logo

Selän osteokondroosi

Selän osteokondroosi on tauti, joka liittyy vatsaan selkärankaväleillä, nikamakappaleissa, lähellä olevissa nivelpinnoissa ja degeneratiivis-dystrofisessa luonteeltaan nivelsiteessä. Patologinen prosessi kehittyy ensisijaisesti rustokudoksessa siirtymällä asteittain luihin ja nivelsiteisiin. Ensimmäiset oireet ilmenevät yleensä myöhemmissä vaiheissa, kun sairauden eteneminen johtaa hermojuurten rikkomiseen, mikä aiheuttaa kipua.

Osteokondroosi on melko laajalle levinnyt. Tilastojen mukaan jopa 90% aikuisväestöstä kärsii siitä jossain määrin..

Tasot

Kehittyessään selkärangan osteokondroosi käy läpi neljä päävaihetta.

Vaihe yksi

Sille on tunnusomaista pulpousytimen dehydraation alkaminen, minkä seurauksena nikamavälin levyn korkeus pienenee. Kuiturenkaassa esiintyy pieniä halkeamia, mutta patologinen prosessi kehittyy levyn sisällä.

Vaihe toinen

Levyjen seisontakorkeuden pienentäminen johtaa kahden vierekkäisen nikaman nivelsiteiden ja lihaskuitujen kiinnityspisteiden lähentymiseen. Seurauksena lihakset ja nivelsiteet alkavat notkea, kehittyy nikamien liiallinen liikkuvuus ja siirtymä toisiinsa nähden. Segmentin epävakaus johtaa spondylolisteesiin.

Kolmas vaihe

Selkä osteokondroosin tämän vaiheen pääoire on morfologisten muutosten kehittyminen nikamavälilevyissä: prolapsien ja ulkonemien muodostuminen. Vaikuttaa myös selkärangan segmentin nivellaitteistoon. Sekä nivelissä että selkärangattomissa nivelissä voi esiintyä subluksaatioita ja artroosia.

Neljäs vaihe

Tälle vaiheelle on ominaista adaptiivisten muutosten esiintyminen vaikutusalueilla, joiden avulla keho pyrkii poistamaan nikamien liiallisen liikkuvuuden ja tukemaan selkärangan tuki- ja suojatoimintoa. Tämä prosessi johtaa osteofyyttien (luiden marginaalien kasvu) esiintymiseen selkärangan viereisillä pinnoilla. Osteofyytit johtavat hermojuurten traumaan. Kuitumaisen ankyloosin prosessi alkaa yleensä nivelten ja nikamavälilevyjen selkärangan osteokondroosin neljännessä vaiheessa. Seurauksena vaikutusalaan kuuluva segmentti on kuin seinämäinen kuoressa, mikä johtaa oireiden häviämiseen.

Taudin kehitys

Osteokondroosi on ensisijaisesti rappeuttava-dystrofinen, eikä tulehduksellinen prosessi. Sen pääasiallinen syy on kudosten aliravitsemus ja myöhemmin niiden rakenteen rappeutuminen. Rusto ja luukudos, kuten mikä tahansa muu, ovat jatkuvassa uudelleenjärjestelyssä ja itsensä uusimisessa. Fyysiset rasitukset lisäävät niiden lujuutta ja kimmoisuutta, ja niiden puuttuminen johtaa kudosten heikkenemiseen ja niiden rakenteen rikkomiseen.

Selkärangan osteokondroosin rappeuttavat prosessit johtuvat pääasiassa veren tarjonnan ja rusto- ja luukudosten ravitsemuksen erityispiirteistä. Nikamavälilevyjä ei ole varustettu omilla suonillaan. Heidän ravitsemuksensa tapahtuu diffuusion avulla - toisin sanoen happea ja muita tarvittavia aineita saadaan levyistä naapurikudoksista. Tästä syystä heidän täyden ravinnon pääedellytys on ympäröivien kudosten verenkierron aktivoiminen, ja se voidaan saavuttaa pääasiassa intensiivisen lihasten työn seurauksena.

Osteokondroositaudin kehitys

Nikamavälilevy koostuu kahdesta pääosasta: hyytelömäisestä ytimestä (sijaitsee keskellä) ja sitä ympäröivästä elastisesta kuiturenkaasta. Levyjen ravitsemuksen heikkeneminen johtaa geelimäisen ytimen muodostavien monimutkaisten biopolymeerirakenteiden tuhoutumiseen. Asteittaisen dehydraation seurauksena gelatiinimainen ydin muuttuu hauraaksi ja voi eheyttää jopa pienillä kuormituksilla. Myös kuiturenkaiden lujuus heikkenee. Nämä tekijät johtavat vähitellen selän osteokondroosin kehittymiseen.

Käynnissä olevat rakennemuutokset ovat peruuttamattomia. Taudin hoidon tavoitteena on minimoida ne ja estää patologisen prosessin jatkuminen..

syyt

Selkärangan osteokondroosi kehittyy useiden tekijöiden seurauksena. Ne voidaan jakaa endogeenisiin (sisäisiin) ja ulkoisiin (ulkoisiin).

Osteokondroosi esiintyy aineenvaihduntahäiriöiden vuoksi

Endogeenisiä ovat:

  • geneettinen taipumus;
  • rustoominaisuudet;
  • aineenvaihdunnan häiriöt (pääasiassa fosforia ja kalsiumia)
  • selkärangan kehityksen rikkominen synnytysaikana;
  • ikään liittyvät muutokset.

Pääasiallinen syy eksogeeniseen luonteeseen on selkärangan kuormituksen epätasainen jakautuminen, mikä johtaa ruston patologiseen muutokseen korkean verenpaineen alueilla. Selkärangan osteokondroosi voi laukaista:

  • selkärangan vammat;
  • selkälihasten riittämätön kehitys;
  • väärä asento (selkärangan tai kiharan S-muotoinen kaarevuus);
  • pitkäaikainen oleskelu epämukavassa asennossa;
  • infektiot
  • epätasapainoinen ruokavalio ja tiettyjen hivenaineiden ja vitamiinien riittämätön pitoisuus;
  • liikunta.

Painonnosto, hyppääminen, putoaminen, staattiset kuormat johtavat nikamavälilevyjen mikrotraumaan. Usein altistuminen näille tekijöille kiekkojen heikentyneen joustavuuden, pehmusteominaisuuksien menettämisen ja nikamien välisen etäisyyden pienentymisen taustalla aiheuttaa hermojuurten loukkaantumisen, mikä johtaa osteokondroottisten selkäkipujen ilmaantuvuuteen..

Osteokondroosilla on monia oireita

Kliiniset ilmentymät

Selän osteokondroosin oireet voivat vaihdella huomattavasti vaurion sijainnista riippuen. Taudin pääoire on epämukavuus ja kipu. Kipu voi olla ajoittain toistuvaa, jaksottaista, tylsää tai terävää, lievää tai voimakasta. Niitä provosoi merkittävä fyysinen rasitus, terävä liike, pudotus jne..

Muihin selkärangan osteokondroosin oireisiin kuuluvat:

  • väsymys (fyysinen ja henkinen);
  • raajojen ja kehon osien vähentynyt herkkyys;
  • jalkojen ja käsivarren kylmyys;
  • kipu, joka säteilee hermoja pitkin olkapäätä, lapaluita (ilmenee pääasiassa taudin kohdunkaulan muodossa) tai jalkaa (esiintyy lannerangan osteokondroosissa).

Kun vaurio kohdistuu kohdunkaulaan, lokalisoituu myös seuraavia oireita:

  • huimaus;
  • päänsärkyä;
  • näkö- ja kuulovamma;
  • visuaalinen väsymys.

Selän lumbosakraalisen vyöhykkeen, pienen lantion elinten toiminnan, lisääntymispallon, erilaisten seksuaalisten toimintahäiriöiden vaurioissa.

Selkärangan osteokondroosin rintakehän lokalisoinnin yhteydessä kipua ilmenee sydämen alueella, rintavälisessä tilassa. Joskus niitä on melko vaikea erottaa sydänsairauksien kipuista. Osteokondroosikipujen erityinen piirre on niiden yhteys selkärangan liikkeisiin (esimerkiksi epämukavuuden lisääntynyt voimakkuus terävän käännöksen, kallistuksen jne. Aikana).

diagnostiikka

Selkärangan osteokondroosin oikean hoidon valitsemiseksi on ensin tarpeen selvittää diagnoosi.

Melko informatiivinen ja edullisin diagnostinen menetelmä on radiografia. Suorita erityyppisiä röntgenopintoja:

Radiografia tarvitaan diagnoosiin

  • Kyselyröntgenkuvaus on yksinkertaisin mahdollinen menetelmä, jonka ydin on selkärangan tai koko selkärangan yksittäisten osien röntgenkuvaus. Useimmissa tapauksissa määrätään kohdennettu röntgenkuvaus potilaan valitusten ja sairauden oireiden perusteella.
  • Myelografia on monimutkaisempi ja melko vaarallinen diagnoosimenetelmä. Kontrastineste ruiskutetaan selkäkanavaan. Vaara on selkäytimen vaurioitumisen mahdollisuus puhkaisun aikana ja (tai) käytetyn koostumuksen aiheuttaman allergisen reaktion ilmeneminen. Myelografian avulla voit määrittää kanavan sisäisen rakenteen. Tällä menetelmällä on maksimaalinen informatiivisuus hernioiden havaitsemiseksi.
  • Tietokone- ja magneettikuvaus on nykyaikaisimpia, mutta myös kalleimpia diagnostisia menetelmiä. Niiden käyttö on suositeltavaa, jos on tarpeen erottaa selkärangan osteokondroosi muista selkärangan patologioista, joilla on samanlaisia ​​oireita (esimerkiksi selkärankakanavan kasvaimet)..
  • Neurologinen tutkimus - suoritetaan potilaan tilan kattavaksi arvioimiseksi. Neurologisen konsultoinnin avulla voit selvittää aisti- ja motoristen häiriöiden sijainnin ja asteen.

Hoitomenetelmät

Kuinka selän osteokondroosia voidaan hoitaa? Nykyaikainen lääketiede tarjoaa integroidun lähestymistavan, jolla pyritään poistamaan sairauden oireet ja syyt. Käytetään sekä lääkkeitä että muita kuin lääkkeitä.

Huumeterapia

Selkärangan osteokondroosin yhteydessä määrätään useita lääkeryhmiä:

Ibuprofeenin käytön hoidossa

  • kipulääkkeet (butadioni, parasetamoli, Askofen, novokaiinisalpaaja) - kivun lievittämiseen;
  • tulehduskipulääkkeet (Karipazim, Pantohematogen, Nise, Reopirin, Ibuprofeen) - auttavat poistamaan tulehduksia, turvotusta, mikä vähentää hermojuurten puristumista;
  • spasmolääkkeet ja lihasrelaksantit (Sirdalul, Drotoverin, Miolastan, Drotoverin, Botox) - määrätään lihaskramppeihin, jotka provosoivat osteokondroosikipujen lisääntymistä;
  • antioksidantit (C-vitamiini, tokoferoli, meksidoli, tioktihappo) - parantamaan verenkiertoa ja aineenvaihduntaa;
  • lääkkeet veren mikroverenkierron parantamiseksi (Actovegin, Trental, Theonicol, nikotiinihappo);
  • kondroprotektorit (kondroitiinisulfaatti, glukosamiini) - ruston palauttamiseksi ja sen jatkorappeutumisen estämiseksi;
  • valmisteet psykosomaattisten häiriöiden korjaamiseksi
    Fysioterapiaa käytetään sairauden sattuessa.

Fysioterapia ja muut menetelmät

Tehokas tapa parantaa potilaan tilaa on fysioterapia ja monet muut lääkkeiden ulkopuolella olevat menetelmät selkäsairauksien hoitamiseksi. Suosituimpia niistä ovat:

  • tyhjiöhoito;
  • akupunktio;
  • laserhoito;
  • sähköinen stimulaatio;
  • kuiva selkärangan pito;
  • ultraäänihoito;
  • tärinän stimulaatio;
  • isometrinen kinesiterapia;
  • fysioterapia;
  • vedenalainen vesihieronta;
  • manuaalinen terapia;
  • lääketieteellinen ruokavalio;
  • psykoterapia.

Mitä tehdä, jos selkäosan osteokondroosin yhteydessä lääkkeiden ja fysioterapian käyttö ei ole tarpeeksi tehokasta tai jos niiden tarkoitus on toisesta syystä epätoivottava? Positiivisen dynamiikan puuttuessa sekä taudin siirtyessä vaikeisiin muotoihin suositellaan kirurgista interventiota.

ennaltaehkäisy

Selkärangan osteokondroosin ja muiden selkärangan patologioiden estämiseksi asiantuntijat suosittavat:

  • Harrasta aktiivisesti urheilua vahvan lihaskorsetin muodostamiseksi ja aineenvaihdunnan parantamiseksi.
  • Tarkkaile ryhtiä ja korjaa selkärangan kaarevuus jo varhaisesta koulusta alkaen.
  • Vältä lisääntynyttä fyysistä rasitusta.
  • Kuljeta tarvittaessa raskaita esineitä kuorman jakamiseksi tasaisesti molemmille käsiin.
  • Syö ruokaa, jossa on paljon hivenaineita (kalsium, magnesium, fosfori) ja vitamiineja.
  • Taistele ylipainoa.

Tehokas osteokondroosin hoito kotona: miten päästä eroon selkärangan kipusta

Muutama vuosikymmen sitten selkäkipuja ja epämukavuutta pidettiin yksinomaan ikääntyneiden ihmisten ongelmana, mutta nyt tilanne on muuttunut huomattavasti. Monet sairaudet, mukaan lukien osteokondroosi, ovat huomattavasti ”nuorempia”, mikä tarkoittaa, että käyntejä asiantuntijoihin, joilla on samanlaisia ​​oireita, on lisääntynyt. Potilaat vaativat tällaisissa tapauksissa lääkehoitoa ja erityistä fysioterapiaa, mutta samalla suositellaan myös lannerangan osteokondroosin hoitoa kotona käyttämällä perinteisen lääketieteen reseptejä, jotka ovat vuosien ajan osoittautuneet tehokkaiksi.

Kuinka tunnistaa sairaus?

Osteokondroosi on krooninen tulehduksellinen prosessi ja degeneratiiviset muutokset nikamavälilevyissä. Seurauksena on, että niistä tulee vähemmän joustavia ja provosoivat hermopäätteiden puristumista aiheuttaen terävää kipua. Sen mukaan, mihin selkärangan osaan sairaus vaikuttaa, kohdunkaulan, rintakehän ja lannerangan osteokondroosi erotetaan toisistaan, mutta viimeksi mainittu tapahtuu useimmiten - lannerannalla on aina suurin kuormitus, mikä tarkoittaa, että alueen intervertebral levyt kuluvat ensin.

Lannerangan osteokondroosin kehittymistä provosoivat monet tekijät: passiivinen elämäntapa, ylimäärä haitallisia tuotteita tavanomaisessa ruokavaliossa, kova fyysinen työ, erilaiset selkärangan vammat ja jopa ylimääräiset kilot. Et voi poissulkea geneettistä taipumusta selkärangan levyn muodonmuutokseen, jolla voi luonnostaan ​​olla löysämpi rakenne. Joka tapauksessa osteokondroosin taustalla olevista syistä mitä nopeammin on mahdollista havaita sen oireet ja aloittaa monimutkainen terapia, sitä suuremmat ovat potilaan mahdollisuudet hyvinvointiin ja täyteen elämään ilman jatkuvaa kipua ja epämukavuutta..

Tyypillisiä lannerangan osteokondroosin oireita ovat:

  • terävä paroksysmaalinen selkäkipu, pahempaa kävellessä;
  • liikkumisvaikeudet;
  • raajojen tunnottomuus ensinnäkin pitkän istumisen jälkeen, ihon ryömimisen tai hanhenpumpun tunne;
  • kylmät jalat.

Lisäksi on nivelkipuja, joissa on osteokondroosia ja jotka antavat jalan, varsinkin kun yritetään kääntää, taivuttaa tai nostaa painoa. Ja vaikka varhaisessa vaiheessa nämä taudin oireet eivät ehkä aiheuta henkilölle paljon huolta, ilman asianmukaista hoitoa ne voivat aiheuttaa erittäin vakavia seurauksia. Useimmiten puhutaan nikamaväyrän, radikuliitin, spondylartroosin, eturauhastulehduksen, lisämunuaisten tulehduksen, munasarjojen, miesten heikentyneen potentiaalin ja jopa erityisen vaikeissa tapauksissa täydellisestä liikkumiskyvyn menetyksestä..

Hoitomenetelmät

Lannerangan osteokondroosi, varsinkin jos sitä ei ollut mahdollista tunnistaa ajoissa, vaatii melko pitkän hoidon, jota ei aina ole helppo suorittaa sairaalassa. Ei ole yllättävää, että potilaat mieluummin taistelevat taudin kanssa kotona noudattaen huolellisesti lääkärin ohjeita. Ensinnäkin kyse on erityisten lääkkeiden ottamisesta, joiden tarkoituksena on lievittää nopeasti ihmisen tilaa sairauden pahenemisen aikana. Nämä ovat pääsääntöisesti tavallisia kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä (Ibuprofeeni, Diklofenaakki, Nimesulidi, Ketoprofeeni), mutta erityisen vaikeissa tapauksissa glukokortikoideja määrätään lievittämään lannerangan osteokondroosin kipua (deksamethosoni, beetametasoni)., "Prednisolone").

Samanaikaisesti lääkkeitä määrätään parantamaan mikroverenkiertoa kudoksissa, jotka kärsivät huomattavasti osteokondroosista (Cavinton, Trental). Lihasrelaksantit poistavat lihasspasmit ja B-ryhmän vitamiinit, pääasiassa B1, B6 ja B12. Joissakin tapauksissa potilaat, joilla on vaikea lannerangan osteokondroosi, tarvitsevat myös sedatiivia (Relanium, Diazepam) ja masennuslääkkeitä (Trazodon, Amitriptyline)..

Mutta halutun tuloksen saavuttamiseksi lähestymistavan lannerangan osteokondroosin hoitoon on välttämättä oltava kattava - farmaseuttisten lääkkeiden käytön lisäksi potilaat tarvitsevat erityistä voimistelua, terapeuttista kylpyä, kompressioita sekä kotitekoisia yrttivalmisteita ja -infuusioita.

Fysioterapia

Voimistelujen käyttö osteokondroosin torjunnassa on kiistatonta - ottamalla säännöksi suorittaa päivittäin erityisiä harjoituksia, potilaat voivat saavuttaa merkittävän parannuksen hyvinvoinnissaan ja päästä eroon monista sairauden oireista, estäen sen kehitystä. Toinen tärkeä fysioterapiaharjoittelujen plus on, että sitä voidaan harjoittaa ilman ongelmia kotona, varaamalla siihen enintään puoli tuntia milloin tahansa itsellesi sopivana ajankohtana.

Lannerangan osteokondroosille suositellaan:

  1. Odota baarissa minuutin ajan.
  2. Kädet lanteilla, taivuta vuorotellen kumpaankin suuntaan ja siirrä sitten lantiota myötäpäivään ja vastapäivään (10–15 kertaa).
  3. Polvistuessasi lepää suorat kädet lattialla ja taivuta selkääsi hitaasti niin paljon kuin mahdollista ylös ja sitten alas (15 kertaa). Tämä on niin kutsuttu ”kitty” -harjoitus, joka on tehokas sekä lannealueelle että koko selkärankalle.
  4. Makaa vatsallasi, suorista kädet ja työnnä ylös lattiasta (10–15 kertaa).
  5. Makaa selälläsi ja taivuta polviasi, paina niitä rintakehällesi ja vapauta (15 kertaa).
  6. Suorita harjoittelu "pyörä": makaa selälläsi, nosta jalat ylös ja "polje" 1-2 minuuttia.

Fyysisen koulutuksen aikana on erittäin tärkeää seurata hyvinvointiasi huolellisesti - harjoitukset eivät saa lisätä epämukavuutta ja kipua, muuten niiden vaikutus on täysin päinvastainen..

Perinteisen lääketieteen reseptit

Niiden päätarkoitus on lievittää kipua ja vähentää tulehduksia - vaurioituneiden kudosten korjaaminen vaihtoehtoisella lääketieteellä ei ole mahdollista. Mutta samaan aikaan, ne ovat tärkeä osa lannerangan osteokondroosin kompleksista terapiaa, selviytyvät tehokkaasti sen oireista ja käytännöllisesti katsoen eivät sisällä sivuvaikutuksia ja vasta-aiheita.

Yksi todistettu lääke selkäkipujen ja epämukavuuden kannalta ovat yrttikylpylät:

  1. Sekoita koivun, sitruunamelissa ja piparmintun lehdet yhtä suuressa määrin, kaada 200 g seosta 10 litraan kiehuvaa vettä, laita matalassa lämmössä 2-3 minuutin ajan ja kaada sitten kylpyammeeseen menettelyä varten.
  2. Valmistetaan keittäminen, jossa on 300 g kamomillaa ja 5 litraa vettä, vaadi se, suodata ja lisää kylpyveteen. Halutun tuloksen saavuttamiseksi suositellaan toimenpiteen suorittamista päivittäin vähintään viikon ajan..

On parempi ottaa terapeuttinen kylpy korkeintaan 15-20 minuuttia veden lämpötilassa, joka on korkeintaan 40 ⁰С.

Ei vähemmän tehokas lannerangan osteokondroosissa ja kotitekoisissa voiteissa ja hankauksissa:

  1. Sekoita 100 g nestemäistä hunajaa, 150 ml vodkaa ja 50 g aloe-lehtiä jauhettuina jauhatimurissa, siirrä seos läpinäkymättömään astiaan ja jätä se jääkaapissa varastointia varten. Voide tulee hieroa alaselkään ja kääri sitten johonkin lämpimään toistamalla toimenpide, kunnes tunnet olosi paremmaksi.
  2. Valmista seos, jossa on 100 g hunajaa ja sulatettua sianliharasvaa, lisää 100 ml kolmoista Kölnin ja 1 tl etikkaa ja jäähdytä jääkaapissa ja siirrä se läpinäkymättömään astiaan. Osteokondroosin pahenemisen aikana voiteella voit hieroa alaselääsi 2 kertaa päivässä, mieluiten aamulla ja ennen nukkumaanmenoa.

Lääkekasvien perusteella valmistetut suun kautta annettavat keittämät ja infuusiot ovat hyödyllisiä myös osteokondroosissa:

  1. Sekoita 100 g männynpuntuja, ripaus salviaa ja 1 tl äyriäistä, kaada ½ litraa kuumaa vettä, kiehauta ja vaatii sitten puolitoista tuntia. Valmis lääke osteokondroosin pahenemiseen pienillä ripsillä päivällä.
  2. Hioma timjami ja plantain, otettuna yhtä suurena määränä tehosekoittimessa, purista mehu ja juo 3 kertaa päivässä 2 tl.
  3. Purista mehu 100 grammasta nokkosta, lisää 100 ml alkoholia ja 2 rkl. ruokalusikallista hunajaa ja sitten, toisinaan ravistaen, 10 päivän ajan viileässä, pimeässä paikassa. Tinktuura tulisi ottaa kerran päivässä 2 tl.

Ja tietysti, älä unohda ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä: terveelliset elämäntavat, luopuminen huonoista tavoista, kohtalainen fyysinen toiminta, jotka ovat välttämättömiä päivittäin, oikea ravitsemus, juoma-ohjelma sekä ortopedisten patjojen ja hierontakurssien ostaminen vähintään kahdesti vuonna. Siten on mahdollista paitsi välttää lannerangan osteokondroosin usein pahenemisia ja estää sen kehitystä, myös parantaa koko selkärangan tilaa, suojaamalla sitä tulevaisuuden vakavilta terveysongelmilta.

Osteokondroosi - taudin oireet, syyt, hoito ja ehkäisy

Osteokondroosi on patologia, joka on tuttu 40%: lle alle 35–40-vuotiaista ja lähes 90% vanhuudesta. Jopa murrosikäisillä on joskus merkkejä osteokondroosista - kiekon korkeuden väheneminen, kipu, epämukavuus selkärangan alueella. Jos aloitat taudin hoidon ensimmäisessä vaiheessa, ennen levyn tuhoamista, mahdollisuus pysäyttää eteneminen on erittäin suuri.

Mikä on osteokondroosi?

Selkärangan osteokondroosin yhteydessä vaikuttaa yksi tai useampi nikamavälilevy. Tauti voi esiintyä missä tahansa osastossa:

  • rintakehä;
  • Kirjoittanut Shane;
  • Lanne (lumbosakraali).

Vakavissa tapauksissa koko selkärankassa havaitaan selkärangan levyn rappeutumista osteokondroosin taustalla, mikä aiheuttaa ihmisen vamman. Millainen sairaus on osteokondroosi? Patologia liittyy hyaliinirustojen asteittaiseen, tasaiseen ja etenevään aliravitsemukseen, joka sijaitsee nikamavälilevyillä, minkä seurauksena ne muuttavat asemaa, muotoa, halkeilua. Henkilö kokee voimakasta kipua, koko tuki- ja liikuntaelimistön toiminnot ovat häiriintyneet.

Mikä on osteokondroosi sen vaikutuksista? Jollei niitä hoideta, nikamat kutistuvat, niiden väliset raot vähenevät ja levyt alkavat murskautua ja murentua. Tämä johtaa hermojuurten vaurioihin, selkäytimen vaurioihin ja sisäelinten toimintahäiriöihin. Levyjen reunoihin ilmaantuu luun osteofyyttejä - kasvua, joka aiheuttaa vielä voimakkaampaa kipua. Tämän selkärangan sairauden seuraukset ovat erittäin vakavat..

Osteokondroosin pääasialliset syyt

Tutkijat ovat tehneet osteokondroosia tutkiessaan johtopäätöksiä, että tämä sairaus johtuu ihmisen pystyasennosta, joten suurin osa ihmisistä altistuu sille. Selkärangan levyjen päivittäiset suuret kuormitukset, ikään liittyvä verisuonten toiminnan heikkeneminen, aliravitsemus ja kehon ikääntyminen ovat tärkeimmät osteokondroosin syyt. Seuraavat tekijät pahentavat tilannetta:

  • Usein väärä vartaloasento (esimerkiksi vääntynyt istuminen pöydän ääressä, laukun kantaminen olkapäällä);
  • Nuku pehmeillä patjoilla, tyynyillä;
  • Litteät jalat, jalkojen muodonmuutos;
  • Aineenvaihduntataudit;
  • Ylipaino, lisäämällä stressiä selkärankaan;
  • voimattomuus;
  • Heikentynyt ryhti;
  • Useita raskauksia;
  • Pitkä tupakointihistoria;
  • Nikama epävakaus.

Vammat, raskas fyysinen rasitus pahentaa huomattavasti selkärangan osteokondroosin kehittymistä. Siksi urheilijoiden, käsityöntekijöiden keskuudessa alaselän osteokondroosi on erittäin suosittu ongelma. Perinnöllä on myös tärkeä rooli oireyhtymän patogeneesissä - jos vanhemmilla oli nuorena vakavia selkäongelmia, lapsella on suuri riski saada selkärangan sairaus.

Osteokondroosin psykosomaatiat

Patologian psykosomaattiset syyt ovat uusi suunta etsimään edellytyksiä sen muodostumiselle. Psykosomaatia tarkoittaa psykologisten tekijöiden vaikutusta fyysisen sairauden kehittymiseen ja kulkuun. Yhteys fyysisten ja psyykkisten ongelmien välillä on todella läheinen, ja terveellä henkilöllä voi näyttää olevan säännöllisiä kipuja. Osteokondroosilla joillakin ihmisillä ei ole objektiivisia syitä patologialle, mutta se etenee edelleen..

Jopa 30% potilaista lääkärikäynnin jälkeen ilmoittaa seuraavista ongelmista:

  • Jatkuva stressi;
  • Krooniset kokemukset
  • Hermostunut rasitus;
  • Perheongelmat;
  • konfliktit
  • Moraalinen erittely.

Tässä tapauksessa selkärangan vaurion oireyhtymän ilmestyessä esiintyvät psykosomaatiat ovat selvästi näkyvissä - henkilö “taipuu” ongelmien painon alla, josta selkäranka kärsii. Jos patologialla on sellaisia ​​syitä, osteokondroosin hoito on vaikeaa, lääkkeet eivät yleensä auta. Patologian pahenemiset tapahtuvat uuden stressiaallon aikana, mutta niihin ei ole fysikaalisia syitä..

Useiden vuosien ajan kamppaillut epäonnistuneesti nivelkipussa. "Tehokas ja edullinen lääke nivelten terveyden ja liikkuvuuden palauttamiseksi auttaa 30 päivässä. Tämä luonnollinen lääke tekee sen, mitä vain leikkaus pystyi aikaisemmin."

Erityisen usein psykosomaatiat heijastuvat kohdunkaulan selkärankaan, mutta kipu voi vaeltaa koko selkärangan ympärillä. Osteokondroosin hoidon tulisi alkaa psykologisten ongelmien etsinnästä ja ratkaisemisesta psykoterapeutin valvonnassa.

Taudin vaiheet

Nikamavälilevy koostuu nestemäisistä ja kiinteistä osista. Ensimmäinen on keskellä, edustaen ytimen, joka antaa joustavuuden. Ydintä ympäröi vahva rengas päällä. Nestemäisellä rakenteella alkavat kaikki patologiset muutokset levyssä, jotka myöhemmin leviävät sen kuoreen.

Lääketieteessä erotetaan neljä osteokondroosin kehitysvaihetta. Tämä tarkoittaa patologian ehdollista jakautumista selkärangan häiriöiden vakavuuden mukaan:

  • Osteokondroosin ensimmäinen vaihe. Levyn kosteuden määrä putoaa, se on kuivattu. Tuhoa ei ole vielä tapahtunut, mutta ytimen voimakkaan kuivumisen jälkeen kuitorenkaaseen alkaa muodostua mikrohalkeamia. Taudin tässä vaiheessa oireita ei yleensä ole..
  • Osteokondroosin toinen vaihe. Levyn korkeus alkaa vähentyä, mikä tarkoittaa oireiden asteittaista kiinnittymistä ja patologian etenemistä. Selkärankassa yksittäisten segmenttiensä välillä etäisyys pienenee, minkä seurauksena nivelsiteet nousevat. Tässä vaiheessa useilla potilailla tauti aiheuttaa nikamien liukumista - spondylolisteesiä. Kipu, epämukavuus ilmenee pahenemisten aikana, kivultava kipu voi olla läsnä jopa remissiossa.
  • Kolmas vaihe Selkärangan osteokondroosi antaa tässä vaiheessa voimakkaan kipuoireyhtymän, koska komplikaatioita alkaa muodostua. Useimmiten se on ulkonema, levyn prolapsia, harvemmin - selkärangan nivelrikko (rappeuma), nikamien subluksaatio. Kipu täydennetään rajoittamalla selkärangan segmentin liikkuvuutta.
  • Osteokondroosin neljäs vaihe. Selkäranka alkaa sopeutua uusiin olemassaolon olosuhteisiin, yrittäen kiinnittää nikamia sen suojaamiseksi lopulliselta tuhoutumiselta. Tätä varten osteophytes kasvaa, ikään kuin “tukkii” nikaman. Kipu voi olla vaikea hermostalähteiden vammojen vuoksi..

Osteet osteokondroosin

Ensimmäiset osteokondroosin merkit alkavat yleensä alkuvaiheessa, kun kipua ei ole. Kaulassa, selän alaosassa, harvemmin - rintakehässä liikkumisen aikana kuulet rypistymisen (se tarkoittaa levyn ravinnon, sen kuivumisen) rikkomista). Lisäksi ylikuormitettaessa ja työskennellessään epämiellyttävässä asennossa henkilö voi huomata selän tai kaulan lihaksen jäykkyyden. Niistä tulee "kiviä" yhdeltä tai kahdelta puolelta, mikä on epämiellyttävää, aiheuttaa polttamista, ärsytystä.

Myöhemmin osteokondroosin oireet korostuvat. Levossa ihminen voi tuntea olonsa normaaliksi, mutta työ, painonnosto, nukkuminen epämukavalla tyynyllä voi provosoida tällaisia ​​ilmiöitä:

  • Kipeä kivut;
  • Lomotu;
  • Käsien turvotus (niskavaurioiden kanssa);
  • Jäykkyyden tunne;
  • Pakko vähentää liikkeitä;
  • Lihaskouristus;
  • Selkäkipu;
  • Paineen nousu;
  • Heikentynyt ryhti.

Sairaan selkärangan ylikuormituksen myötä osteokondroosi antaa selvemmät merkit ja oireet. Kipu esiintyy hartioissa, antaa käsille, kyynärpään, päänsärkyä ilmaantuu. Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosin yhteydessä on tinnitus, huimaus, selkärangan oireyhtymä kehittyy ja näkö on heikentynyt. Ajan myötä, ilman osteokondroosin hoitoa, tapahtuu lihaksen surkastumista, iho tulee kalpea. Sydänpatologioiden kulku voi olla pahempi, maksan, sappirakon, maha-suolikanavan toiminta on häiriintynyt.

Mihin patologia johtaa?

Tämän taudin seuraukset ovat aina epämiellyttäviä, ne provosoivat kivun lisääntymistä. Kun osteokondroosi esiintyy:

  • Levyn ulkonemat;
  • Prolapsi ja levyn herniation;
  • Radikuliitin, iskias, lumbago-iskut;
  • Kyfoosi, skolioosi.

Vaara ihmisille riippuu suurelta osin selkärangan osteokondroosin tyrän tyypistä. Ne ovat etu-, taka-, sivu- ja takaosan tyrät ovat vaarallisimpia - ne voivat puristaa selkäytimen. Selkärangan lanneosassa herniat ovat yleisimpiä, pääasiassa 4-5 nikaman välillä.

Lannerangan osteokondroosi voi aiheuttaa erittäin epämiellyttäviä oireita - selkäkipua (lumbago). Kipu lumbagossa on polttava, terävä, sietämätön, sitä on erittäin vaikea kestää. Syynä on puristuva hermo, koska potilaalla on vaurioitunut neurovaskulaarinen kimppu. Erityisen vaarallista osteokondroosissa on hevosen häntäoireyhtymä, kun henkilöllä puristuu suuri selkärangan hermo. Seurauksena on suoliston ja virtsarakon toiminta, jalkojen halvaus.

Osteokondroosin merkit vähenevät usein vakavaan lihaksen surkastumiseen. Jos lihakset eivät osallistu kehon työhön pitkään aikaan, selkärangan liikkeet ovat rajoitettuja, sitten yksittäiset kuidut heikentyvät. Seurauksena voi olla, että potilas voi olla vammainen, sängyssä. Kohdunkaulan osteokondroosi on myös erittäin vaarallinen, koska tämän segmentin tyrä voi aiheuttaa aivojen verenkiertoa. Tässä vaiheessa on riski heikentyä näköä, nielemistä, puhetta ja muita aivojen toimintoja.

Taudin diagnoosi

Kun olet itsenäisesti tunnistanut osteokondroosin merkit, sinun on mietittävä sen hoitoa. Koska selkärangan vaurio voi olla eri vaiheissa, myös osteokondroosin hoito on erilaista. On tärkeää tehdä oikea diagnoosi, jotta hoito valitaan oikein..

Taudin laajalle levinneen esiintymisen ja luonteenomaisten oireiden vuoksi lääkäri pystyy ehdottamaan diagnoosia jo alustavassa tutkimuksessa. Mutta osteokondroosin erottamiseksi muista selkä- ja sisäelinten sairauksista suoritetaan seuraava diagnoosi:

  • Selkärangan röntgenkuva. Se auttaa tunnistamaan kiekkojen korkeuden, niiden ohenemisasteen sekä osteofyyttien esiintymisen.
  • CT, MRI. Suositeltavampi tutkimuksessa. Tämän taudin avulla he selvittävät hermojen, pehmytkudosten vaurioiden vakavuuden, löytävät pienimmän ulkoneman.

Osteokondroosissa laboratoriokokeilla ei ole ensiarvoisen tärkeää roolia, mutta yleisen analyysin läpäiseminen edellyttää biokemian estämistä tulehduksellisesta prosessista, luiden nivelreumaleireistä. Lihasten toiminnan tutkimiseksi lääkäri suorittaa useita fyysisiä testejä ja verisuonten ja hermojen työn selventämiseksi suorittaa dupleksi-, elektromiografia-.

Osteokondroosin hoito lääkkeillä

Jos oireet ja hoito tunnistetaan osteokondroosista, sinun ei pidä viivyttää hoitoa - tauti etenee nopeasti. Varhaisessa vaiheessa suositellaan yleensä voimistelua, hierontaa lihaksen vahvistamiseksi - tämä riittää. Osteokondroosin muissa vaiheissa tarvitaan lääkehoitoa ja joskus leikkausta.

Kauan unohdettu lääke nivelkipuihin! "Tehokkain tapa hoitaa nivel- ja selkäydinongelmia" Lue lisää >>>

Kipu - sairauden epämiellyttävä merkki - voidaan lievittää ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä. Ne eivät pysty parantamaan osteokondroosia, mutta ne määrätään aina ennen harjoitteluhoitoa oireiden lievittämiseksi. Vaikeissa tapauksissa lääkkeitä annetaan injektioina, mutta useammin niitä suositellaan 7 - 14 päivän aikana tabletteina ja paikallisesti voiteina. Suosituimmat tulehduskipulääkkeet osteokondroosiin ovat seuraavat:

  • meloksikaami;
  • ketorolaakki;
  • ketoprofeeni;
  • Arcoxia;
  • Dexalgin;
  • diklofenaakki.

Jos henkilöllä on voimakas kivulias oireyhtymä selkärangan alueella, hänelle injektoidaan glukokortikosteroideja suoraan sairaalaan. Valitut lääkkeet ovat Diprospan, Kenalog. Lyhytaikainen kivunlievitys on mahdollista novocainin ja muiden anestesia-aineiden tukkeilla.

Osteokondroosin hoito suoritetaan myös seuraavilla tavoilla:

  • Ryhmän B vitamiinit (Milgamma, Neuromultivit). Auttaa parantamaan selkärangan hermoston johtavuutta.
  • Chondroprotectors (Arthra, Don, Alflutop). Ravitse nikamaista rustoa, vahvista levyjä.
  • Lihasrelaksantit (Midokalm, Sirdalud). Vähennä lihaskramppien voimakkuutta osteokondroosissa.
  • Vaskulaariset valmisteet (Trental, Actovegin). Optimoi selkärangan verenkierto.

Jos osteokondroosi on kehittynyt, annetaan vain kondroprotektoreita kivun lievittämiseen ja patogeneettiseen hoitoon, ne otetaan 3-6 kuukauden kursseina. Jäljellä olevilla varoilla on oireenmukaista vaikutusta, eivätkä ne vaikuta itse osteokondroosin kulkuun..

Fysioterapia ja osteokondroosi

Fysioterapeuttiset tekniikat on välttämättä lueteltu toimenpideluettelossa, kuinka osteokondroosia hoidetaan. Fysioterapian ansiosta osteokondroosin hoito on tehokkaampaa, koska vaikutus ulottuu suoraan tulehduksen keskittymiseen. Fysioterapia lievittää kivultavaa oireyhtymää, poistaa kouristukset, parantaa veren mikroverenkiertoa ja auttaa poistamaan puristimet hermoista. Suosituimmat menetelmät ovat seuraavat:

  • elektroforeesi Osteokondroosin hoito tällä menetelmällä antaa sinulle mahdollisuuden antaa rentouttavia, tulehdusta estäviä aineita ja anestesiaa suoraan nikama-alueelle, lihaksille, nivelsiteille.
  • Ultraääni. Rauhoittaa epämiellyttäviä oireita, nukuttaa, luo tärinähieronnan vaikutuksen, aktivoi aineenvaihdunnan paikallisella tasolla.
  • Magnetoterapia. Vuorottelevat tai jatkuvat magneettikentät nukuttavat, poistavat tulehduksellisen prosessin.
  • Detensor-hoito. Tässä sairaudessa ihminen asetetaan erityiselle patjalle, jossa on “kylkiluut”, jossa selkäosa venytetään ja hierotaan. Samanaikaisesti lihaksen sävy paranee.

Kaiken tyyppinen fysioterapia tulisi suorittaa 10–15-hoitojaksoilla, kun taas yksilölliset vasta-aiheet otetaan välttämättä huomioon.

Voimistelu ja hieronta

Liikuntahoidolla osteokondroosin hoidossa on hallitseva rooli. Ilman harjoitteluhoitoa ei ole mahdollista muodostaa vahvaa lihaskorsettia, ja jälkimmäistä tarvitaan kiireellisesti sairastuneen selkärangan ylläpitämiseksi. Voimistelu lisää myös selkärangan verenkiertoa, parantaa aineenvaihduntaa ja auttaa nopeasti poistamaan rappeutumistuotteita.

Kuinka parantaa osteokondroosia voimisteluilla? Kompleksi valitaan vain erikseen, ja vain vaiheissa 1-2 se voidaan suorittaa ilman lääkärin valvontaa. Myöhemmissä vaiheissa ylimääräiset, voimakkaammat liikkeet voivat aiheuttaa levyn siirtymisen ja pahentaa ongelmaa. Vaiheessa 3 kaikki harjoitukset tehdään vain makuulla.

Osteokondroosin hoitamiseksi vaaditaan hieronta. Akuutissa vaiheessa he eivät tee sitä - se aiheuttaa jännityksen. Mutta oikein suoritettu hieronta kroonisessa vaiheessa osteokondroosin kanssa on välttämätöntä. Harjoittelujakson jälkeen lihakset rentoutuvat, puristimet poistetaan, hermot ja verisuonet alkavat toimia normaalisti. Hieronta suoritetaan vain lempeässä tilassa, ilman äkillisiä liikkeitä. Et voi luottaa maallikkoon!

Muut hoitomuodot

Tauti on helpoimmin hoidettavissa monimutkaiselle terapialle, jos toimitaan sille käyttämällä erilaisia ​​lähestymistapoja. Osteokondroosin suhteen on erittäin tärkeää vahvistaa ravitsemus - siihen tulisi sisältyä vitamiineja, mineraaleja, enemmän gelatiiniruokaa, hyytelöityä lihaa, liemeitä (jos ne eivät ole vasta-aiheisia). Joten ruston ravitsemus paranee, levyt alkavat palautua.

Menetelmät selkärangan osteokondroosin hoitamiseksi voivat olla seuraavat:

  • Manuaalinen terapia. Asiantuntija vaikuttaa fyysisesti nikamaan, "asettaa" ne paikoilleen siirrettyinä, minkä jälkeen tulos tulee kiinnittää liikuntahoidolla.
  • Huppu tai pito. Tehokas menetelmä osteokondroosin hoitamiseksi, suoritetaan vain yksilöllisesti valitulla kuormalla, poistaa nopeasti epämiellyttävän oireyhtymän.
  • Akupunktio. Osteokondroosin hoidossa tämä menetelmä edistää selkärangan alueen verenkiertoa, joka nukuttaa ja parantaa rustojen ravitsemusta..
  • Ortopedinen terapia. Siihen kuuluu kipua lievittävien siteiden ja oikean asennon pitäminen sekä nukkuminen erityisillä tyynyillä.

Osteokondroosille on myös vaihtoehtoinen hoito. Tämä on voiteiden käyttö, yrttivalmisteiden juominen, hankaus ja kasvihapot. Monimutkaisessa terapiassa voit käyttää sellaisia ​​menetelmiä, mutta koska ne ovat ainoa lääke tähän sairauteen, he eivät selviä..

Kirurginen interventio

Kuinka hoitaa osteokondroosia, jos tilanne on saavuttanut levyn tuhoutumisen? Vain toimenpide auttaa, koska muuten henkilö pysyy vammaisena. Interventioindikaatteja ei ole niin paljon, osteokondroosilla se on:

  • Kupariton kipu (2–3 kuukautta tai enemmän);
  • Motorisen toiminnan häiriöt;
  • Progressiivinen lihaksen surkastuminen;
  • Levyn tuhoaminen;
  • Hermojen, selkäytimen komplikaatiot.

Osteokondroosin hoidossa suositellaan useimmiten mikrodisektoomia (mikrokirurginen leikkaus). Sen suorittaa kokenut neurokirurgit radikulaarisen puristuksen poistamiseksi. Osa levystä poistetaan, ja se lopettaa hermon puristamisen. Lääkäri poistaa myös luun osteofyytit, jotka sairauden pitkälle edenneessä vaiheessa voivat olla suuria. Itse levy pysyy paikoillaan ja leikkaus on vain 1-2 cm.

Osteokondroosissa vakavampi toimenpide on levyn täydellinen poisto korvaamalla se siirrolla. Nikama kiinnitetään rautalaitteilla. Valitettavasti tässä paikassa selkäranka muuttuu liikkumattomaksi, mutta hermojuuret vapautuvat. Voit myös sijoittaa kimmoisia silikonilevyjä selkärangan väliin - sitten selkäranka säilyttää toimintansa täysin, mutta tämä toimenpide osteokondroosiin on melko kallista.

Patologian ehkäisy

Jotta osteokondroosia ei leviäisi leikkaukseen, on tärkeää huolehtia ennalta ehkäisevistä toimenpiteistä:

  • Vältä fyysistä passiivisuutta. Tämä tauti voi edistyä voimakuormituksella, mutta uinti, hiihto, lataus hyödyttävät vain ja auttavat vahvistamaan lihaksia ja yleistä terveyttä.
  • Seuraa asentoa. Työssä ja kotona on tärkeää istua kunnolla, olla kiusaantumatta lapsuudesta lähtien.
  • Nuku mukavilla tyynyillä. On ennalta ehkäiseviä tyynyjä, joissa on jo olemassa osteokondroosi, useita muita terapeuttisia.
  • Älä nosta painoja. Istu tarvittaessa, seiso aiheen kanssa pitäen selkänsä suorana.
  • Harjoittele säännöllisesti lihaksesi vahvistamiseksi. Se on tärkeä niska-, selkä-, abs-, alaselän lihaksille.
  • Käytä mukavia kenkiä. Korkealaatuisilla kengillä (tarvittaessa ortopediset) ei ole päivämääriä litteiden jalkojen kehittymiseen - selkärangan vaurioiden riskitekijä.

On myös tärkeää syödä hyvin, älä tupakoi, rikasta ruokavaliota vitamiineilla, kuluta enemmän nestettä - siten patologian todennäköisyys vähenee.

Selän osteokondroosin vaiheet

Jokaisella henkilöllä on joskus vetokipuja selässä, alaselmässä tai kohdunkaulan alueella. Kipu voi levitä koko selkään, aiheuttaen siten jäykkyyttä liikkeissä ja epämukavuutta. Ajan myötä kipu häviää, mutta on oireenmukaista. Jonkin ajan kuluttua epämukavuus ilmaantuu uudelleen. Nämä ovat kehon ensimmäiset signaalit osteokondroosin puhkeamisesta.

Mieti terveydestämme vasta, kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät. Tytöillä raskauden aikana voi esiintyä pahenemista, miehillä vammojen aikana, kun nostetaan raskasta, aktiivista liikuntaharjoittelua. Osteokondroosin oireet ovat näkymättömiä. Jotkut eivät pidä tärkeitä asentoja kävellessä, istuessaan. Jos henkilöllä on tapana roikkua selkänsä, löysätä, nämä ovat ensimmäisiä merkkejä taudin keskittymisestä

Mikä on selkärangan osteokondroosi?

Selvitä selän rakennetta selkärangan kaarevuuden ymmärtämiseksi. Se koostuu lihaksista, nivelsiteistä, ne tukevat nikamia ja auttavat selkärangan liikkumista. Osteokondroosi on koko selkärangan ja selkärangan kudosten rappeuttava-dystrofinen vaurio.

Osteokondroosi ei ole vain ruma, tuskallinen, vaan myös epämukava. Jos tutkit sen esiintymisen ja kehityksen syitä, voit välttää sen.

Osteokondroosin oireet ilmenevät myöhemmin kuin nivelsiteiden vaurioituminen. Tyttöjen tulee raskauden aikana kiinnittää erityistä huomiota asentoon, välttää pahenemista, ostaa korsetti, pehmeä pallo lataamista varten. Selkärangan osteokondroosin merkit raskauden aikana ovat melko yleisiä.

Osteokondroosin oireet ja syyt

Selkärangan kaarevuus ei tapahdu tyhjästä. Tämä on perinnöllisyys, trauma, aiempi leikkaus, tukkeutuminen, erilaiset infektiot.

Virheellinen diagnoosi, osteokondroosin tärkeimpien syiden tietämättömyys, pahentaa selän hoitoprosessia. Tauti on mahdollista estää, käydä läpi osteokondroosin ehkäisy.

Jos unohdat kehon signaalit, ilmeiset merkit ja oireet, paheneminen tapahtuu voimakkaasti. Osteokondroosin syyt on erotettava toisistaan. Valitettavasti tähän päivään mennessä tämän taudin yksiselitteisiä syitä ei tunneta, mutta tunnetaan joitain tekijöitä, jotka vaikuttavat jatkokehitykseen.

Suola talletukset

Kuvissa sitä pidetään nivelten kasvuina. Sen merkkejä ovat kipu, raskaus, epämukavuus, rypistyminen päätä käännettäessä, selässä ja niskassa.

Liikkumattomuus

Osteokondroosin oireet ilmestyvät heti. Esimerkiksi ohjelmoijat, toimistotyöntekijät, opettajat ja toimittajat pitävät sairauden ilmeisiä syitä väsymyksenä. Lääkärit suosittelevat nousua, kävelyä, hengittää raitista ilmaa 30 minuutin välein. Mene urheiluun, johda liikkuvaa elämäntapaa lapsuudesta lähtien.

Nikama- ja nikamalevyjen kudokset syntyvät uudelleen ja päivitetään. Liikkumattomuus johtaa pysähtymiseen, vahvuus heikkenee, selkäranka on muodonmuutos, saamme kivuliaita oireita.

Ei tarpeeksi vitamiineja

Luu ja rusto tarvitsevat useita hyödyllisiä osia. Päälähde on eläin- ja kasviproteiini. Lihan, kalan, tuoreiden hedelmien ja vihannesten riittämätön kulutus johtaa tarvittavien hivenaineiden ja mineraalien puutteeseen. Seurauksena rusto on ehtynyt, menettävät lujuutta, joustavuutta. Tämä johtaa selkärangan muutokseen. Oireet ilmenevät selkäkipuina..

Raikkaan ilman puute

Happi on välttämätöntä nikamavälilevyjen ravitsemukselle, parantaa verenkiertoa, tyydyttää solut, edistää aivoja. Pölyinen, meluisa kaupunki on klusteri autoja, tehtaita, pakokaasuja ja muita toksiineja. Naiset raskauden aikana eivät yleensä kiinnitä huomiota tähän kohtaan, itse asiassa osteokondroosin oireet, joissa on happivaje, eivät pidä itsensä odottamassa. Tupakoitsijoilla ja juomailijoilla kehittyy usein osteokondroosi.

Huonot tavat johtavat riittämättömään ravintoaineiden saantiin, kudokset eivät saa oikeaa määrää happea ja johtavat huonoon terveyteen, päänsärkyyn ja yleiseen pahoinvointiin..

Selkärangan vamma

Lasten vaarattomat mustelmat johtavat usein vakaviin seurauksiin. Vahinko tai mikrotrauma voi aiheutua urheilun aikana ja jopa raskauden aikana. Äiti pitää maapähkinää vatsassaan ja nivelsiteet, vastaavasti, vedä vatsansa ja ryhti alas. Tässä tapauksessa on vaikea ylläpitää kaunista asentoa.

Ylipainoinen

Selkärannan lihavuus ja kaarevuus liittyvät läheisesti toisiinsa. Painon voimakas nousu on vakava taakka selkärankalle ja muutokset selkärankassa. Osteokondroosin oireet ilmenevät selkä-, selkä- ja niskakipuina.

Osteokondroosioireyhtymät

Useimmiten selkärangan oireet ilmenevät epämiellyttävästä selkäkipusta, huimauksesta, ruokahaluttomuudesta. Usein selkärangan osteokondroosia pidetään väsymyksenä ja unen puuttumisena. Kun tiedät kohdunkaulan, rintakehän, lannerangan osteokondroosin merkit, voit diagnosoida taudin.

Älä unohda, itsehoito johtaa siihen, että saat pahenemisen. Ota yhteys lääkäriin, kun epäilet ensimmäistä osteokondroosia.

  • tukkoiset korvat, oksentelu, heikkous, kipu;
  • mustia pisteitä silmien edessä;
  • paheneminen kohdunkaulan osteokondroosissa - se on pyörtyminen ja tajunnan menetys.
  • kurkkuun muodostuu epämiellyttävä pala, on vaikea niellä ruokaa;
  • gastriitti, haavauma, paine, rytmihäiriöt;
  • .rintakehän alaosa on ärtynyt ja sen seurauksena häiriintynyt; suoliston liikkuvuus, umpilisäkeoireet ilmaantuvat.
  • selkäkipu;
  • alaraajojen halvaus;
  • miehillä voi olla ongelmia erektiossa, virtsarakossa;
  • mahdollinen paheneminen raskauden aikana.

Oireet jaetaan neljään ryhmään.

  1. Staattinen rikkoo asentoa. Patologisessa nivelliikkeessä skolioosi, lordosis, kyphosis voi ilmetä.
  1. Neurologinen - lihasten supistumisten vahvuus heikkenee, se voi surkastuttaa joitain kehon osia. Varhaisvaiheissa havaitaan pistelyä, hanhenpumpuja.
  2. Vaskulaarinen osteokondroosi esiintyy selkärangan muutoksen ja valtimoiden ja verisuonten puristuksen seurauksena. Se johtaa happea nälkään.
  3. Troofinen on rusto- ja nikamakudosten aliravitsemus. Osteokondroosin myöhäisessä vaiheessa oireet näkyvät haavaumina.

Kehitysvaiheet

Ensimmäinen on varhaisen, lievän selkärangan osteokondroosin vaihe. Tärkeimmät oireet ovat selkäkipu, väsymys. Kuten edellä mainittiin, osteokondroosin ensimmäiset oireet ovat edelleen kuulumattomia. Siksi ensimmäinen vaihe kulkee suhteellisen huomaamattomasti ja kivuttomasti.

Toinen - nikamavälilevyjen rappeutuminen johtaa selkärangan solujen tappamiseen ja tuhoamiseen. Tässä vaiheessa selkärangan osteokondroosi, kollageenin, kuitumaisen renkaan, tuotanto häiriintyy. Osteokondroosi ilmenee fyysisen kestävyyden vähentymisenä, väsymyksenä.

Kolmas on koko selkärangan ja sen kaikkien osastojen tappio. Seurauksena on voimakas kipu, liikuntakyvyttömyys ja alentuneet moottorilaitteiden merkit.

Neljäs. Kliiniset merkit ja oireet voivat olla erilaisia, koska koko selkäranka kärsii. Kipu toisinaan vähenee, mutta tämä osoittaa sairauden voimakkuuden. Selkärangan osteokondroosi on tässä vaiheessa vaikea hoitaa.

Osteokondroosi raskauden aikana

Raskauden aikana selkärangan osteokondroosia on vaikeampi sietää kuin terveillä terveillä ihmisillä. Tänä aikana lääkehoito on hänelle vasta-aiheinen. Hoito raskauden aikana koostuu liikunnasta, kevyestä hieronnasta. Jos et tee peruskaltevuuksia, käännöksiä, palloharjoittelua, venyttämällä käsiäsi, tauti pahenee.

Osteokondroosin oireet ilmenevät myöhemmissä vaiheissa, kun selkärangan kuormitus on erittäin korkea. Tyttö muuttuu melkein liikkumattomaksi, koska jokainen liike on tuskallinen hänelle. Selkärangan osteokondroosi raskauden aikana voidaan parantaa manuaalisella terapialla tai vyöhyketerapialla, mutta asiantuntijat kieltäytyvät yhä useammin työskentelemästä raskaana olevien naisten kanssa, koska kipu, merkit voivat aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen.

Osteokondroosin ehkäisy

Terveyttä on ylläpidettävä lapsuudesta lähtien. Voit välttää osteokondroosin tuskallisia oireita, jos sinulla on aina suora asento ja tiedät taitot pöydässä.

Mutta vaikka unohtaisit tämän hetken, ei ole koskaan liian myöhäistä hoitaa selkääsi:

  • Pidä selkä suorana istuessasi, hartioiden tulee olla rento;
  • valitse mukava tuoli, jossa selkänoja ja korkeus voidaan säätää, jotta selkäosan alaosa puretaan mahdollisimman paljon keskittyen pakaraan;
  • Älä nosta voimakkaasti raskaita esineitä;
  • kengät, harjoitteluun, valitse iskunvaimennuspohja, se on kätevä hyppäämiseen.

Naisilla on tapana kuljettaa suuria paketteja supermarketeista ja puhua puhelimitse. Tämä viittaa siihen, että osteokondroosin merkit ovat aivan nurkan takana. Jaa kuorma tasaisesti kahteen käteen. Osteokondroosi voidaan tunnistaa ajoissa ja viivästyä. Jos epäilet tai kiput, ota yhteys lääkäriin. Ennaltaehkäisy ei ole koskaan tarpeetonta.

Osteokondroosin merkit

Noin 80% yli 20-vuotiaista kärsii selkäkipuista. Useimmissa tapauksissa epämukavuuden syy on osteokondroosi. Tämän taudin vaarana on, että nyrkkyn 3-4 vaiheessa osteofyytit (luun kasvu) ja siirretyt nikamat voivat vahingoittaa selkäydintä, hermojuuria. Tämä tila uhkaa jatkuvaa kipua, herkkyyden rikkomista alueella, joka hengittää vaurioituneen hermon. Myöhemmin potilas voi vammautua, ellei pätevää hoitoa ole.

Tämän estämiseksi on tärkeää huomata osteokondroosin oireet ajoissa ja hakea lääkärin apua. Tauti erotellaan patologisen prosessin sijainnista riippuen: kohdunkaulan, rintakehän, lumbosakraalin osteokondroosin. Kliiniset ilmenemismuodot erityyppisillä patologioilla ovat erilaisia. Jos potilas on tarkkaavainen terveyttään ja pystyy havaitsemaan osteokondroosin merkkejä ajoissa, diagnoosin tekeminen on helpompaa.

Huolimatta laajalle levinneisyydestä, kaikki potilaat eivät ymmärrä mitä osteokondroosi on. Tämä on patologia, jossa nikamalevyt tuhoutuvat vähitellen ja sitten nikamat.

Pääsyy taudin ilmaantuvuuteen on pystyasento. Kyllä, juuri siksi, että ihmisen selkäranka on sijoitettu pystysuoraan, degeneratiiviset-dystrofiset muutokset intervertebral-levyissä alkavat kehittyä. Tämä johtuu tosiasiasta, että nikamat puristuvat toisiaan vastaan, puristavat rustopehmusteita, joiden vuoksi ne vähitellen hajoavat.

Lääkärit yksilöivät tärkeimmät tekijät, jotka provosoivat taudin kehittymistä:

  • Selkärangan kuormituksen väärä jakautuminen, esimerkiksi raskaan pussin kantaminen yhdessä kädessä.
  • Jatkuva istuminen väärään asentoon.
  • Nuku pehmeällä patjalla tai korkealla tyynyllä.
  • Usein korkokengät.
  • Passiivinen elämäntapa.
  • liikalihavuus.
  • Asiaan liittymätön ruokavalio ja aineenvaihdunnan häiriöt.
  • Litteät jalat, joissa jalan kuorma menee alaselkään.
  • Tupakointi jne..

Kaikki nämä tekijät voivat laukaista osteokondroosin ilmenemisen..

Tilastojen mukaan osteokondroosin yleisimmät syyt ovat:

  • Liian suuri selkärangan kuormitus, kun tehdään voimaurheilua, kovaa fyysistä työtä, työtä tärinätasoilla jne..
  • Moottorin toiminnan puute, esimerkiksi istuvien töiden, television katselun jne. Aikana. Tämä johtaa siihen, että lihaskorsetti heikkenee, koko kuorma menee selkärankaan, sitten alkavat tapahtua nikamavälilevyjen muodonmuutosprosessit.
  • Asennon rikkominen. Rustityynyt tuhoutuvat siitä syystä, että selkärangan kuorma on epätasainen.
  • Selkävammat.
  • Syntyneet sairaudet, luuinfektiot, geneettiset patologiat, esimerkiksi luun synnynnäinen hauraus. Patologian kehittymisen todennäköisyys kasvaa luutuberkuloosin, osteomyeliitin (luukudoksen märkivä vaurio) kanssa.
  • Tulehdukselliset sairaudet: nivelten, endokriinisten rauhasten, maha-suolikanavan tai sydämen verisuonitaudit.

Lisäksi taudin kehittymiselle on suuri todennäköisyys potilailla, jotka eivät saa tarpeeksi unta, johtavat passiivista elämäntapaa, syövät roskaruokaa. Tämän vuoksi krooninen väsymys, stressi, aineenvaihduntahäiriöt. Pahentaa hypovitaminoosin tilaa, tupakointia, heikentynyttä immuniteettia.

Kohdunkaulan osteokondroosin merkit

Lääkärit tunnistivat selkärangan kohdunkaulan osteokondroosin tärkeimmät oireet:

  • Kipu niskassa, joka leviää hartioihin, käsivarsiin.
  • Ylävartalon lihasten heikkeneminen.
  • Liiallinen hiki.
  • Yläraajojen herkkyyden rikkominen.
  • Koordinointihäiriöt, jotka ilmaistaan ​​vaikealla kävelyllä.
  • Huimaus (huimaus).
  • Kuulovammat, visio.
  • Usein päänsärkyä.

Nämä ovat kondroosin spesifisiä oireita, jotka voidaan havaita missä tahansa taudin vaiheessa. Useimmiten ilmenee useita oireita.

Monimuotoisen kliinisen kuvan vuoksi diagnoosin määrittäminen on vaikeaa. Erityisen vaikeaa potilaiden, jotka ovat ensin kohdanneet kohdunkaulan osteokondroosin, on ymmärrettävä tilansa..

Tautiin liittyy useita oireyhtymiä. Niiden ilmentyminen riippuu siitä, mitkä hermojuuret ja verisuonet ovat vaurioituneet..

Nikamavaltimoiden oireyhtymä (SPA) on vaarallinen oirekompleksi, joka esiintyy, kun suonta puristaa tyrä tai siirretyt nikamat. Sitten verenvirtaus vähenee valtimon alueella, joka kulkee selkärankaa pitkin ja kuljettaa happea sekä ravinteita aivoihin. Se ilmenee huimaus, kasvojen tunnottomuus, heikentynyt kuulo, visio, pyörtyminen.

Sydänoireyhtymän kanssa pallean tai rintakehän lihaksia palvelevat selkärangan hermot ovat loukkaantuneet. Sitten näyttää oire, kuten rintakipu, joka muistuttaa kardialgiaa, vaikka sydän toimii normaalisti.

Verenpainetaudin oireyhtymälle on ominaista paineen nousu, pahoinvointi, oksentelu, kefalgia (päänsärky). Tämän vaarallisen tilan aiheuttaa suonien puristuminen, joka antaa veren valua päästä..

Barre-Lieu -oireyhtymä (kohdunkaulan migreeni) ilmenee vakavasta migreenin kaltaisesta kipusta pään takaosassa. Hyökkäys voi kestää noin 10 tuntia, ja siihen voi liittyä oksenteenpurkaus.

Radikulaarinen oireyhtymä on yleisempi kuin muut, se ilmenee, kun hermopaketit loukkaantuvat kohdunkaulan segmentissä. Seurauksena on kipu, joka voi levitä niskasta koko vartaloon (niska, lapaluut, hartiat, käsivarret). Samalla alueella herkkyys on häiriintynyt.

Usein käy niin, että potilaalla ilmenee useita oirekomplekseja kerralla tai havaitaan vain heidän henkilökohtaiset oireensa. Nämä tilat ovat erittäin vaarallisia, joten ota yhteys lääkäriin, kun ilmaantuu ensimmäisiä epäilyttäviä merkkejä.

Rintakehän osteokondroosin oireet

Rintakehän selkärangan osteokondroosi (OGOP) on vähemmän yleinen kuin kohdunkaula tai lumbosakraali. Tämä johtuu nivelten minimaalisesta liikkuvuudesta ja paremmasta suojauksesta. CVD: n kliiniset oireet sekoitetaan kuitenkin usein muihin sairauksiin (sydän, hengitysteet), joiden takia diagnoosi määritetään usein pitkälle, kun monia komplikaatioita on jo olemassa.

Rintakehän osteokondroosilla on seuraavat tyypilliset oireet:

  • Interkostaalinen neuralgia (kylkiluiden välillä kulkevien hermojen vaurio tai tulehdus). Sitten rinnassa on akuutti kipu, hengenahdistus. Kipuoireyhtymää pahentaa muutos kehon asennossa, kehon kallistus, kävely, aseiden nostaminen.
  • Kivulias lihaskouristus. Selän, vatsan ja hartioiden lihakset ovat vähentyneet huomattavasti, joten vartalo reagoi rintakipuihin.
  • Epämukavuus, kipu rintarangan (edessä ja takana) tasolla, jotka voimistuvat fyysisen toiminnan jälkeen. Hyökkäys kestää muutamasta päivästä useisiin viikkoihin. Sitten vaiva vähenee vähitellen.
  • Kipuoireyhtymä tulee voimakkaammaksi yöllä, aamulla kipu vähenee. Epämukavuus voi kasvaa kylmästä tai äkillisestä liikkeestä..

Lääkärit erottivat rintakehän selän osteokondroosin epäspesifiset oireet:

  • Sydänkipu, joka muistuttaa angina pectoriksen hyökkäystä tai sydänkohtausta. Hyökkäys voi kestää useita viikkoja. Samanaikaisesti nitroglyseriini tai Validol eivät auta päästä eroon kipusta..
  • Naisilla potilailla voi olla kivulias rintakipu. Diagnoosin selventämiseksi sinun täytyy käydä mammologissa.
  • Spastinen vatsakipu, joka muistuttaa gastriitin tai haimatulehduksen hyökkäystä.
  • Virtsarakon tai sukuelinten toiminnallisuuden rikkominen.
  • Kipu kurkku- tai ruokatorvessa, kurkun kyhmy tunne.

Yleensä nämä epäilyttävät oireet ilmenevät voimakkaasti, lähinnä illalla, aamulla, jos ne puuttuvat. Ja myös niitä voi tapahtua negatiivisten tekijöiden vaikutuksesta..

OCP: n yhteydessä tulisi kiinnittää huomiota kahteen oireyhtymään: dorsago ja dorsalgia. Ensimmäinen oirekompleksi ilmenee akuutista rintakipusta, hengenahdistuksesta. Epämukavuus ilmenee yleensä seisoessa, pitkittyneen makuun tai istumisen jälkeen. Lisäksi potilaalla on huomattavasti vähemmän lihaksia, rajoitettu selkärangan liikkuvuus.

Dorsalgia kehittyy 2–3 viikossa, kipu tulee voimakkaammaksi syvällä hengityksellä, vartalo kallistuu. Kohdunkaulan tai rintarangan selkärangan liikkuvuus on rajoitettua. Kivulias tuntemukset ilmestyvät yöllä ja heikentyvät aamulla.

Lumbosakraalisen osteokondroosin ilmenemismuodot

Lumbosakraalisen selkärangan osteokondroosissa (OCPOP) kivulias tuntemukset sijaitsevat alaselän alueella tai leviävät alaosaan (pakarat, nivus, jalat) sairastuneesta hermojuuresta.

Kipureaktiota vahvistaa muutos kehon asennossa, jyrkkä käännös, kallistus, kaiken fyysisen toiminnan jälkeen. Tämä johtuu tosiasiasta, että tyrän liikkeen aikana siirretty nikama tai osteofytit puristavat selkärangan hermoja vielä enemmän. Kun OPKOP: n paheneminen ilmenee, potilas jäätyy yhdessä poseerauskohdassa, kunnes hyökkäys heikkenee.

Ompelemiskipu leviää alaselän ristiluuhun, nivusiin, pakaraan, laskeutuu jaloillaan polveen tai jalkaan. OCPOP-hoidon yhteydessä kipua esiintyy usein lonkkaliitoksen alueella. Kipuoireyhtymä korostuu pienimmällä liikkeellä (yskä, kehon pyöriminen), tärinällä (pyöräily tai auto).

Lumbago tapahtuu nostamisen, rungon kallistuksen eteen tai pidennyksen aikana. Silloin selän lihakset ovat erittäin jännittyneitä.

Lanne osteokondroosille on ominaista jännityksen oire, jossa kipu voimistuu tietyssä asennossa ja katoaa sitten. Esimerkiksi nostettaessa suoristettua raajaa ilmenee vaikea epämukavuus, joka katoaa, kun se taivutetaan polvissa (Lasegin oire).

OPKOP: n avulla tunnetta voi tuntea kärsivän hermon pitkin, yleensä nivelkärryn, pakaran, jalkojen alueella. Lisäksi voi esiintyä indeksointia, palamista tai sähköiskua (parestesia).

Hoidon puuttuessa alaraajojen lihakset ohenevat, silloin niiden motorinen toiminta on rajallinen, ja edistyneissä tapauksissa halvaus on mahdollista. Lihasten surkastuminen voidaan nähdä jopa silmämääräisellä tarkastuksella, etenkin jalkojen alueella.

Kun radikulaarinen valtimo puristetaan, vastaavan jalan halvaus ilmenee. Verisuonien ärsytyksen tai kouristuksen takia jalkojen verenkierto on häiriintynyt, ihon lämpötila laskee, muuttuu vaaleaksi. Jos poninhäntä juuria vahingoitetaan, virtsarako hajoaa, mikä ilmenee tahattomasta virtsaamisesta tai virtsanpidätyksestä.

Oireet vaurioituneen hermojuuren sijainnista riippuen

Kohdunkaulan osteokondroosin kliiniset oireet eroavat riippuen siitä, mikä hermojuuri on puristettu:

  • C1 - nivelkalvon periodinen tunnottomuus.
  • C2 - kipu pään takaosassa.
  • C3 - puheen heikkeneminen, niskakipu.
  • C4 - - niska-, pään lihaksen heikkeneminen, hengenahdistus, kivun leviäminen sydämeen tai oikeaan hypochondriumiin.
  • C5 - hartioiden patologinen herkkyys.
  • C6 - C7 - kipuoireyhtymä, joka leviää lapaluun, käsivarsien alueelle.
  • C8 - kivureaktio, tunnottomuus kaulasta olkapäähän ja sormiin.

Viite. Kaularangan selkäosassa on 8 hermojuuria. Ensimmäinen tulee ulos kallo- ja nikamarangan C1 alapuolella olevan reiän kautta, toinen - C1-C2: n jne. Välillä..

Rintakehän osteokondroosin kliiniset oireet vaurioituneen juuren sijainnista riippuen:

  • T1 - yskä, vieraan kehon tunne kurkussa, epämukavuus kurkussa. Tunne kyynärpäästä kainaloon.
  • T1 - T6 - vieraan kehon tunne ruokatorvessa, kipu lapaluiden ja kainaloiden välisellä alueella. Yskä, unihäiriöt voivat ilmetä..
  • T7 - T8 - epämukavuus rintaontelon keskiosassa, kurkussa. