on monimutkainen järjestelmä, joka tarjoaa toimintaa, sen motorisia taitoja ja vakautta. Se on luuston perusta ja vastaa monista kehon toiminnoista. Uskomattoman rakenteen avulla voit suorittaa vartaloelle osoitetut tehtävät täysin. Tärkeimmät niistä ovat:

  • Tuki koko vartalolle. Se on harjanne, joka kestää kaikki kehon kuormitukset ja ylläpitää tasapainoa missä tahansa asennossa. Tämä on perusta, jolla pää, rinta, olkahihna ja raajat lepäävät..
  • suojaus Vahva luukudos suojaa selkäydintä luotettavasti kaikenlaiselta mekaaniselta rasitukselta. Tämä elin on vastuussa monista elimistön elintärkeistä prosesseista, joten luonto varmisti, että sitä ympäröivät paitsi luut, myös rustot, nivelsiteet.
  • Propulsion. Selkärangan harkitun anatomian ansiosta ihminen kykenee taipumaan oikeassa kulmassa ilman esteitä, kyykistyä alas ja nostaa pudonnut esine lattialta.
  • Poistot. Voit vähentää kuormitusta, kun painetta kohdistetaan äkillisten liikkeiden tai negatiivisten vaikutusten aikana. Tämä on tärkeä tehtävä, sillä varmistetaan selkärangan säilyminen ja minimoidaan loukkaantumisen todennäköisyys. Tämä pätee erityisesti suoritettaessa hyppyjä, heittoja, juoksemista.

Jokainen näistä toiminnoista on erittäin tärkeä ihmisten terveyden varmistamisessa ja korkean elämänlaadun tukemisessa. Mahdolliset rikkomukset voivat johtaa harjanteen kykyyn menettää tehtäviään, olipa kyseessä loukkaantuminen tai sairaus.

Mitkä ovat harjanteen osastot?

Lihasluusto on monimutkainen järjestelmä, joka koostuu monista osastoista. Sen pohja on selän keskellä sijaitseva harjanne. Se on vahva luurakenne, jota ympäröivät pehmeät kudokset, nivelsiteet ja rusto. Selkäranka edustaa jatkuvaa ketjua yksittäisiä elementtejä (yhteensä 32-34 kappaletta), mutta mukavuuden vuoksi ne on jaettu osastoihin:

  • Kohdunkaula - 7 nikamaa.
  • Rintakehä - 12 nikamaa.
  • Lanneosa - 5 nikamaa.
  • Sakraali - 5 nikamaa.
  • Coccygeal - 3–5 nikamaa.

Jokainen yksittäinen segmentti koostuu rungosta, prosesseista, sisäpuolella olevasta kanavasta ja kaaresta. Juuri tämä rakenne antaa heidän olla epämuodostuneita elämän prosessissa ja romahtaa. Kehon sisällä sijaitseva ura antaa selkäytimen mennä yhdellä kanavalla harjantaa pitkin itse aivoihin, kaarien ansiosta se on siten suojattu niin paljon kuin mahdollista. Poikittaiset prosessit sijaitsevat nikamakaarin kahdella puolella ja niissä on erityiset reikät, jotka on suunniteltu suonille ja valtimoille, jotka ruokkivat elintärkeitä elimiä ja sisäisiä järjestelmiä. Nivelprosessit kiinnitetään selkärangan ylä- ja alapuolelle ja varmistavat yksittäisiä elementtejä yhdistävien kiekkojen oikean toiminnan.

Kohdunkaulan selkärangan ominaisuudet

Kaularangan selkä on mielenkiintoinen, koska se on liikkuvin kaikista muista alueista. Sen anatominen ominaisuus on kyky kääntää päätä, kallistaa sitä, suorittaa erilaisia ​​liikkeitä. Se koostuu 7 nikamasta, jotka on liitetty toisiinsa rustoon. Niiden päätoiminnot ovat:

  • Pääntuki ja normaali liike.
  • Aivojen ja selkäytimen yhteys (keskushermoston ja perifeerisen järjestelmän keskus).
  • Erityisen luonne kallon kanssa.
  • Aivojen kylläisyys veressä johtuen reikien esiintymisestä sivualueella.

Mikä suojaa selkärankaa tällä alueella? Hermosto ja selkäydin vaurioista. Jokainen yksittäinen segmentti on vastuussa tietyistä elimistä, joten kun se vaurioituu, niihin liittyviä komplikaatioita ilmenee. Tätä on helpompaa esittää kaaviona:

NikamaMikä on vastuussa?Vaurion merkit
C1Aivojen työ ja sen verenhuolto, hyödyllisten komponenttien saanti.Päänsärky, neuroosi, huimaus, unihäiriöt
C2Näköelimet, kieli, etuosa, näköhermot.Lisääntynyt hikoilu, migreeni, hypokondria, neurasthenia
C3Posket, kasvojen luut, korva, hampaatHeikentynyt haju- tai näkökyky, heikentynyt kuulo, neurologiset häiriöt
C4Suu, nenä, huuletNeurasthenia, adenoidit, sinuspatologia
C5Äänenjohdot ja nieluAngina, käheys, suuontelon sairaudet.
C6-Niska-, hartia-, risat ja lihaskudoksetLaryngint, krooninen yskä, hengenahdistus, astma.
C7Kyynärpäät, hartiat, kilpirauhasenNiveltulehdus, hengityselimistön patologia, keuhkoputkentulehdus

Tietäen mitä suojaa nikama selkärankaaluetta, voit ymmärtää, että vammat tässä osassa ovat vaarallisimpia. Siksi urheilussa tai ammatillisessa toiminnassa, jos on olemassa suora uhka, he yrittävät suojata olkahihnaa niin paljon kuin mahdollista. Taulukko näyttää yksityiskohtaisesti, mistä kukin nikama on vastuussa ja mihin rikkomukset sen segmentissä johtavat.

Rintakehän kuvaus

Tämän alueen erikoisuus on sen epätavallinen muoto, se muistuttaa kirjainta “C”. Tämä sijainti on anatomisesti oikea ja sitä kutsutaan kyphosis. Tässä vaiheessa nikamat on kytketty kylkiluihin, osasto osallistuu rinnan muodostukseen. Kaikista muista kohdista tämä on vähiten liikkuvia, patologisia prosesseja, koska ne kehittyvät täällä harvemmin kuin muissa paikoissa. Etäisyys yksittäisten segmenttien välillä on minimaalinen. Luurankojen päätehtävänä tässä paikassa on suojata sydän, keuhkot ja muut elintärkeät elimet mahdollisilta kielteisiltä vaikutuksilta.

Nikamat ovat lyhyitä luita, joiden rakenne muistuttaa sieniä. Niitä yhdistävät tiheästä rustasta tehdyt levyt. Selkäharjan tämän osan segmenttien erityispiirre on kylkiluiden esiintyminen, ja lisäksi on muita epätavallisia yksityiskohtia:

  • Erityisen huomionarvoista on ensimmäinen nikama, jonka rungossa on täydellinen nivelvarsi, jonka läpi se on nivelöity ensimmäisen kylkiluun kanssa, sen alaosassa on puolireikä toisen kylkiluun päätä varten.
  • Kymmenennessä nikamassa on vain yksi puoliaukko päällä.
  • 11. ja 12. nikamassa on vain yksi täydellinen nivelrinta.

Rinta-alueen selkäkanava on kapeampi kuin muissa osastoissa, joten minkä tahansa sairauden tai kasvaimen esiintyminen johtaa puristukseen. Oireet korostetaan aina, mikä yksinkertaistaa diagnoosiprosessia..

