logo

Joustavat siteet: kuinka sulattaa suonikohtaiset jalat oikein - suositukset

Merkitys: nilkan kiinnitys vammoihin.

Varustus: side 5x10 cm, sakset.

Toimenpidejärjestys (kuva 17):

1. Istu potilas, rauhoitu, selitä tulevan manipuloinnin kulku. Laita steriili lautasliina haavaan.

2. Aseta jalka erityiselle jalustalle (tai tuolille), jalan tulisi roikkua alas.

3. Ota siteen alku vasemmasta kädestä, siteen pää oikealta, side vasemmalta oikealle.

4. Tee kaksi kiinnityskierrosta siteestä jalan alapäähän.

5. Aja siteet nilkan takana jalan ympärille ja palaa jalan taakse.

6. Tee risti ja edelleen alaraajoon pidätyskierrosta varten (kun jalan varpaan sidonta tulee venyttää alaosaan).

Huomaa: Jos potilas ei voi vetää jalan varpaan itseään, lääketieteen ammattilainen auttaa häntä siteen asettamisessa..

7. Toista vuorotellen siteet, kunnes nivel on täysin kiinnittynyt.

8. Kiinnitä side kahdella kiinnityskierroksella säären ympärille.

Paluussidos harjaan (Kuva 18). Sitä käytetään siteen pitämiseen, jos kaikki sormet tai käden kaikki osat vaurioituvat. Levitettäessä puuvillaharsotyynyjä tai sideharsoja haavoihin tai palovammoihin on välttämätöntä jättää sidoskerrokset sormien väliin. Siden leveys - 10cm.

Kun asetettu lautasliina haavaan, side alkaa kiinnityskierroilla ranteen yli, sitten side johdetaan käden takana sormeen ja paluuliikkeet peittävät sormet ja harjan takaa ja kämmenet..
Sen jälkeen side indeksoidaan sormenpäälläsi ja kierre pyöreällä sidoksella harjalla kohti käsivartta, missä side valmistetaan pyöreällä kierroksella ranteen yläpuolelle..

Kuva. 18.Palaa käden kääre

Sokea silmä toisessa silmässä on monokulaarinen (kuva 19).

Merkitys: silmän tai kiertoradan vaurio.

Varustus: side 5x10 cm.

Ensin horisontaaliset kiinnityskierrokset asetetaan pään ympärille. Laittamalla sitten steriili lautasliina silmäalueelle, siteet johdetaan korvan alle pään takaosaan ja vinossa ylöspäin liikutetaan poskea pitkin loukkaantuneelle silmälle. Kolmas siirto (kiinnitys) tehdään pään ympärillä. Neljäs ja sitä seuraavat liikkeet vuorottelevat siten, että siteen toinen kierros menee korvan alle vahingoittuneelle silmälle, ja seuraava on kiinnitys. Side valmistuu pyöreällä liikkeellä päähän. Oikean silmän kaihtoside sidotaan vasemmalta oikealle, vasemmalle silmälle - oikealta vasemmalle..



jabat

Kuva. 19. Silmäpaikka: a - monokulaarinen silmä silmä oikeassa silmässä; b - yksisilmäinen sidos vasemmassa silmässä; c - kiikariside molemmissa silmissä

Kummankin silmän silmä on kiikari (kuva 19c). Side 5x10cm. Se alkaa pyöreillä vahvistuskierroksilla pään ympärillä, sitten samalla tavalla kuin kun siteet asetetaan oikeanpuoleiseen silmään. Sen jälkeen side johdetaan ylhäältä alas vasempaan silmään. Sitten side lähetetään vasemman korvan alle ja takarajojen alueelle oikean korvan alla, oikean posken kohdalle oikeaan silmään. Sidosmatkat siirretään alas ja keskustaan. Oikeasta silmästä side siirretään takaisin vasemman korvan yli takaosa-alueelle, kulkee oikean korvan yli otsaan ja vaihtuu taas vasempaan silmään. Sidos valmistetaan pyöreillä vaakasuorilla siteillä, jotka pyöritetään otsan ja pään takana.

Kuinka sitoa jalka kuvan kahdeksan kanssa

Lääkärit määräävät joustavan siteen nilkkanivelle vammojen hoitamiseksi ja vammojen estämiseksi. Sidos on kankaasta valmistettu elastinen teippi, joka koostuu polyesterikuitusta ja luonnonpuuvillasta. Lääketieteellinen sidos varmistaa vaurioituneen alueen luotettavan kiinnityksen, se sopii minkä tahansa nivelen kiinnittämiseen ja on helppo kääntää.

Hyödyt ja haitat käytöstä

On tärkeää kääriä ja kiinnittää raaja tukevasti siteen tehokkuuden varmistamiseksi. Ligaatiota suorittavat pääsääntöisesti pätevät asiantuntijat. Oikealla kahdeksan muotoisella siteellä nilkan nivelissä on positiiviset ja negatiiviset puolensa, jotka on osoitettu alla olevassa taulukossa:

PlussatmiinuksiaUudelleenkäytettävä, koska materiaali ei huonone ensimmäisen käytön jälkeenJos sidos on levitetty väärin, verenkierto on häiriintynyt.Kiinnittää raajan luotettavasti pitkäänVäärin kiinnitetyt sidokset voivat johtaa kielteisiin seurauksiin ja huononemiseenPoistaa ja pukeutua helpostiMateriaalista on huolehdittava, pestävä oikeaan aikaan, jotta side ei huononeVoidaan kiinnittää sekä nilkkaan että muihin niveliinJotta elastiset siteet voidaan suorittaa oikein, sinulla on oltava erityiset tiedot ja taidotTarjoaa turvallisen istuvuuden eikä vaadi säännöllistä uudelleenliittämistäJos sitovat väärän solmun, se voi painostaa jalkaa ja aiheuttaa epämiellyttäviä oireita

Käyttöaiheet

Joustava nilkan sidos kiinnitetään voimakkaan fyysisen rasituksen aikana, urheilun aikana. Se on tarkoitettu tapauksiin, joissa tapahtuu repeämä tai nyrjähdys, mustelmia. Nilkka-nivelen käämittäminen estää kudosvaurioita ja turvotusta, vähentää kipua ja vähentää myös kuormitusta. Hyvin kiinnitetty ristisorvaside puristaa luotettavasti loukkaantuneen alueen, estäen komplikaatioita ja myötävaikuttaa nopeaan kuntoutukseen. Tällainen side voidaan korvata sideharsolla, mutta se ei ole kovin kätevä ja tarkoituksenmukainen.

Joustava side hoitaa tuki- ja liikuntaelinten sairauksia, esimerkiksi niveltulehdus tai niveltulehdus.

Kuinka sitoa nilkka joustavalla siteellä?

Jalkaosan kiinnitysjoustava side tulee olla sidottu kahdeksan kanssa. Vaurioitunut jalka on aluksi käärittävä oikein. Kahdeksan muotoisen siteen levitys nilkanivelille suoritetaan tiettyjen suositusten mukaisesti. Perussäännöt nilkan kiinnittämiseksi:

  • Apua tarvitseva ja nilkan taaksepäin kääntyvä henkilö asetetaan tasaiselle alustalle täydellisen levon ja jalkapaineiden puutteen vuoksi.
  • Ensin suoritetaan jalan käämitys. Säären alueella sijaitsevassa ympyrässä haavataan useita ristin käännöksiä..
  • Sinun täytyy kääntää vaurioituneen raajan kapealta puolelta laajalle alueelle. Jos käämät sitä oikein, kuva kahdeksan muodostuu visuaalisesti.
  • Palauta side alaosaan ja kääri nilkka. Raahaa on tarpeen sitoa tasaisesti;.
  • On tarpeen lopettaa siten, että jokainen sidoksen kierros 1/3 peittää sen siteen osan, joka oli levitetty aiemmin.
  • Raajan alaosan tulee olla hyvin venytetty, vaurioitunut alue on sidottu 15 cm itse vaurion yläpuolelle ja alapuolelle.
  • Sidoskärki on kunnolla kiinni jalan ulkopinnan käärimisen jälkeen.
  • Jalan nostopaikan kautta tehdään 2 kierrosta ja teippi viedään nilkan ulkoosaan. Side kiinnitys.
  • Nilkkaan kiinnitetty joustava sidos on käärittävä siten, että se ei liu'u niveltä, ei irtoa ja häiritse verenkiertoa raajoissa.

Merkitsee, että sidos ei ole haavannut oikein

Jos henkilö on tutkinut joustavan siteen levitysmenetelmän, hän voi sitomaan itsenäisesti siteen ja sitomalla sen jälkeen loukkaantuneen jalan. Tiukka sidos venyttelyn aikana johtaa siihen, että varpaiden kärkien iho saa syanoottisen värin seurauksena laskimoiden ulosvirtauksen rikkomisesta. Kuumuuden puute sormeissa viittaa valtimoveren heikkoon kiertoon tai sen puuttumiseen. Tässä tapauksessa leikkaus on tarpeen sitoa uudelleen. Mutta on syytä harkita, että jos nilkka on erittäin heikosti sidottu, tämä voi johtaa vahinkojen oireiden lisääntymiseen.

Sidoksen kiinnittämistä ei suositella sitovaan solmuun - tätä varten on erityisiä puristimia. On myös mahdotonta levittää paksu kerros sidosta.

Pukeutumisen hoito

Joustava sidos, joka on suunniteltu käytettäväksi uudelleen. Siksi on tärkeää huolehtia siitä huolellisesti toiminnan jatkamiseksi ja jalan kelaamiseksi helposti takaisin. Pidä side pimeässä, kuivassa paikassa ja taita. Pese tuote säännöllisin väliajoin käsin tavallisella saippualla, mutta enintään kerran viiden päivän välein. Pesun jälkeen sitettä ei kierretä elastisuuden ylläpitämiseksi, vaan kuivataan. Pätevä tekniikka teipin kiinnittämiseksi nilkan niveliin ja tuotteen asianmukainen hoito takaa hoidon tehokkuuden. Sidoksen leikkaaminen auttaa vähentämään kipua, palauttamaan raajat nopeasti vamman jälkeen ja nopeuttamaan paranemista. Sidos määrätään lääkärin toimesta, ja sitoumuksen tulee suorittaa asiantuntija.

Lääketieteellisten tilastojen mukaan nilkkavammojen osuus on noin 57% kaikista alaraajojen vammoista. Tämä johtuu siitä, että luuyhteys sijaitsee alapuolella, joten se vaikuttaa koko vartalon painoon. Yleensä vammat tapahtuvat hypyn tai jalan terävän iskun jälkeen, kun sen tuki on murtunut.

Nyrjähdyksen tai dislokaation avulla joustava side auttaa palauttamaan nilkan. Tämä työkalu kiinnittää jalan luotettavasti staattiseen asentoon estämällä vamman toistumisen ja häiritsemättä verenkiertoa. Nilkunivelen palautumisen nopeuttamiseksi on tarpeen kääriä (kiinnittää) joustava side nilkkaan oikein. Yleensä lääkärit suorittavat tämän toimenpiteen, mutta jokainen voi niputtaa nilkan oikein. Kuinka kiinnittää joustava side nilkkaan? Luet tästä ja paljon muuta artikkelistamme..

Hyödyt ja haitat joustavan pidikkeen käyttämisessä

Elastinen turnauha kiinnittää täydellisesti nilkan, estää ympäröivien kudosten vaurioita ja vähentää vaurioituneen jalan kuormitusta. Säännöllisellä käytöllä kivulias tuntemukset vähenevät, turvotus katoaa, sairaan alueen metaboliset prosessit kiihtyvät.

Joustava nilkan sidos luo puristavan vaikutuksen. Toisin sanoen, kun haavautuneen alueen kudosten sitominen on puristettu, side ei salli niiden erottua. Sitten nilkan toipuminen vamman jälkeen kiihtyy.

Lääkärit erottavat seuraavat joustavan kierteen käytön edut nilkan nivelen venyttämisessä tai siirtämisessä:

  • Sama sidos voidaan levittää monta kertaa. Esimerkiksi sideharso kuluu ensimmäisen levityksen jälkeen;
  • Levityksen jälkeen side kiinnittää jalkan täydellisesti, ei luista, ei deformoidu;
  • Joustava side on universaali lääke, jota voidaan käyttää vaurioihin eri nivelissä;
  • Paineside tarjoaa korkealaatuisen puristuksen koko päiväksi;
  • Kiinnityssiteen kiinnittäminen ei ole niin monimutkaista kuin miltä ensi silmäyksellä näyttää. Tärkeintä on oppia sitomismenetelmät, jolloin uhria ei pakoteta hakemaan säännöllisesti lääkäreiden apua;
  • Vetosidokset on valmistettu kestävistä materiaaleista, joten ne kestävät voimakasta venymistä. 1 side voi korvata 20 tavallista sideharsoa. Tämän perusteella lääketieteellinen laite säästää rahaa.

Joustava side on tarpeen urheilijoille, aktiivisille ihmisille, jotka ovat alttiimpia loukkaantumisille. Kaikista eduista huolimatta tiukalla sidoksella on haittoja, pääsääntöisesti tämä johtuu sen levitystavan rikkomisesta:

  • Jos haluat sitoa jalan itse, sinun on hallittava oikea tekniikka;
  • Liiallinen puristus häiritsee veren virtausta;
  • Jos siteet eivät ole tarpeeksi tiukkoja, kierukka ei kiinnitä nilkkaa, mikä uhkaa uusiutumista;
  • Joustava side vaatii erityistä varovaisuutta, jos aiot käyttää sitä toistuvasti. Muuten siitä tulee arvoton;
  • Jos kiinnitysvaurio on vaurioitunut, turnaja putoaa jatkuvasti raajasta.

Tätä lääkinnällistä laitetta käytetään renkaan kiinnittämiseen, jos siinä on sienen tai putkimaisten luiden loukkaantumisia..

Kun nilkan kiinnitystä käytetään joustavalla siteellä

Kiinnityssidettä käytetään jalkojen useisiin vammoihin:

  • Nyrjähdys. Tämä vamma tapahtuu useimmiten jalan tarttuessa. Sitten sinun on kiinnitettävä jalka siteellä, äläkä lataa useita päiviä;
  • Ligamentin repeämä. Tässä tapauksessa raaja immobilisoidaan kipsillä 10 päivän ajan. Sitten ristinmuotoinen sidos levitetään jalkaan 14 päivän ajan;
  • Sitä ympäröivien nivelten ja nivelten tulehdukset (niveltulehdus, bursiitti, jännetulehdus);
  • Mekaaniset vauriot, jotka rikkovat luuyhdisteen kapselin eheyttä;
  • lihaskouristus.
  • Suljettu pehmytkudosvaurio.

Edellä mainittuihin tarkoituksiin käytä siteitä, joiden venyvyys on keskipitkä ja korkea. Ne tarjoavat kankaalle tasaisen kuormituksen. Puristimia käytetään palautumisen aikana raajan subluksaation jälkeen tai vammojen estämiseksi aktiivisen urheilun aikana. Lisäksi joustavia sidoksia käytetään estämään laskimosairauksia ihmisillä, jotka ovat koko päivän jaloillaan, nostavat painoa tai harjoittavat ammattilaisurheilua..

Kuinka sitoa nilkka joustavalla siteellä

Ristikkäistä tai 8-muotoista sidosta käytetään kiinnittämään sidos, immobilisoimaan nilkka (varsinkin kun se on venytetty). Se auttaa vähentämään kipua ja nopeuttamaan nilkan nivelen palautumista. Aseta side erittäin tiukalle. Menettelyä varten sinun on valmistettava joustava side ja sakset.

Kiinnityssiteitä myydään apteekeissa tai ortopedisissa salonkeissa. Vaurioituneen raajan kiinnittämiseksi on suositeltavaa ostaa 1,5 - 2 m: n nauha. Jos haluttua kokoa ei ole saatavana, voit ostaa siteen, jonka pituus on 5 m, ja leikata se puoliksi. Laadukkaan tuotteen leveyden ja tiheyden tulisi olla yhdenmukaiset. Valittaessa on otettava huomioon tuotteen tiheys.

Tällainen työkalu sopii paremmin jalkojen kiinnittämiseen leikkauksen jälkeen. Raajojen palautumisen nopeuttamiseksi nyrjähdysten ja dislokointien jälkeen käytetään enemmän vetolujuuksia. Ne kiinnittävät täydellisesti, mutta samalla ne eivät häiritse liikettä, vähentävät kipua ja estävät uusiutumista.

Jotta nilkka voidaan kääriä (kääriä) joustavalla siteellä, on noudatettava seuraavia sääntöjä:

  • Jos vaurioituneelle alueelle on avoin haava, ennen sen sitomista on tarpeen käsitellä se antiseptisella aineella;
  • Jos nivel tarttuu, silloin on kielletty puristaa siteet. Tällöin sinun on haettava lääkärin apua;
  • Turvotuksen poistamiseksi sinun on levitettävä side aamulla. Pitkän kävelyn tai muun fyysisen toiminnan jälkeen siteet on kielletty;
  • Nivelen voimakkaan puristumisen välttämiseksi jalan varpaan kiinnitetään side. Joten voit hallita jalan verenvirtausta;
  • Levitä sidos tasaisin kerroksin, varmista, että siinä ei ole rakoja ja taitoksia;
  • Kierrä joustava teippi toimenpiteen aikana vähitellen niin, että se peittää vahingoittuneen alueen tasaisesti;
  • Älä jätä ristisormia yöllä, poista se lähemmäksi iltaa ja hiero sitten nilkkaa verenvirtauksen palauttamiseksi;
  • Venytä, mutta ole varovainen, ettet tunne tunnottomuutta tai pistelyä nilkkaasi. Jos epämiellyttäviä oireita ilmestyy, löysää side..

Edellä esitettyjen suositusten mukaisesti potilas on varma, että menettelystä on vain hyötyä. Levitä ristisidettä itsenäisesti tapauksissa, joissa uhria ei voida kiireellisesti hoitaa sairaalaan. On tärkeää havaita halkeamat ja murtumat ajoissa komplikaatioiden välttämiseksi. Kuinka sidota nilkka joustavalla kahdeksalla sidoksella:

  • Valmista side, jonka leveys vaihtelee 15 - 17 cm;
  • Istu henkilö, selitä toimenpiteen ydin;
  • Jäädyttääksesi jalka, laita rulla, kirja tai tyyny sen alle;
  • Jos jalassa on avoin haava, käsittele sitä antiseptisellä liuoksella, peitä se puhtaalla kankaalla tai kudoskappaleella;
  • Suorita siteet vasemmalta oikealle, ota pääosa siteestä oikealla kädellä ja pää vasemmalla;
  • Tee ensin 2-3 kierrosta nilkan alaosan ympärillä;
  • Kierrä sitten side jalkaan, kiinnitä se takapuolelle;
  • Sitten siirrä risti liikkeelle takaisin sääriin, kiinnittäen siteen siihen;
  • Toista sitten käsittely 8 kertaa varman istuvuuden varmistamiseksi;
  • Viimeistele nilkan alaosan sitominen, kiedo siteet sen ympärille 2 kertaa, kiinnitä side erityisillä kiinnikkeillä.

Ristiside on täysin liikkumattomana loukkaantuneelle nivellle, mikä välttää toistuvia vammoja tälle alueelle. Sidoksen kireysasteeseen on syytä kiinnittää huomiota: kiristä siteet nilkan alueella voimakkaammin, hiukan alempana (vasikalla), pienennä tiheyttä. Älä purista jalkaa polven alla, jotta veren virtaus ei keskeytyisi. Aseta sormisi siteen alle tarkistaaksesi kireyden.

Merkkejä virheellisestä siteestä

On mahdollista ymmärtää, että nilkan ligaatio joustavalla siteellä meni pieleen seuraavien oireiden mukaan:

  • Siniset varpaat. Tämä oire ilmenee, kun side on liian tiukka. Seurauksena veren virtaus laskimoihin on häiriintynyt. Ongelman välttämiseksi sinun on kuunneltava tunteitasi siteen asettamisen aikana;
  • Jalka muuttui vaaleaksi tai kylmemmäksi. Tämä vaikutus näkyy myös liiallisessa siteen jännityksessä. Tämä johtuu valtimoiden heikentyneestä verenvirtauksesta;
  • Ei puristavaa vaikutusta. Tämä johtuu siitä, että siteen kireysaste on minimaalinen tai uhri käytti vääriä siteitä. Sitten nilkka pysyy liikutettavana.

Kuinka kauan voit käyttää sidea

Kysymys siitä, kuinka kauan joustavan nilkan kiinnittimen kuluminen kestää, on varsin merkityksellinen. Se riippuu vamman luonteesta, uhrin ruumiin ominaisuuksista. Joustavia sidoksia käytetään keskimäärin noin 2 viikkoa. Lopullinen päätös pidättimen käytön kestosta riippuu traumatologista.

Monet potilaat ovat kiinnostuneita siitä, kuinka kauan he voivat käyttää sidettä koko päivän. Käytön kesto riippuu potilaan aktiivisuusasteesta. Jos uhri on jaloillaan koko päivän, siteet on vaihdettava. Muuten todennäköisyys häiritä verenkiertoa kasvaa. Sidoksen kesto leikkauksen jälkeen riippuu monista tekijöistä. Vain lääkäri voi neuvoa tässä asiassa.

Sideainehoito pidempään elämään

Joustavaa teippiä voidaan käyttää pitkään. Se on valmistettu materiaalista, joka imee kosteuden hyvin, kestää muodonmuutoksia ja kulumista. Lääketieteellisen laitteen pesu on suoritettava 7-10 päivän välein. Jos ihminen nyrjäilee usein, hänen tulee varastoida 2 - 3 rullaa sideainetta.

Lääkärit suosittelevat käsinpesua lämpimässä vedessä tavallisella pesusaippualla. Voit puhdistaa siteen käyttämällä herkkiä geelejä, joita käytetään lasten vaatteiden pesemiseen. Elastista teippiä on kielletty hankkia; riittää, kun kangas puristetaan varovasti saippualiuoksessa, jotta se ei häiritse rakennetta. Pesu kestää useita minuutteja, sinun ei tarvitse tuottaa liotusta esiin.

Kuivaa laite aseta se froteepyyhkeelle tai puuvillaliinalle, joka imee nopeasti kosteuden. Valmistajat suosittelevat tuotteen kuivaamista vaaka-asennossa. Joustavaa sitettä ei kannata ripustaa köyden tai akun päälle, koska se on muodonmuutos. Jos noudatat näitä sääntöjä, pidennät lukon käyttöikää.

Kun se on venytetty, lakkaa tarjoamasta riittävää kiinnitystä tai repeämiä, sinun on ostettava uusi side.

Kuinka voin korvata elastisen teipin

Jos joudut korvaamaan joustavan siteen, sinun on valittava laite, jolla on korkea joustavuus ja puristusvaikutus. Vain tässä tapauksessa korvaaminen on valmis. Vaihtoehtoisesti voit käyttää:

  • Harsoside;
  • Puristussukat;
  • Kinesio teips;
  • Joustava side (kiinnitysjalka);
  • Ortoosi (ortopedinen laite sukan, saappaan tai golfin muodossa);
  • Ja muut nilkan kiinnittimet.

Melko tärkeä kysymys potilailla, joilla on nilkkavammat, on mikä on parasta - elastinen side tai ortoosi. Elastinen side levittää levitysmenetelmää noudattaen tasaisesti painetta vahingoittuneelle alueelle. Ortoosi tukee, vakauttaa ja lievittää niveliä. Ortoosien levitysmenetelmä riippuu laitteen jäykkyydestä.

Pehmeät ortoosit toimivat samalla tavalla kuin nilkan joustava siteet. Niitä käytetään estämään vammoja ja luunivelten kiinnittymistä mustelmiin tai nyrjähdyksiin. Jäykät ortoosit on tarkoitettu vakaville vammoille: nivelsiteiden repeämä, dislokaatio, palautuminen murtuman jälkeen. Päätöksen siitä, mitä valita - side tai ortoosi, tekee ortopedi diagnoosin jälkeen.

Kaikki potilaat eivät tiedä mikä on parempi - elastinen side tai kiinnityssuka. Joustava sidos on valmistettu laajennettavasta materiaalista, joka pääsee ilman läpi, mikä auttaa tukemaan vaurioitunutta niveltä ja estämään mikro-organismien kehittymisen alla. Tämä laite vähentää epämukavuutta, kipua ja on edullinen..

Vetosidosta on helpompi käyttää, joten lääkärit suosittelevat sen suosimista. On kuitenkin muistettava, että sideainetta voidaan käyttää kaikkiin niveliin. Siksi joustava side on tärkeä laite, joka auttaa estämään ja nopeuttamaan nilkan nivelen palautumista vamman jälkeen ja välttämään uusiutumisia ja komplikaatioita. Lääkinnällinen laite kiinnittää nilkan ja saa uhrin tuntemaan olonsa paremmaksi ennen lääkärin tarkastusta.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt-asiantuntija

Trauman ja nilkan niveltulehduksen varalta pelastaa perinteinen nilkan joustava side. Sitä käytetään nivelen pitämiseen normaalissa asennossa, estämään laaja turvotus. Loukkaantuneen jalan kiinnittäminen on tarpeen koko päivän ajan..

Side voidaan poistaa hierontaa varten suorittamalla voimisteluharjoitteita parantavan nivelen kehittämiseksi. Kuntohoidon jälkeen joustavan siteen alla, on suositeltavaa kääriä lämmittävä kompressi tai voidella jalka tulehdusta estävillä geeleillä, voiteilla.

Kuka näytetään käyttämällä joustavia siteitä

Nilkan immobilisointi joustavalla siteellä vaaditaan:

  • jos siteet on venytetty tai revitty;
  • tulehduksellisissa prosesseissa, joihin liittyy turvotusta;
  • ennaltaehkäisyyn lisäämällä fyysistä aktiivisuutta.

Nilkan immobilisointi vaaditaan voimakkaalla mustelmalla, se on helppo saada kotona tai harjoitteluun. Tällaisilla mustelmilla rustopintaan muodostuu mikrohalkeamia. Ne eivät yleensä ole näkyvissä röntgenkuvissa, joten tiukka side pannaan välittömästi loukkaantuneeseen jalkaan. On tärkeää sitoa nilkka oikein kahdeksan luvun kanssa, jotta saadaan luotettava kiinnitys, joka ei liuku liikkeissä.

Vakavammissa vammoissa, joissa on nilkan dislokaatioita ja murtumia ilman siirtymää, kipsisidoksia käytetään immobilisointiin.

Joustavien siteiden sarjat eroavat paitsi koostaan, myös tarkoituksestaan.

Esimerkiksi urheilijat vaativat vammojen estämistä, ja aivohalvauksen saaneet lapset tarvitsevat maksimaalista tukea, jotta lihakset ovat hyvässä kunnossa.

Lapselle on paljon vaikeampaa kiinnittää joustavia siteitä kuin aikuiselle, varsinkin jos hän huutaa tuskasta ja liikkuu aktiivisesti. Lasten tuotteet ovat sukan muodossa, se kuluu nopeasti ja melkein kivuttomasti.

Sidetyypit

Lääketeollisuus tuottaa erityyppisiä joustavia siteitä, jotka eroavat toisistaan ​​leveydeltään ja pituudeltaan. Tärkein osoitus siteen laadusta ja ominaisuuksista on sen kyky venyttää.

Joustavasti joustavat siteet ovat:

  • pieni venymä;
  • keskimääräinen joustavuus (esimerkki valokuvassa);
  • korkea joustavuus.

Säären siteet on valmistettu siteestä, jonka venyvyys on vähäistä kroonisen laskimoiden vajaatoiminnan yhteydessä. Joustavaa sitettä tarvitaan ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin tai nilkan kiinnittämiseksi pienillä nyrjähdyksillä, joilla on turvotus. Suuren elastisuuden omaava side on suunniteltu immobilisoimaan nilkka kokonaan vakavissa nivelsidevammoissa - nyrjähdykset, kyyneleet (sitä on helpompi kääntää).

Kun valitset siteen, määritä sen joustavuus, sen tulisi vastata vaurioastetta, ota halutun pituinen teippi. Erityisesti nilkkasaumoille valmistetaan 1,5–2 metrin pituisia nauhoja. Tämä nilkan joustavan siteen pituus on suunniteltu keskimääräisesti rakennetulle henkilölle. Tämä on riittävän riittävä niputtamaan tiukasti koko nilkka kiinnityspisteen kiinnityssääntöjen mukaisesti.

Elastiset siteet valmistavat eri yritykset, suosituimpia ovat yritysten tuotteet:

Niiden tuotteet ovat kohtuuhintaisia, ja mikä tärkeintä, ne täyttävät eri käyttäjäryhmien vaatimukset: moottorivaikeista vauvoista pitkän matkan juoksijoihin, joiden on estettävä jalkavammoja ajaessaan epätasaisella maastolla.

Nämä yritykset tuottavat lasten tuotteita mukavilla tarranauhoilla tai nauhoilla, jotka on helppo sitoa ja kääriä, ne eivät häiritse vauvan liikkumista.

Kiinnitetään siteen säännöt

Tärkein vaatimus on kiinnittää joustavat nauhat aamulla tai pitkän päivän jälkeen. Joten vamman sijaan turvotusta ei tule tai se on minimaalinen.

Sideen tulisi olla jalan kapeasta osasta leveään. Sidoksen tulee makuulla sileästi, ilman käännöksiä ja ryppyjä. Nilkka tulee sitoa kuvioon kahdeksan.

Tärkeää: löysää telan tulisi olla iholla, ulospäin. Tämä estää loukkaantuneen kudoksen murskaamisen..

Jokaisen uuden kerroksen tulee olla päällekkäinen edellisen kanssa kolmanneksella. Joten kerrosten välillä ei ole aukkoja, kerros tulee yhtenäinen. Samanaikaisesti alaosa vaatii suurimman jännityksen, ts. Itse nilkka on sidottava jonkin verran tiukemmin, tiheämmin.

Tämä on erityisen tärkeää silloin, kun nilkka sidotaan nyrjähdyksillä.

Kasvaten alaosaa pitkin, nauhan kireyttä tulisi vähentää asteittain, jotta verisuonia ei siirretä. Nilkan ligaation ei pitäisi aiheuttaa suonikohjujen komplikaatioita. Joustavan siteen kiinnittämiseen nilkan niveliin auttavat pakkauksessa myytävät erityiset kiinnikkeet.

On tärkeää, että side kattaa säärivaurion paikan 15 cm ylä- ja alapuolella, mahdollisesti kantapään kahvalla, jos vahingon luonne sitä vaatii. Siksi nilkka kiinnitetään sormien falangeista säären keskelle, jotta saadaan eräänlainen “golf”. Käytä sitettä vain aktiivisten liikkeiden aikana.

Lepoaikana side tulisi poistaa, hieroen samalla sairautta niveltä varovasti jalan suuntaan polveen. Tämä on joustavan siteen oikea kiinnitys nilkkaniveleen..

Kuinka selvittää, onko nilkka siteissä oikein? On käytännöllinen huomio: heti siteen asettamisen jälkeen varpaat muuttuvat hieman sinisiksi. Aktiivisilla liikkeillä väri palautuu nopeasti fysiologiseen normiin. Jos jalassa ilmenee puolen tunnin sisällä elastisen siteen asettamisesta, epämiellyttävät tunteet, hengästyminen, tunnottomuus, pistely, silloin side on poistettava, se kiristettiin liian tiukasti. Tässä tapauksessa sääri tulee sitoa ja verenkierto palauttaa vahingoittuneessa nivelissä..

Sidonta elastisella teipillä näkyy videossa, jossa voit oppia kuinka oikein levittää siteet nilkkaniveliin, tehdä ”kahdeksan”, napata kantapään side.

Joustavien siteiden hoito

Pese nauhat tarvittaessa 2 kertaa 10 päivän kuluessa. Sidottu jalka on suojattava liialliselta ulkoiselta saastumiselta, ja mahdollisuuksien mukaan lääkevoiteita on vältettävä.

Elastiset nauhat voidaan pestä vain käsin käyttämällä pinta-aktiivista ainetta, mutta tavallista saippuaa. Älä avaa siteitä pesun jälkeen, purista vain hiukan. Ne tulisi kuivata vaakasuoralla pinnalla taitettuna.

Hyvin kuivatut nauhat ovat valmiita uudelleenkäyttöön. Jos tarve on kadonnut, ne tulisi kääriä kevyesti ja varastoida pimeässä paikassa. Silitys on ehdottomasti kielletty.

Kuinka valita joustava sidos ja kuinka nilkanivel niputtaa

Elastinen side kiinnitetään nilkkaan nyrjähdysten ja nivelten repimisen, turvonneen niveltulehduksen, mustelmien sekä urheiluun osallistuvien henkilöiden vammojen estämiseksi..

Side antaa sinun pitää nilkan nivel oikeassa asennossa ja toimii siteenä. Tällä lääkinnällisellä laitteella on monia etuja verrattuna muihin siteisiin ja se on edullinen. Opit lisää joustavien siteiden tyypeistä, niiden valintaa, käyttöä ja hoitoa koskevista säännöistä..

Joustava joustava side

Kun henkilö putoaa tai kärsii raajojen siirrosta, hänellä on nivelmekanismin avulla nivellettyjen luiden siirtymä. Tämän nivelen vieressä olevat ligamentit yrittävät ylläpitää sen eheyttä, ne ottavat itsestään painon ja vakauttavat siten kuorman. Jos hän oli erittäin vahva, ligamentit voivat venyä, repiä tai repiä kokonaan..

Nivelsiteiden vaurioiden vuoksi nivelten stabiilisuus on epävakaa, mikä voi johtaa turvotuksen ja hematoomien kehittymiseen. Jotta voidaan varmistaa, että tilanne ei ala eteneväksi ja nivelen kunto ei huonone, käytetään joustavaa sitettä.

Oikein valmistettu sidos painostaa raajoja ulkopuolelta, mikä stimuloi imu- ja verenvirtausta vaurioituneella alueella. Tästä syystä alueelle saapuu enemmän happea ja ravinteita, jotka ovat tarpeen kudosten normaaliksi uudistumiseksi.

Joustavien siteiden plussat ja miinukset

Jos verrataan joustavia siteitä muun tyyppisiin pidätyssiteisiin, ne ovat parhaita useilla tavoilla kerralla:

  1. Toistuva käyttö. Verrattuna sideharsoihin, joustavat jopa 50 käytön jälkeen eivät menetä muotoaan ja ominaisuuksiaan.
  2. Kiinteä pinnalle. Side on melko kova, joten kun se on kiinnitetty nilkkaan tai muuhun niveleen, se ei ala liukua tai muuttaa muotoa. Joustavia siteitä ei tarvitse sitoa niin usein.
  3. Universaalisuus. Riippumatta siitä, mikä nivel sinun täytyy sitoa, joustava side sopii kaikille. Erityisen rakenteensa vuoksi se voi venyä ja kutistua, mukautuen siteen pinnan anatomiaan ja virtaavan kunkin tuberkulin tai fossan ympärillä.
  4. Helppokäyttöinen. Henkilön ei tarvitse olla erityisen varautunut siteiden sitomiseen. Sidos on erittäin helppo poistaa ja levittää..
  5. Rahan tehokkuus. Joustavat siteet ovat edullisia ja niitä myydään jokaisessa apteekissa. Jos lasket kuinka paljon sideharsoa voidaan käyttää tämän siteen elinaikana, ero tuntuu.

Kyllä, joustavilla siteillä on monia etuja, ja vaikuttaa siltä, ​​mitkä voivat olla niiden haitat? He ovat kuitenkin edelleen olemassa:

  • Luonnollisen verenvirtauksen tukkeutuminen. Jos joustavaa sidettä kiinnitettiin väärin tai kiristettiin liikaa, verisuonet puristuvat eikä veri voi liikkua vapaasti.
  • Tarvitset taitoja siteen kiinnittämiseen oikein. Harva ihmisiä on onnistunut ensimmäistä kertaa tekemään laadukas sidos niin, että heillä ei ole jalkaa kiinni ja side tukevat kvalitatiivisesti nilkkaa. Sinun täytyy harjoitella vähän ennen kuin täydellinen side tulee ulos..
  • Pukeutuminen huononee, kun jätetään valvontaan.

Joustavien siteiden haitat poistetaan, jos lääkinnällistä laitetta on hoidettu asianmukaisesti ja sidos on teknisesti oikea. Jos kaikki tehdään oikein, nilkka kiinnitetään kunnolla ja side kestää pitkään..

Nilkkanauhan valinta

Ensinnäkin joustavat siteet eroavat toisistaan ​​pituuden, leveyden ja jäykkyyden suhteen. Viimeisen parametrin mukaan seuraavat siteiden kategoriat erotellaan:

  1. Joustamatonta. Kertakäyttöinen side, jota käytetään haavaumien, leikkausten ja muiden ihovaurioiden läsnäollessa.
  2. Matala venymä. Suositellaan suonikohjuista kärsiville. Tämä siteet on venytetty korkeintaan 70%: iin alkuperäisestä pituudestaan.
  3. joustava Sopii hyvin, jos nyrjähdys tai turvotus ei ole vahvaa. Juuri näitä siteitä suositellaan urheilijoille mikrotrauman estämiseksi. Side voi venyä jopa 140%.
  4. Erittäin joustava. Venytä yli 140%. Niitä käytetään nilkan tehokkaaseen immobilisointiin nyrjähdysten tai nivelsiteen repeytymisen tapauksessa.

Nilkan joustavan siteen pituus on 1,5 - 2 metriä. Sen tulisi olla noin 10–15 cm leveä. Useimmissa apteekeissa tämä siteen leveys on vakio.

Elastisilla pidikkeillä on toinen luokittelu:

  • Korjaavat. Niillä on keski- tai korkea jäykkyysaste. Käytetään synnynnäisten anatomisten patologioiden aiheuttaman nilkkanivelen sitomiseen.
  • Terapeuttinen. Nämä sidokset sisältävät pienen määrän lääkkeitä, jotka lievittävät nivelten yläpuolella olevan ihon turvotusta ja tulehdusta..
  • Immobilizing. Nämä ovat tavallisia joustavia siteitä. Käytetään sekä nivelvammojen hoitoon että ehkäisyyn.
  • Siteiden puristaminen. Käytetään vammoihin, joihin liittyy verin vapautumista verisuonten ulkopuolelta.

Erittäin jäykät kiinnikkeet (ortoosit). Nämä siteet tekevät nilkasta melkein liikkumattomana. Ne eivät näytä tavalliselta joustavalta siteeltä, ne näyttävät visuaalisesti enemmän jäykiltä kehyksiltä, ​​joissa on nauhat tai vyöt. Rautalevyjä voidaan lisätä rakenteeseen suuremman jäykkyyden aikaansaamiseksi..

Nilkan siteet valitaan useiden kriteerien perusteella:

  • Nivel- ja vierekkäisten kudosrakenteiden vaurioaste. Matalassa vauriossa keskinkertaiset ja erittäin joustavat siteet sopivat parhaiten (ne on asetettava erittäin huolellisesti).
  • Luulaitteiden ja ihmisen jalkojen fysiologisen rakenteen ominaisuudet. Anatomiset erot voivat tehdä samasta puristimesta kätevän tai hankalan erilaisille ihmisille. Jos potilas käyttää joustavaa sidettä epämiellyttävästi, voi esiintyä erilaisia ​​troofisia häiriöitä, jotka ovat täynnä komplikaatioita.
  • Jalan ja nilkan koko. Kysymys on taas näiden jalkaosien yksilölliset rakenteelliset piirteet. Jotkut leveät tai pitkät siteet eivät ehkä sovellu ihmisille, joilla on suuri jalka tai nilkka. Tällaiset koot voivat olla fysiologisesti normaalia tai ne voidaan hankkia kirurgisten toimenpiteiden seurauksena. Jotta joustavaa sidettä on mukava käyttää, se on valittava erikseen.
  • Materiaalia. Kankaan koostumus, josta joustava sidos koostuu, voi olla monikomponenttinen. On tärkeää, että potilas ei ole allerginen jollekin aineosalle.
  • Ihon ja lihaksen samanaikaisten patologioiden esiintyminen. Jos niitä on läsnä, sinun täytyy valita joustava side erittäin huolellisesti. Virheellisesti valittu pidike voi estää ilmankiertoa, vaikuttaa hikoiluun alueella ja mikrotraumien muodostumiseen, mikä johtaa lihas- ja dermatologisten sairauksien etenemiseen..

Ihannetapauksessa ortopedinen kirurgi valitsee siteen siteet. Hän tutkii potilaan, arvioi kliinisen kuvan ja poimi hänelle sopivan siteen..

Sidosten yleiset säännöt

Jotta side voidaan levittää laadullisesti ja auttaa nivelpatologioiden ehkäisyssä ja hoidossa, potilaan on noudatettava joitain siteitysmenettelyn sääntöjä:

  • Pukeutumisaika. Tämä on tehtävä aamulla. Sidonta tehdään 15 minuutin lepoasennon jälkeen makuulla (tämän lepoajan aikana jalkojen tulee olla hiukan korkeampia kuin vartalon vaakataso). Tämän tauon avulla voit suojata potilasta liialliselta turvotukselta.
  • Sidoksen asettamisen tulisi alkaa nivelen pullonkaulosta, siirtyen vähitellen laajemmalle.
  • Sidosprosessin aikana ei pidä muodostua sormia tai taipumia.
  • Et voi tehdä sitettä, kun se on irrotettu kokonaan. Jos tämä tehdään, kudosrakenteiden puristuminen tai siteen liiallinen venytys voi tapahtua. Side täytyy irrottaa vähitellen ja tehdä se suoraan iholle siteenvaihdon aikana.
  • Käärettäessä nilkasidoksella jokaisen seuraavan kerroksen tulee peittää kolmasosa edellisestä kerroksesta.
  • Sidosten välillä ei tulisi olla rakoja.
  • Sidoksen kireyden tulee olla korkein (mutta ei liian korkea) sidoksen alaosassa ja se on löysättävä noustessaan..
  • Nilkan kiinnityksen tulisi alkaa sormien falangeista ja päättyä juuri nilkan keskikohdan alapuolelle.
  • Nilkka-alue tulee kiinnittää vain, jos potilas liikkuu aktiivisesti ja kävelee. Jos hän lepää, on kotona ja kävelee hitaasti, sidettä ei tarvitse tehdä.
  • Suorita hieronta, kun nauhoitus on valmis. Voit hieroa ja vaivata alaraajaa varovasti sormista sääreen.

Nilkkansidostekniikka

Nilkasidoksia kutsutaan myös kahdeksanmuotoisiksi. Sidonta vaatii joustavan siteen, joka on 1–1,5 metriä pitkä ja 10–17 cm leveä. Ne asetetaan tällä tavalla:

  1. Potilas istuu tai makaa kovalle pinnalle;
  2. Jalka asetetaan rullalle tai tuolille, kun taas jalka roikkuu hiukan alas;
  3. Haavat ja haavat (jos niitä on) käsitellään antiseptisillä aineilla, steriilit siteet levitetään niihin;
  4. Toisessa kädessä otetaan tela, toisessa siteen pää (kaistaleminen tapahtuu useimmiten vasemmalta oikealle);
  5. Sidoksen pää on kiinnitetty nilkkaan, se on käärittävä 2-3 kertaa;
  6. Sen jälkeen nilkan takapinnalla oleva side heitetään kantapäälle, minkä jälkeen se palaa takaisin nilkkaan (tulisi saada ristin muotoinen kuvio);
  7. Risti tehdään 3-4 kertaa;
  8. Ylityksen jälkeen side kääritään vielä kaksi kertaa nilkan ympärille;
  9. Sidoksen pää on kiinnitetty puristimilla, jotka näyttävät visuaalisesti levyiltä, ​​joissa molemmilla puolilla on parihaka (aina mukana elastiset siteet).

Kahdeksan siteen video-opetusohjelma:

On olemassa toinen tekniikka elastisen siteen asettamiseksi nilkkaan, sitä kutsutaan teippaamiseksi. Tätä varten käytetään erittäin jäykkiä puristimia tai nauhoittavia ortooseja..

Teipin erikoisuus on, että sidoksessa on useita kerroksia:

  • Kova side;
  • Pehmeä puskuri sen ja ihon välillä;
  • Vuori jaloissa ja vaurioitunut kudos;
  • Vaseliini nilkan loukkaantuneessa osassa.

Tällaiset sidokset auttavat jakamaan kuorman hyvin, eivätkä samalla estä vakavasti nivelten liikkumista. Urheilijat levittävät usein teippejä. Ne ovat myös tehokkaita siteitä nivelvammoihin.

Kuinka ymmärtää, että sidettä ei ole asetettu oikein?

On olemassa useita signaaleja siitä, että side oli väärin ja että se olisi uusittava. Nämä ovat seuraavat oireet:

  1. Varpaiden syanoosi, joka ei katoa edes sormien liikuttamisen jälkeen. Osoittaa, että sidos on erittäin tiukka ja laskimoveren virtaus on heikentynyt..
  2. Varpaat ja itse jalka ovat kylmiä ja vaaleita. Oire heikentyvästä valtimoiden verenkierrosta.
  3. Jalka menee tunnottomaksi ja sykkää siteen alla. Jos tällaiset tuntemukset eivät ohi puolessa tunnissa, side kiristetään.
  4. Jalka kävelee ja side putoaa. Puhuu nilkan riittämättömästä immobilisoinnista. Side on löysällä tai sidetekniikka itsessään on väärä.

Tämän jälkeen on suositeltavaa olla makuulla, laittaa jalka tyynylle ja hieroa sitä hiukan. Tämä auttaa normalisoimaan verenkiertoa. Tämän jälkeen nilkka voidaan sitoa uudelleen ohjeiden mukaan ja älä unohda nivelten puristusvoimaa siteellä..

Sidoksen kulumisen sallittu kesto

Hoitava lääkäri (traumatologi tai ortopedi) päättää elastisten siteiden käytön kestosta. Aikajakso riippuu suoraan vahingon vakavuudesta ja toipumisajan ominaisuuksista..

Ensimmäistä astetta venyttäessä (johon ei liity voimakasta turvotusta ja siedettävää kipeyttä kuormitettaessa) siteet pidetään 7 päivän ajan. 2 ja 3 asteessa (kipu on vaikeaa ja turvotus on laajempi) joudut käyttämään sidoksia noin 2 tai 3 kuukautta. Yleensä potilaille määrätään sidosten lisäksi potilaiden samanaikaisesti terapeuttisten geelien tai voiteiden käyttö.

Mitä tulee siteen päivittäiseen kulumiseen, sinun on poistettava se aina, kun sinulla on mahdollisuus rentoutua ja antaa jaloillesi rauha. Et voi käyttää sidettä yli 12 tuntia ilman taukoa. Ihannetapauksessa sidoksen jatkuva käyttö tulisi lyhentää kahteen tuntiin. On myös kiellettyä nukkumaan joustavassa puristimessa.

Sidoshoitosäännöt

Joustavat siteet ovat uudelleen käytettävä lääketieteellinen laite. Jotta ne voisivat palvella pitkään ja eivät menettäisi ominaisuuksiaan, niistä on huolehdittava kunnolla. Sidoshoito koostuu useista tärkeistä suosituksista:

  • Älä pese sidettä ilman syytä. Tämä tehdään vain, kun hänet on voimakkaasti likaantunut tai kastettu lääkkeillä (voite, geeli ja muut). Keskimäärin pesu tapahtuu 10 päivän välein.
  • Joustava side on pestävä käsin, tämä tapahtuu ilman aggressiivisia pesuaineita. Tavallinen saippua on paras puhdistamaan sidos..
  • Pesun jälkeen siteet on vääntynyt hieman, älä kierrä.
  • Kuivausta varten sidos on levitettävä tietylle pinnalle eikä kosketa siihen, sen on kuivaava itsensä. Älä laita akkua, sillä on mahdotonta kuivata laskimo tai silitysrauta (myös silitys on kielletty).
  • Pidä joustava side kiertyneenä. Varastointi suorassa auringonvalossa ei ole sallittua..

johtopäätös

Nyrjähdysten, revittyjen nivelsiteiden ja muiden vastaavien vammojen tapauksessa potilaita suositellaan käytettäväksi joustavia siteitä. On erittäin tärkeää, että vahingon luonteesta riippuen valitaan oikea sidos. Tämä tehdään useiden kriteerien perusteella: potilaan jalkojen kimmoisuus, jäykkyys ja anatomiset piirteet.

Nilkkavammat sidotaan pääosin kahdeksanmuotoisella tavalla. Sidonta tulee tehdä oikein, sitettä ei tule käyttää jatkuvasti ja nukkua siinä. Tämä on täynnä heikentynyttä verenvirtausta, nekroottisia prosesseja kudoksissa ja kliinisen kuvan yleisiä komplikaatioita..