Rintaosa koostuu 12 nikamasta, D-kirjainta käytetään niiden nimeämiseen, numerot ovat peräkkäisiä ylhäältä alas. Tämän alueen segmenttien kuormitus on melko suuri, mikä johtuu hengityselinten läheisyydestä. Vauriot ovat erittäin vaarallisia, koska ne johtavat vakaviin sisäelinten toimintahäiriöihin..

Lannerangan ominaisuudet

Alue on melko spesifinen, koska se koostuu vain viidestä nikamasta, mutta samalla sille osoitetaan vastuullisimmat toiminnot. Juuri tämä osa vastaa enimmäiskuormituksesta, ja yksittäiset segmentit ovat tässä suurimmat. Joillakin ihmisillä on sellainen synnynnäinen patologia kuin lanne. Sille on ominaista kuudennen, ei aivan tyypillisen nikaman, ulkonäkö. Hän ei häiritse istumista tai fyysisten toimintojen hiljaista liikkumista, mutta samalla hänellä ei ole mitään hyötyä sinänsä. Osastolle on ominaista:

  • Selkäydin päättyy toiseen selkärankaan lantioalueella.
  • Levystä, joka on olennainen osa selkärankaa, ei ole täysin hermoja.
  • Tämä osa muodostaa suurimman osan selkäosissa kehittyvistä patologioista ja rappeuttavista prosesseista..
  • Tämän osaston nikamat ovat vahvempia kuin muut, samalla kun ne säilyttävät erinomaisen joustavuuden ja sallivat taipumisen, pyörimisliikkeet.

Lannealueella on ominainen mutka - lordoosi, joka on anatomisesti oikea ja antaa sinun pitää vartalo oikeassa asennossa, jakaa kuormitus oikein alaraajoissa. Tämä osa selkärankaa on vastuussa fyysisten harjoitusten normaalista suorituksesta, olipa se sitten taipumista, painojen nostamista, juoksua, kyykkyjä, hyppäämistä.

Nikaman ja kehon osien välillä on myös yhteys, ne ovat melkein kaikki vastuussa lantion alueella sijaitsevien sisäelinten toiminnasta.

Sakokokgeelisen osaston ominaisuudet

Selkärangan ristiluu ja nivelrikko ovat sulautuneet yhteen, joten osastot, vaikka ne jakautuvat ehdollisesti, liittyvät läheisesti toisiinsa. Tämän alueen päätavoite on lantion sisäisten järjestelmien asiakassuhde. Naisilla hän osallistuu lisääntymistoimintoihin, on vastuussa synnytyksestä. Keuhkojen liikkuvuudesta johtuen ihmiskeho pystyy vapaasti nojaamaan eteenpäin ja kääntymään, istumaan tasaiselle pinnalle. Ristiluu on aina ilman liikettä, muoto muistuttaa vähän kolmiota tai käännettyä pyramidiä.

Selkärangan näkymä ristiluuhun muistuttaa pientä kiilaa, joka jatkaa lannerantaa ja muodostaa coccyxin. Osasto koostuu kolmesta tai viidestä luusta kehon yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen.

Ero eri osastojen välillä on hyvin havaittavissa, vaikka etätarkastuksessa, mutta ne kaikki toimivat samanaikaisesti kokonaisuutena tarjoamalla kehon liikkuvuutta ja normaalia fyysistä aktiivisuutta.

Nikamavälilevyn rakenne

Selkäranka koostuu yksittäisistä elementeistä, jotka on kiinnitetty rustoon. Tätä kerrosta kutsutaan nikamalevyksi. Sen päätehtävänä on poistot, harjanteen kuormituksen vähentäminen, sen tasainen jakautuminen ja riittävän joustavuuden varmistaminen. Kangas itsessään on joustavaa, mutta riittävän tiheää kestämään mekaanista rasitusta. Levyn eheyden rikkominen johtaa yleensä useiden vakavien patologioiden kehittymiseen.

Levyjen numerointi alkaa yhdellä ja päättyy 23: lla. Ne kaikki muodostavat noin ¼ koko selkärangan korkeudesta. Mistä kukin tällainen elementti koostuu? Gelatiininen ydin ja kuiturengas. Juuri tämän mallin avulla voit tasoittaa menestyksekkäästi voimakkaita iskuja, värähtelyjä estämällä nikamien kitkan keskenään ja niiden ennenaikaisen kulumisen. Kunkin osaston yhteyskorkeus on erilainen. Kohdunkaulassa - keskimääräinen arvo on alueella 5–6 mm, rintakehän osassa se on 0–3,5 mm ja alaselän alueella - 10 cm, tässä rusto näyttää suurelta osalta luusta.

Mahdolliset sairaudet

Nykyaikaisen ihmisen selkärangassa esiintyy useita haitallisia tekijöitä, jotka provosoivat useiden sairauksien kehittymistä. Tämä on istuva elämäntapa, jatkuva asuminen epämukavassa asennossa, huono ravitsemus, kalsiumin ja muiden hyödyllisten aineiden puute. Seurauksena voi olla seuraavien patologioiden esiintyminen:

  • Selkärankareuma. Se provosoi luukudoksen päällystämistä kalsiumkasvuilla, mikä rajoittaa sen liikkumista, mikä johtaa vammaisuuteen. Se on yleisempää miehillä, mutta se diagnosoidaan naisilla.
  • Intervertebral tyrä. Yksi selkärangan yleisimmistä patologioista. Sitä provosoi liikalihavuus, kohtalaisen fyysisen toiminnan puute tai liiallinen liikuntaharjoittelu. Se johtaa prolapsiin ytimen kuiturenkaasta. Käsitelty perinteisellä tavalla tai kirurgisesti.
  • Onkologinen koulutus. Se on vaarallinen patologia, joka nykymaailmassa on yhä yleisempi. Esiintyy eri osastoilla ja ilman leikkausta aiheuttaa vakavan uhan elämälle ja terveydelle.
  • Osteochondrosis. Sitä löytyy melkein jokaisesta nyky-ihmisestä alkuvaiheessa. Se voi kehittyä huomaamatta pitkään ja provosoida vakavien komplikaatioiden kehittymistä. Se ilmenee selkäkipuista, heikentyneestä asennosta tai sensaation menetyksestä tietyllä alueella.
  • Osteoporoosi. Kalsiumin asteittainen huuhtoutuminen luista tekee niistä hauraita ja hauraita. Myöhemmissä vaiheissa sitä esiintyy pääasiassa vanhuksilla. Se ilmenee hampaiden tai kynsien vaikeuksina. Sitä hoidetaan erityisillä vitamiinikompleksien harjoituksilla ja tekniikoilla..

Voit estää kaikenlaisten selkärangan sairauksien esiintymisen huolellisesti ottaen huomioon terveytesi. Tätä varten suositellaan kaiken ikäisiä urheilua tai ainakin suorittamaan yksinkertaisia ​​harjoituksia päivittäin liikunnan muodossa. Ja on myös tärkeää muistaa selän oikea asento työn aikana, hyvä ravitsemus, vitamiinikompleksien ottaminen, normaalin kehon painon hallinta, liiallisen fyysisen rasituksen poistaminen.

Selkäranka on tuki koko keholle, se on muodoltaan monimutkainen rakenne, johon kohdistuu päivittäinen stressi ja negatiiviset tekijät. Se on ehdollisesti jaettu useisiin osastoihin, joille luonto on antanut tiettyjä toimintoja. Ne eroavat nikamien rakenteesta..

Kaikki selkärangan sairaudet

Monet meistä ovat kuulleet ilmaisun: "Kaikki selkärangan sairaudet." No, kaikki sairaudet sanotaan äänekkäästi, mutta tosiasia, että suurin osa niistä on totta. Tässä artikkelissa kuvataan selkärangan rakenne yksityiskohtaisilla kuvilla. Tutkimalla tätä artikkelia huolellisesti, saat selville, mihin sisäelimiin tietyn selkärangan hermosotat vaikuttavat. Mutta mikä tärkeintä! Kun olet lukenut koko artikkelin loppuun saakka, sinulla on tietoa kaikista sairauksista, joita voi esiintyä kunkin selkärangan ongelmien seurauksena. Ja luonnollisesti voit estää näitä sairauksia. Niin…

Ihmisen selkäranka on luustojärjestelmä, jolla on monimutkainen rakenne. Selkäranka tukee liikkumista pystyasennossa, sisäelinten fysiologista toimintaa ja toimii myös ala- ja yläraajojen kiinnitysluiden ja luiden luurankona..

Lisäksi selkäranka on aivo-selkäydinneste, joka suorittaa tärkeitä keskushermoston toimintoja. Lantion, vatsan ja rintaontelon takaseinien komponentti osallistuu selkäytimen ja kehon liikkumisen suojaamiseen.

Selkäranka muodostetaan monimutkaisten yksittäisten luiden - nikamien - avulla, joissa niiden lukumäärä on 32-34, riippuen alemman coccygeal-osan yksilöllisestä kehityksestä.

Ihmisen selkärangan rakenteessa on viisi osaa:

  1. kohdunkaulan selkäranka;
  2. rintakehä;
  3. lanne-
  4. sakraaliosa;
  5. coccygeal-osasto.

Katsotaanpa nyt selkärankaa yksityiskohtaisemmin.

Kohdunkaulan selkäranka koostuu seitsemästä nikamasta.

Yläosa niistä, atlas, on kytketty kalloon ja tarjoaa pään siirtymisen eteen- ja taaksepäin. Atlas yhdistetään sylinterimäisellä liitoksella viereiseen, toiseen aksiaaliseen kohdunkaulanikamaan, joka antaa pään kääntyä sivulta toiselle. On syytä korostaa, että kohdunkaulan aluetta pidetään selkärangan liikkuvimpana sivustona. Kaulan nikamien poikittaisissa prosesseissa ovat verisuonia, jotka suorittavat aivokannan verenkiertoa, aivopallon takarakon sarakkeita sekä pikkuaivoa.

Jos kohdunkaulan alueella, istuneen elämäntavan takia, suoloja kerääntyy ajan myötä tai vamman seurauksena tapahtuu selkärangan siirtymä ja niin edelleen, tämä vaikuttaa työhön: silmiin, nenään, huuliin, kieleen, ikeniin, hampaisiin, äänivarsiin, kilpirauhanen, aivolisäkkeeseen, kasvohermoihin, kasvojen lihaksiin ja aivojen verenkiertoon.

Jos ongelmaa ei ratkaista ajoissa, se voi johtaa huonoon terveyteen. On tärkeää tietää, että jokainen kohdunkaulan alueen nikama on vastuussa tietyistä elimistä ja voi johtaa mahdollisiin sairauksiin. Ymmärrettävyyden helpottamiseksi kohdunkaulan alueen selkärangan numerointi tehdään ylhäältä alas ja kutakin niistä kohti luettelo mahdollisista sairauksista.

  1. Päänsärky, hermostuneisuus, nenä, verenpaine, muistin heikkeneminen.
  2. Otsan ja nenän sinus, allergiat, näkö- ja kuulovammat.
  3. Neuralgia, sinuiitti, ihottuma.
  4. Nielutulehdus, adenoidit, kuurous.
  5. Kurkunpääntulehdus, kurkkukipu, kurkkukipu.
  6. Kipu olkapään lihaksissa ja nivelissä.
  7. Akuutit hengitystieinfektiot, ulnar bursiitti, struuma.

Rintaosa koostuu kahdestatoista nikamasta.

Jos tarkastellaan vain rintaosaa, terveessä tilassa se on C-kirjaimen muodossa. Kupera puoli osoittaa taaksepäin. Kylkiluut kiinnitetään selkärangan poikittaisiin prosesseihin nivelillä, mikä muodostaa rintaosan takaseinän.

Etuosassa kylkiluut on kytketty jäykkään yksittäiseen kehykseen, jolloin rinta on henkilössä. Nikamavälilevyjen pieni korkeus vähentää tämän selkärangan liikkuvuutta. Liikkuvuutta rajoittavat kuitenkin nikamien pitkät prosessit, jotka sijaitsevat laattojen muodossa. Selkärankakanava rintakehällä on hyvin kapea, joten pienetkin tilavuudet (herniat, kasvaimet, osteofyytit) johtavat hermojuurten ja selkäytimen puristumisen kehittymiseen.

Rintakehän läpi kulkevien hermojen loppupää on seuraavissa elimissä: aurinko plexus, rinta, rinta, sydän, keuhkot, keuhkoputket, sepelvaltimo, ranteet, kämmenet, sormet, veri, ruokatorvi, vatsa, maksa, sappirakko, haima, perna, munuaiset, lisämunuaiset, virtsaputki, ohutsuola, paksusuoli ja nivus. Ja jos et korjaa selkärangan ongelmaa ajoissa, niin se voi aiheuttaa epämukavuutta, kipua tai vakavia sairauksia yllä olevissa elimissä..

Seuraava on luettelo mahdollisista sairauksista, jotka puristuvat hermoihin kummassakin rintakehässä, alkaen ylhäältä alas heti kohdunkaulan jälkeen. Myös mukavuuden vuoksi nikamien numerointi.

  1. Astma, hengenahdistus, yskä, käsien lihaksen ja nivelten kipu.
  2. Sydämen toimintahäiriöt, rintakipu.
  3. Keuhkoputkentulehdus, pleuriitti, keuhkokuume, lisääntynyt alttius influenssalle.
  4. Sappirakon ongelmat.
  5. Maksan heikkeneminen, herkkyys hepatiitille, hypotensio, anemia, niveltulehdus.
  6. Vatsavaivat.
  7. Maksasairaus, haavaumat, gastriitti.
  8. Alhainen vastustuskyky infektioille.
  9. Allergiat, immuunijärjestelmän heikkous.
  10. Munuaisongelmat.
  11. Aineenvaihdunta, toksikoosi, iho-, hius- ja kynsisairaudet.
  12. Reuma, hedelmättömyyden riski.

Lanneosa koostuu viidestä suurimmasta nikamasta.

Joskus lannerantaa havaitaan, kun lanneranka ulottuu kuuteen nikamaan, vaikka sillä ei ole kliinistä merkitystä. Normaalisti siinä on tasainen pieni taipuminen eteenpäin, jota kutsutaan fysiologiseksi lordoosiksi. Yhdistämällä istuvan rintakehän ja kiinteän ristin, ihmisen selkäranka kokee suurta painetta vartalon yläpuolelta.

Raskaiden esineiden nostamisen ja kantamisen aikana lannerangan rakenteeseen vaikuttava paine kasvaa joskus huomattavasti. Tällaiset olosuhteet ovat syynä ristiselkärankarannan levyjen kulumiseen. Lisääntynyt paine levyn sisällä johtaa kuitumaisen renkaan seinämän murtumiseen, toisin sanoen tyrän muodostumiseen, joka puristaa hermon ja painaa sitä nikamaan.

Lannerangan ongelmat vaikuttavat seuraavien elinten toimintaan: vatsaontelot, liite, sukuelimet, munasarjat, kivekset, kohtu, virtsarako, eturauhanen, selkä, alaselän lihakset, reisi, iskiashermo, pakarat, reisit, vasikat, jalkakaaret, varpaat, nilkat.

Näiden nikamien puristuneet hermot ja muut ongelmat johtavat seuraaviin sairauksiin.

    1. Ummetus, koliitti, ripuli, napanuoran tai nivelen tyrän kehittyminen. 2. Lisäkehottuma, koliikka, hengitysvaikeudet, asidoosi, suonikohjut. 3. Kaikki naisten ja miesten sukupuolielinten sairaudet, virtsarakon häiriöt, niveltulehdus. 4. Iskias, iskias, adenooman riski, kystat, kasvaimet, eturauhasen adenooma, kystiitti. 5. Verenkiertohäiriöt jaloissa, paisuneet nilkat, nilkkojen ja nilkkojen turvotus, kylmät jalat.

Sakraali - koostuu viidestä sulatetusta nikamasta, jotka muodostavat kolmionmuodon (katso kuva lannerangan kuvauksessa). Yhdistää selkärangan lantion luihin. Sakraalin täydellinen perustaminen päättyy 25-vuotiaana. Tiettyjen ristin aukkojen kautta nousevat hermojuuret vaikuttavat lantion elimiin (peräsuoleen ja virtsarakkoon), perineumiin ja alaraajoihin. Ja ne voivat johtaa sairauksiin, kuten halvaantumiseen, nivelvaltimon tromboosiin ja järkyttyneeseen seksuaalisuuteen.

Kaulaluuosa on ihmisen selkärangan alaosa.

Se koostuu kolmesta viiteen alkeellista sulatettua nikamaa. Naisilla tämä yhdiste on liikkuva vauvan syntymän helpottamiseksi. Jos sinulla oli vammautunut häntäluu esimerkiksi pudotuksen aikana, se voi olla taipunut sisäänpäin tai sivulle. Ajan myötä tämä voi johtaa ongelmiin peräsuolessa ja peräaukossa. Ja sellaisten sairauksien kehittymistä, kuten: peräpukamia, rintakipu ja lantion elinten toimintahäiriöt.

Selässä on neljä fysiologista mutkaa. Kaksi niistä on mutkia eteenpäin - lanne- ja kohdunkaulan lordosis. Ja kaksi muuta - takaosan kaaria - sakraalinen ja rintakehä kyfoosi.

Tämä S-muoto imee selkärangan vähentäen selkärangan kuormitusta.

Henkilön lanne-, kohdunkaula- ja rintarangan selkärankaita kutsutaan todellisiksi nikamiksi. Kaulaluun ja sakraaleja selkärankaita kutsutaan vääriksi, koska ne ovat sulautuneet kakku- tai sakraaliluuhun. Kuten aiemmin mainittiin, ihmisen selkäranka koostuu nikamista. Nikamarakenne koostuu kompaktaisesta ulkoisesta aineesta (lamellinen luukudos) ja sienisestä sisäisestä aineesta, joka luo luun palkin ulkonäön.

Sieninen aine vastaa nikaman lujuudesta. Kompakti aine tarjoaa selkärangan rungon kyvyn kestää tiettyjä kuormituksia (kävely, puristus ja niin edelleen). Nikamakappaleen sisällä olevan luun poikkipalkin lisäksi on luunpunainen aivot, joiden päätoiminnot ovat hematopoieesi.

Ja lopuksi haluaisin huomauttaa, että vaikka selkäranka on rakenteeltaan vahva, mutta koska se koostuu erillisistä nikamista, se on hyvin haavoittuvainen.

Siksi - huolehdi selkärankistasi, älä kohdista siihen voimakkaita ja teräviä kuormia ja muista hierontaa kuuden kuukauden välein..

Ihmisen selkäranka. Mistä kukin nikama on vastuussa?

Ihmisen selkäranka koostuu 5 osasta. Jokaisella niistä on tietty määrä nikamia. Kohdunkaula-alueella on 7 nikamaa; on tapana ottaa pään takaosa nollasta nikamalle. Kaulanikamat ovat liikkuvimpia, toisin kuin rintarangan (yhteensä 12). Rinta nikamat tukevat, tästä syystä niihin ei kohdistu erityistä kuormitusta.

Lanne- ja sakraalialueilla on 5 nikamaa, ja ne ottavat suurimman osan kuormasta. Kännykkäosasto koostuu 3-5 nikamasta, jotka ajan myötä muodostavat yhden luun.

Jokainen ihmisen selkäranka on vastuussa tietystä toiminnosta. Jokainen selkäranka on suljettu selkärangan foorumeissa, ja riippuen siitä osasto, johon se kuuluu, ne eroavat toisistaan.

Seuraavaksi pohdimme, mitkä kehon elimet ovat vastuussa ihmisen selkärangan tietyistä osista.

  1. Kaula-alue - verenkierto aivoissa, hampaissa, aivolisäkkeessä, nenässä, kilpirauhanen, silmissä, otsassa, kyynärpäissä, äänilangoissa;
  2. Rintaosastot - sydän, ruokatorvi, munuaiset, keuhkoputket, virtsaputki, sormet, sappirakko, perna, kämmenet, maksa, nivus, rinta, sepelvaltimo, vatsa;
  3. Ristiluun ja alaselän osasto - iskiashermo, liite, vasikat, eturauhanen, vatsaontelo, sukuelimet, pakarat;
  4. Häntäluu - peräsuolen, peräaukon.

Mitkä ovat selkärangan toiminnot??

Selkäranka suorittaa seuraavat toiminnot:

  • Tukemalla. Se tukee vatsan elimiä, pään, käsivarsien, olkahihnaa;
  • Moottori. Toiminto suoritetaan nikamaisen nivelten ansiosta;
  • Suojaava. Selkärangan hermojen ja selkäytimen juuret on suojattu;
  • arvonalennus.

Lisäksi selkärangan ansiosta henkilöllä on kyky ylläpitää tasapainoa.

Jokainen nikama on vastuussa jostakin patologiasta..

  • Kaula: 1- verenpaine, vuotava nenä, päänsärky; 2 - allergia, kuulo; 3 - neuralgia; 4 - nielutulehdus, sinuiitti; 5 - tonsilliitti; 6 - lihakset ja hartioiden nivelet; 7 - ARVI, goiter.
  • Rinta: 1 - yskä, astma; 2 - sydämen häiriöt; 3 - keuhkoputkentulehdus, keuhkoputkentulehdus; 4 - sappirakon patologia; 5 - niveltulehdus, hepatiitti; 6 - vatsa; 7 - gastriitti; 8 - tartuntatauti; 9 - allergia; 10 - munuaiset; 11 - toksikoosi; 12 - hedelmättömyys.
  • Lanneosasto: 1 - koliitti, ummetus; 2 - suonikohjut, umpilisäke; 3 - niveltulehdus; 4 - adenooma, kystiitti; 5 - jalkaongelmat.
  • Sacrum - tromboosi, halvaus, seksuaalielämän häiriöt.
  • Coccyx - lantion toimintahäiriöt, peräpukamat.

5 kohdunkaulanikamaa

Viides kohdunkaulanikama, nimeltään C5, on tyypillinen sen osastoon. Sijaintinsa vuoksi se on vaurioitunut useammin kuin muut, vaarantaen potilaan terveyden ja elämän.

Viidennen kohdunkaulan selkärangan rakenne

Viides kohdunkaulanikama koostuu rungosta, kaarista ja prosesseista. Keho on hyvin määritelty, sillä kohdunkaula-alue on melko massiivinen. Kaari on melko ohut, yhdessä ruumiin kanssa muodostaa selkäytimen kanavan. Spinous-prosessi on selkeästi määritelty, näkyvä kaulan ihon alla, ja yhdessä muiden spinousprosessien kanssa muodostaa selvästi näkyvän viivan. Poikittaiset prosessit, joissa on reikiä selkärangan läpi kulkemiseen, osallistuvat sen kanavan muodostukseen. Neljä nivelprosessia on myös hyvin määritelty. Yläpari muodostaa takapisteitä neljännen nikaman alaparin kanssa ja alempi parin kuudennen yläparin kanssa.

Juuret V (4 - 5 nikamaa) ja VI (5 - 6 nikamaa) kulkevat prosessikaaren muodostamissa urissa. Samanaikaisesti viidennen nikaman tasolla sijaitsee selkäytimen 7-8 kohdunkaulan segmentti. Heidän hermonsa menevät alas ja jättävät selkärankakanavan vastaavien nikamien tasolla.

Viides nikamari on melko helppo tuntea itsessäsi - se on 3-4 cm ulkonevan seitsemännen nikaman yläpuolella. Ohuissa ihmisissä sen spinousprosessi on tapettu, kokonaan tai sinewy-kaulaisella ihmisillä on vaikeampi löytää.

Viidennen nikaman hermot

Selkärangan hermot poistuvat selkäkanavasta ja muodostavat useita hermokerroksia kaulaan ja supraclavikulaariseen alueeseen. Tällaisissa plexusissa kuidut ”sekoittuvat”, tämä antaa sinulle mahdollisuuden ylläpitää vakaata niskaelinten, olkahihnan lihaiden ja käsien hierontaa. Siitä huolimatta jokaisella nikamalla on tietty “vastuualue” - alue, jonka pääosin hermot herättävät tällä tasolla. Aivo-selkärangan hermosto C5-tasolla antaa nenän ja nielun parasympaattisen hengityksen.

Muinaisessa lääketieteessä oli ajatus, että niskaan kohdistuvat vauriot C5-tasolla johtavat tahdon ja nöyryyden tukahduttamiseen. Orjalapsia manipuloitiin erityisesti tottelemattomuuden ja kapinan välttämiseksi. Tällaisen menettelyn tehokkuutta ei ole osoitettu..

Offset C5

Selkärangan siirtymä tapahtuu niskavammoilla tai osteokondroosilla. Kohdunkaulan nikamien joukossa liikkuu useimmiten viides. Tämä on vaarallista puristamalla sitä vastaavat hermojuuret ja heikentämällä verenvirtausta selkärankassa. Siirtymäasteet C5:

  • 1 aste - poikkeama alle 25%;
  • 2 astetta - 25-50%, havaittu yleisimmin;
  • Aste 3 - jopa 75%;
  • 4. aste - yli 75%, hengenvaarallinen.

Tämän tilan oireet koostuvat kaulan liikkuvuuden heikkenemisestä, hermopäätteiden puristumisen merkkeistä ja selkärangan vallitsevasta heikentyneestä verenvirtauksesta. Lievällä asteella potilas tuntee kipua ja jännitystä niskassa päätä kääntäessä, vahvemmalla patologialla kipu voimistuu, koska sen vuoksi potilas ei voi liikuttaa päätään joka kerta, kun on voimakasta kipua, ja pään 4 astetta liikkuessa pää on periaatteessa mahdoton.

Selkäydinhermojen vaurioituminen ilmenee käheytenä, lievänä kipeänä nielemisessä. Jos et hoita selkärankaa pitkään, vilustuminen tulee yleiseksi, lumbago ilmestyy - rintakipujen terävät puhkeamiset, sormien herkkyys ja hieno motoriset taidot ovat häiriintyneet, sormien tunnottomuus.

Selkärangan veren virtauksen rikkominen, jos kohdunkaulan selkäranka siirtyy 5-6 nikamaa, ilmenee myöhemmin kuin kaikki. Varhaisia ​​merkkejä ovat unihäiriöt ja emotionaalinen epävakaus. Päänsärkyä, näköhäiriöitä ja koordinaatiota kehittyy vain, jos nikama pysyy riittävän kauan siirtyneenä.

Selkärangan jyrkkä siirtyminen vammojen aikana johtaa selkäytimen loukkaantumiseen, hermokudoksen tai selkärangan vakaviin vaurioihin ja voi johtaa nopeaan kuolemaan. Edellä kuvatut oireet muodostuvat vähitellen vain pitkittyneellä ja hitaalla siirtymisellä sairauden seurauksena..

Diagnoosi ja hoito

Selkärangan siirtymisen havaitsemiseksi lääkäri määrää radiografian kahdessa projektiossa - edestä ja sivusta. Kuvassa näkyy selvästi nikaman siirtymä, sen aste ja tarkka sijainti. Jos röntgenkuvaus ei anna tarkkaa kuvaa, CT määrätään - esimerkiksi heikolla esijännityksellä tai epävakaudella. Ympäröivien kudosten tilan selventämiseksi määrätään ultraääni tai MRI.

Nikama korjataan useilla menetelmillä siirtymän asteesta riippuen. Lievissä tapauksissa käytetään manuaalista terapiaa ja hierontaa. 2 asteen lämpötilassa tarvitaan Glisson-silmukka - laite selkärangan venyttämiseen. Aste 3 tai 4 - merkinnät kirurgiseen interventioon. Myös Shants-kauluksen käyttäminen on määrätty - se pitää kaulan paikallaan, ei salli nikamaa siirtyä uudelleen. Niskakuorma annostellaan tiukasti.

Nikaman säätämisen lisäksi käytetään lääketieteellisiä toimenpiteitä - määrätään särkylääkkeitä, tulehduskipulääkkeitä, neuroprotektiivisia lääkkeitä. Hoidon tavoitteena on palauttaa selkärangan normaali verenvirtaus, lievittää liiallista lihasväriä ja kipua liikkumisen aikana.

Selkämurtuma

Yksi yleinen nikamavaurio on selkärangan murtuma tai halkeama. Syy voi olla mikä tahansa vahinko - isku niskaan, onnettomuus, yritykset sukeltaa tuntemattomiin paikkoihin, putoaminen korkeudesta, vartalon liian terävät liikkeet. Tämän tilan oireita ovat sietämätön niskakipu, lihasjännitys, huimaus. Tyypillisiä murtuman oireita - patologista liikkuvuutta, rappeutumista - ei esiinny. Turvotus kaulan takana on erittäin harvinainen. Tämä selittää murtuman diagnosoinnin vaikeuksia..

C5-C6-spinousprosessin murtuman vaara on, että fragmentti vahingoittaa pehmytkudoksia, voi olla uhka hermoille. Vakavissa tapauksissa murtumaa, jolla on siirtymä, on halvaantumisen, selkärangan ja hengityksen pysähtymisen riski. Tyypillisesti tämä tilanne ilmenee, jos paitsi prosessi on myös vaurioitunut, mutta myös selkärankakaari.

Diagnoosi ja hoito

Diagnoosissa radiografiaa käytetään kahdessa projektiossa. Lisätietoja ei yleensä tarvita - kuva tarjoaa kattavaa tietoa. Hoidon aikana on tärkeää määrittää potilaan neurologinen tila pysyvien vaarallisten vikojen välttämiseksi.

Potilaalle annetaan sänky- tai puoli-sänkyhoito, hänellä on Shants-kaulus, särkylääkkeet. Suurella riskillä tai vakavilla vaurioilla kirurginen interventio on mahdollinen - selkärangan vahvistaminen, sen kiinnittyminen normaaliin asentoon.

Ihmisen selkärangan anatomia

Selkärangan merkitystä koko kehon rakenteessa ja toiminnassa on vaikea yliarvioida. Kaikkien muiden elinten ja järjestelmien tila riippuu siitä, kuinka terveellinen se on, koska selkärankamme ei vain anna meille mahdollisuuden liikkua normaalisti ja ylläpitää asentoa, vaan se on myös tärkein viestintäkanava kehon kaikkien elinten ja aivojen välillä. Elävien olentojen ilmestyminen selkärangan evoluution aikana antoi heille mahdollisuuden liikkua, matkustaa pitkiä matkoja etsimään ruokaa tai piiloutua petoeläimiltä, ​​ja selkärankaisten aineenvaihdunta on nopeampaa. Ensimmäiset selkärankaiset olivat kaloja, jotka korvasivat vähitellen ruston luut todellisilla, jotka myöhemmin kehittyivät nisäkkäiksi. Selkärangan ulkonäkö on myötävaikuttanut hermokudoksen erilaistumiseen, minkä vuoksi selkärankaisten hermosto on kehittynyt, kuten kaikki aistielimet. Ihmisen ruumis eroaa useimpien eläinten ruumista siinä, että ihmiset ovat pystyssä, ja siksi heidän selkärangansa ovat hieman eri tavalla. Eläimissä se on joustavampi, ihmisissä päinvastoin, se on jäykempi, jotta ihminen voi seisoa pystyssä ja kantaa painoaan, etenkin raskauden aikana. Lisäksi ihmisen selkärangan häntäosa on surkastunut ja muodostaa nivelkärryn. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin ihmisen selkärangan anatomiaa..

Syntymäkaudella henkilölle muodostuu 38 selkärankaa: 7 kohdunkaulan, 13 rintakehän, 5 lannerantaa ja 12 tai 13 putoavat ristiin ja häntäluuhun.

Kun ihminen syntyy, hänen selkänsä on suora, selässä ei ole mutkia. Lisäksi, kun lapsi alkaa indeksoida ja nostaa päätään, muodostuu kohdunkaulan taipuminen eteenpäin. Sitten ihminen alkaa indeksoida - muodostuu rintakehä ja lanne taipumia, niin että vauvan saatua jalkoihin selkä ja selkäranka ovat tätä varten tarvittavassa muodossa. Jatkossa pystyssäolo lisää lannerangan taipumista. Selkärangan taipumien ansiosta se ei voi olla niin jäykkä jakaen pystysuuntaisen kuorman ergonomisemmin, kuten jousi.

Selkärangan anatomia

Häntäluu

Se koostuu sulatuista luista, se ei kanna aksiaalista kuormitusta, kuten yläosat, mutta toimii myös nivelsiteiden ja lihaksen kiinnityspaikkana, ja se osallistuu myös ruumiin painon uudelleenjakamiseen istuessaan ja lonkkaliitoksen jatkamisessa. Lievä liikkuminen coccyx-nivelissä ja päällä oleva risti on mahdollista synnytyksen aikana. Eläimissä sakraaliosa ei ole sulautunut ja kulkee häntään; ihmisillä vestigiaalista alkeita löytyy harvoin hännän muodossa..

sacrum

Se on useiden nikamien ryhmittymä, joka muodostaa yhdessä symmetrisen niska-, iskias- ja häpyluiden kanssa lantion renkaan. Sakraaliset nikamat kasvavat kokonaan yhdessä vasta 15-vuotiaana, joten lapsilla tämä osa pysyy liikkuvana. Ristiluun luinen kolmio ei ole monoliittinen, mutta siinä on reikiä, joiden läpi verisuonet ja hermot kulkevat.

Lanne

Se koostuu viidestä nikamasta ja on massiivisin, koska tänne suurin kuorma putoaa. Lanneranka, jonka anatomia eroaa hieman muusta, on huomattavasti leveämpi ja lyhyempi, ja niiden väliset nivelsiteet ja rusto ovat paksumpia ja vahvempia. Selkärankaprosessit eivät ole niin kauan kuin rintarangan selkärankaat ja seisovat melkein kohtisuorassa selkärankaan nähden, minkä vuoksi alatuki on melko muovi, koska se toimii iskunvaimentimena liikkuessa. Testijännitykset voivat aiheuttaa ylikuormituksia. Kuten kaula, tämä osa on taipumus alttiimpiin loukkaantumiseen..

Rintakehän osasto

Siinä on 12 nikamaa, pisin. Rintakehä on vähiten liikkuva, koska piikariprosessit poikkeavat kulmasta, kuin nojautuvat toisiinsa. Kylkiluut kiinnitetään rintakehän alueelle muodostaen rinnan rungon. Tämän osaston nikamien rakenteelliset piirteet liittyvät pääasiassa kylkiluiden läsnäoloon, jokaisessa rintarangalla on erityiset lovet sivuprosesseissa niiden kiinnittämiseksi.

Kohdunkaulan

Korkein ja liikkuvin, koostuu seitsemästä nikamasta. Kaksi ylempää nikamaa eroavat rakenteeltaan muista, ne toimivat selkärangan ja kallon liittiminä ja niillä on omat nimensä - Atlant ja epistrofia. Atlasilla ei ole runkoa, mutta se koostuu kahdesta kaarista, joten se näyttää leveältä renkaalta. Kallo on kiinnitetty siihen ylhäältä. Alla on epistrofia, jossa on erityinen tappi, johon Atlas sopii kuin oven sarana. Tämän ansiosta ihminen voi kiertää päätään oikealle ja vasemmalle. Kohdunkaulanikamat ovat pieniä ja hieman pitkänomaisia, koska niihin kohdistuva kuormitus on minimaalinen. Kuudennen kohdunkaulanikaman tasolla selkäranka menee selkärankaan. Se osoittautuu toisen nikaman tasolla ja menee aivoihin. Tämä valtimo on tiheästi punottu sympaattisen hermon kuiduilla, joka on vastuussa kipusta. Kun kohdunkaulan alueella on ongelmia ja hermo on ärtynyt (esimerkiksi osteokondroosin vuoksi), henkilö kokee voimakasta kipua pään takaosassa, tinnitusta, huimausta, pahoinvointia ja silmien välähdyksiä. Kuudennetta nikamaa kutsutaan myös kaulavaltimeksi, koska vammoilla voit painaa kaulavaltimoa, joka kulkee lähellä sen spinousprosessia..

Nikamarakenne

Tarkastellaan selkärangan luiden rakennetta yleisesti. Nikamat ovat sekatyyppisiä luita. Keho koostuu sienimäisestä luukudoksesta, litteän prosesseista. Selkärangan luut sisältävät pienen määrän luuytintä, mikä on hematopoieesin elin. On olemassa useita ns. Verta muodostavia bakteereita, jotka synnyttävät erilaisia ​​verisoluperheitä: erytrosyytit, granulosyyttiset, lymfosyyttiset, monosyyttiset ja megakaryosyyttiset.

Ulkoisesti ihmisissä näkyvät vain selkärangan selkärankaprosessit, jotka ulkonevat tuberkkeleistä takana. Loput selkärangasta on lihaksikerroksen alla, kuin kuoren alla, joten se on hyvin suojattu. Lukuisat prosessit toimivat ligamenttien ja lihaksen kiinnityskohtina.

Nikamavälilevyt ovat nivelkappaleiden välisiä rustotyynyjä. Jos luun murtaminen on vaikeaa, levy on helpompi vahingoittaa, mitä usein tapahtuu. Levy koostuu ytimestä ja kuiturenkaasta, joka on monien kollageenikuiduista koostuvien levyjen kerros. Kollageeni on kehon tärkein rakennusproteiini. Kuten minkä tahansa rustokudoksen tapauksessa, selkärankaväliä ympäröivä kapseli tuottaa nivelnestettä, jonka läpi levyä ravitaan, samoin kuin nivelpintojen voitelua. Kun levyn kuormitus kasvaa, se tasoittuu, ylimääräinen neste poistuu siitä, mikä vähentää iskuja vaimentavia ominaisuuksia. Jos paine on liian voimakas, kuiturengas voi räjähtää ja vähemmän tiheä ydin muodostaa tyrän, joka voi puristaa hermoja tai verisuonia.

Levyillä ei ole omia verenkiertojohtoja, ja ne saavat ravintoa pienten verisuonten kautta, jotka kulkevat lähellä olevien lihasten läpi, joten niiden terveyden ylläpitämiseksi olisi kehitettävä selkäydinlihaksen joustavuus ja sävy yhdessä dekompressioaikojen kanssa. Edistynyttä tapausta nivelruston dystrofisista muutoksista kutsutaan osteokondroosiksi. Tämän taudin seurauksena selkärangan pituus pienenee, mutkat lisääntyvät ja selkärangan hermot, jotka ulottuvat nikamien välillä, voidaan puristaa, mikä rikkoo lähellä olevien elinten ja kudosten toimintaa, samoin kuin kipua puristusalueella ja hermon polulla..

Nikamaprosessien välillä on nivelten liitoksia. Etupään nivelten degeneraatiossa kärsii myös nikamavärilevy, ja seurauksena itse nikamat.

Nikaman nivelsiteet

Niin, että selkäranka säilyttää jäykkyytensä ja ei taivu kuten paju oksa, uhkaa murtautua, sitä vahvistavat monet kestävät nivelsiteet. Selkärangan sidoksia on hyvin paljon, mutta yleensä ne jaetaan pitkiksi, jotka yhdistävät kaikki nikamat ylhäältä alas, ja lyhyiksi, jotka yhdistävät yksittäiset fragmentit ja luut. Nämä nivelsiteet takaavat selkärangan rakenteen ja jäykkyyden säilymisen sekä kyvyn ylläpitää vartalon suoraa asentoa, ei pelkästään lihasponnistuksen takia.

Pitkät nivelsiteet sisältävät ensinnäkin etuosan pitkittäisen. Hän on vartalon suurin ja kestävin. Tämä ligamentti kulkee nikamien ja kuiturenkaiden etuosaa pitkin ja toimii rajoitimena taivuttaessa taaksepäin. Sen leveys on 2,5 cm, ja sen kestävä paino on puolet tonnista! Tämä ligamentti ei repi poikittain, mutta se voi olla stratifioitunut pitkittäin raskaiden kuormien alla. Alaosassa se on leveämpi ja paksumpi.

Takaosa pituussuuntainen ligamentti menee toisesta kohdunkaulanikosta ristiin, joka sijaitsee sisällä. Sen yläpuolella on leveämpi kuin alhaalta. Tämä nivelside on myös erittäin vahva ja rajoittaa eteenpäin kallistumista. Voit rikkoa sen vain, jos venytät sitä enemmän kuin 4 kertaa.

Pitkät nivelsiteet sisältävät myös supraspinatuksen, joka kulkee spinousprosesseja seitsemännestä kohdunkaulanikamasta ensimmäiseen sakraaliseen nikamaan; se, kuten takaosa, rajoittaa eteenpäin suuntautuvaa kallistusta. Yläosassa se menee kohdunkaulan (kohdunkaulan) nivelsiteeseen, joka on erittäin joustava. Tämä nivelsite kulkee seitsemännestä kohdunkaulanikosta kalloon, sen päätehtävä on pään tukeminen.

Lyhyisiin niveliin kuuluu interspinous, joka sijaitsee spinousprosessien välissä, ne ovat kestävimpiä lannerangan alueella ja vähiten niskassa.

Poikittaiset nivelsiteet eivät salli selkärangan murtumista, kun se on taivutettu sivulle, alaselän alueella ne ovat paksumpia, ja niskassa harhautuneet tai puuttuvat kokonaan.

Ja viimeiset ovat keltaisia ​​nivelsiteitä. Ne ovat muun muassa vahvimpia, joustavia, joustavia ja todella keltaisia, toisin kuin muut. Ne kulkevat taaksepäin ja yhdistävät toistensa selkärangan kaareprosessit, joissa selkäydin sijaitsee. Lyhentyessä se supistuu muodostamatta taitteita, joten vierekkäinen selkäydin ei loukkaannu.

Jotkut nivelsiteet kiinnittävät myös kylkiluita rintarankaan ja risti on kytketty lantioon.

Kuorman pitämistoiminnon lisäksi selkäranka on myös lihassysteemin perusta, koska se on osa tuki- ja liikuntaelinjärjestelmää. Jänteet ja lihakset kiinnittyvät selkärankaan koko pituudeltaan. Osa lihaksista pitää selkärangan, toinen - voi suorittaa liikkeitä. Selkäranka osallistuu myös hengitykseen, kun pallea kiinnittyy lannerankaan ja rintavälin lihakset rintakehän ja kohdunkaulaan. Lantionivel on kiinnitetty ristiluuhun ja häntäluuhun voimakkaiden jänteiden avulla, jotka kantavat suurimman osan vartaloa. Olkapään nivelten ja hartioiden lihakset kiinnittyvät kohdunkaulan, rintakehän ja jopa yläosaan lannerankaan. Siten raajojen epämukavuus voi siirtyä selkärankaan ja päinvastoin, selkärangan ongelmat voidaan ilmaista raajojen kipulla..

Mielenkiintoisia seikkoja:

Aikuisen terveen selkäranka kestää 400 kg: n pystysuuntaisen kuorman.

Selkäydin

Nikamakappaleiden rungot ja prosessit muodostavat selkärankakanavan, tunkeutuen selkärankaan läpi.

Selkäydin muodostaa yhdessä aivojen kanssa keskushermoston, evoluutiossa se syntyi aikaisemmin kuin aivot. Se alkaa noin 45 cm pitkällä ja 1 cm leveällä radalla medulla oblongataa, ja muodostuu sikiön 4. viikolla. Ehdollisesti jaettu segmenteihin. Kaksi luun vakoa sijaitsevat hermorakenteen takana ja edessä, jotka ehdollisesti jakavat aivot oikeaan ja vasempaan puolikkaaseen. Selkäydin koostuu valkoisesta ja harmaasta aineesta. Harmaan aineen, joka on lähempänä akselia, osuus on noin 18% selkäytimen kokonaismassasta - nämä ovat itse hermosolut ja niiden prosessit, joissa tapahtuu hermoimpulssien prosessointia. Valkoinen aine on polkuja, nousevia ja laskevia hermokuituja.

Selkäydin, kuten aivot, erotetaan ympäröivistä kudoksista kolmella kalvolla: verisuonella, araknoidisella ja kiinteällä kalvolla. Verisuonten ja araknoidisten kalvojen välinen tila on täytetty aivo-selkäydinnesteellä, joka suorittaa ravitsemuksellisia ja suojaavia toimintoja.

On mielenkiintoista, että selkärangan ja selkäytimen pituus ovat alkialle samat, mutta edelleen, syntymän jälkeen, selkäranka ihmisissä kasvaa nopeammin, minkä seurauksena selkäydin itse on lyhyempi. Sen kasvu lakkaa viiden vuoden iässä. Aikuisella se päättyy lannerangan tasolla.

Selkäydinnästä etu- ja takajuuret eroavat, jotka sulautuessaan muodostavat selkärangan. Etujuuri kantaa moottorikuituja, takaosa herkkä. Selkärangan hermot pariksi oikealle ja vasemmalle kahden vierekkäisen nikaman väliin muodostettujen aukkojen kautta, jotka muodostavat 31 paria. Kahdeksan kohdunkaulan, kaksitoista rintakehän, viiden lannerangan, viiden sakraalisen ja yhden coccygeal.

Selkärangan osaa, josta parilliset pääty poistuvat, kutsutaan segmentiksi, mutta selkärangan ja selkäytimen pituuseron vuoksi selkärangan ja selkäytimen segmenttien lukumäärät eivät ole samat. Joten, lanne aivovälituote itse sijaitsee selkärangan neurologisessa osastossa ja reagoivat hermot jättävät aukot ranneosan selkärankaan. Osoittautuu, että hermojuuret ulottuvat alaselän ja ristin suuntaan muodostaen ns. "poninhäntä".

Selkärangan segmentit ohjaavat tarkasti määriteltyjä kehon osia. Osa tiedoista lähetetään ylemmille osastoille käsittelyä varten ja osa käsitellään välittömästi. Siksi lyhyet reaktiot, jotka eivät vaikuta korkeampiin jakoihin, ovat yksinkertaisia ​​refleksejä. Reagoinnit ylemmiin osastoihin ovat monimutkaisempia.

nimityssegmenttiSisävyöhykkeetlihaselimet
Kohdunkaulan
(kohdunkaulan):
C1-C8-
C1Pienet kohdunkaulan lihakset
C4Supraclavicular-alue,
niska takana
Yläselän lihakset,
frenic lihakset
C2-C3-Kaula-alue,
niska
C3-C4-Supraclavicular osaKeuhkot, maksa,
sappirakko,
suolet,
haima,
sydän, vatsa,
perna,
pohjukaissuoli
C5Kaula takaisin,
olka,
olkapää alue
Olkapää, käsivarsivarret
C6-Kaula takaisin,
olkapää, käsivarsi ulkopuolella,
peukaloharja
Takaisin päälle,
ulompi käsivarsi
ja olkapää
C7Takana olkahihna,
sormet harjalla
Ranne taipuneet,
sormet
C8palmu,
4, 5 sormea
fingers
rinta
(Rintakehä):
TR1-TR12
TR1Kainaloalue,
olkapäät,
kyynärvarsi
Hienot käsien lihakset
TR1-Tr5Sydän
TR3-Tr5keuhkot
TR3-TR9keuhkoputkien
TR5-TR11Vatsa
TR9Haima
TR6-TR10pohjukaissuoli
Tr8-TR10Perna
TR2-TR6Takaisin kallosta
vinosti alas
Interkostaaliset, selkärangan lihakset
TR7-TR9etuosa,
takapinta
vartalo vatsaan
Selkä, vatsaontelo
TR10-TR12Keho navan alapuolella
Lanne
(lanne):
L1-L5
TR9-L2Suolet
TR10-lmunuainen
TR10-l3Kohtu
TR12-l3Munasarjat, kivekset
L1nivusVatsaseinä alla
L2Reide eteenpäinLantion lihakset
L3lonkka,
sääri
Lonkka: taipuva, ​​kiertyvä,
etupinta
L4Lonkka edessä, takana,
polvi
Alavarsien jatkajat,
reisiluun edessä
L5Sääri, varpaatReisiluu edessä,
sivuttainen, alaosa
oka
(pyhä):
S1-S5
S1Säären posterolateraalinen osa
ja lonkat, jalka ulkopuolella,
sormet
Pakarat, sääri edessä
S2takapuoli,
lonkka,
särki sisällä
Säären alaosa,
jalan lihakset
peräsuoli,
rakko
S3sukuelimetLantion, nielun lihakset,
nivelpallon peräaukon, virtsarakon
S4-S5Peräaukon alue,
haara
Suolen toiminta
ja virtsaaminen

Selkärangan sairaudet

Terve selkä ja erityisesti selkäranka on tyydyttävän elämän perusta. Tiedetään, että selkärangan ikää ei määrätä vuosista, vaan sen joustavuudesta. Nykyaikainen ihmiskunta on kuitenkin istuneen elämäntavan vuoksi saanut useita saavutuksia, joita muuten kutsutaan sairauksiksi. Harkitse niitä toimintahäiriöiden kasvavassa järjestyksessä.

  1. Rachiocampsis.
  2. Osteochondrosis. Nivelten ravitsemuksen heikkeneminen ja painopisteen siirtyminen selkärangan keskiakselista johtaa dystrofisiin muutoksiin.
  3. Herniated-levy. Kuten aiemmin mainittiin, se tapahtuu istuvan elämäntavan, liiallisen stressin tai vamman kanssa.
  4. Selkärankareuma. Systeeminen niveltauti, jolla on pääasiallinen vaurio selkärangan niveliin. Taudin kehittyessä koko selkäranka alkaa vähitellen peittyä kalsiumkasvuilla, joista lopulta tulee kovaa luukudosta. Henkilö menettää liikkuvuuden ja pysyy taipuneena. Yleisempi miehillä.
  5. Osteoporoosi. Systeeminen luusairaus, mukaan lukien selkäranka.
  6. kasvaimet.

Ravitsemuksen ja fyysisen toiminnan lisäksi jooga, pilates, tanssi ja uinti ovat hyödyllisiä selälle. Huono vaikutus painovoiman selkänojaan, yhdessä kädessä, pitkät kaltevat asennot, jotka pidetään yllä työn aikana, epämukavat asennot, jotka liittyvät pitkittyneeseen epäsymmetriaan, esimerkiksi kallistuessa sivulle, sekä käveleminen kantapään suhteen.

Selkärangan terveyden kannalta noudata yksinkertaisia ​​sääntöjä:

  • Harjoittele sekä joustavuutta että lihasharjoittelua..
  • Vältä luonnoksia.
  • Katso ryhtiäsi.
  • Nuku kovalla pinnalla. Liian pehmeä sänky voi aiheuttaa kehosi olemisen poseeraa hyvin kaarevalla selällä pitkään. Tämä ei vaikuta vain unen laatuun, vaan voi myös aiheuttaa selkärangan lihaksen väsymystä..
  • Kuljeta kuormia symmetrisesti, ts. Molemmissa käsissä tai selässä, mutta älä liioittele. Kun nostat tavaraa, yritä käyttää takaosaa, mutta jalkoja. On paljon turvallisempaa nostaa jotain lattialta, siristellä selkänojalla ja suoristaa jalat, kuin taivuttaa.
  • Käytä hyviä kenkiä. Jalkojen ja jalkojen ongelmat heijastuvat välittömästi selälle, koska selkäranka pakotetaan kompensoimaan kaikki lantion alueen vääristymät.
  • Voit hierontaa asiantuntijan kanssa.

Mielenkiintoisia seikkoja:

Maapallon vahvin selkäranka on jyrsijä - Kongossa asuva Ugandan panssaroitu ruuvi. Hänen harjanteensa tukee tuhat kertaa oman painonsa! Se on massiivisempi, siinä on jopa seitsemän ristiselkärankaa ja se muodostaa 4% kehon painosta, kun taas loput jyrsijät - 0,5–1,6%.

Pisin selkäosa on käärmeissä. Ala- ja yläraajojen puuttumisen vuoksi osastoja on vaikea erottaa, ja nikamien lukumäärä voi lajista riippuen olla välillä 140 - 435 kappaletta! Käärmeissä ei ole myös rintalasta, joten ne voivat niellä suuren saaliin levittämällä kylkiluut tai puristua kapeaan aukkoon, tasoittamalla niitä.

Pitkestä kaulasta huolimatta, kirafissa on yhteensä seitsemän selkärankaa. Mutta ne ovat pidempiä ja niiden uramainen rakenne tekee eläimen kaulasta erittäin joustavan.

Vaikein selkä on lintuilla. Lintujen kohdunkaula-alueella on 11-25 nikamaa, joten niiden kaula on erittäin joustava, mutta vartalo on päinvastoin. Rintakehän ja lannerangan nikamat on silmukoitu yhteen ja juotettu alapuolelle ristin kanssa muodostaen ns. monimutkainen ristiluu. Osa nielunikamaosista on myös silmukoitu ristin kanssa. Lintu ei voi taivuttaa taivuttaa rinnassa tai selässä, ei voi taipua sivulle, mutta se auttaa pitämään halutun asennon lennon aikana.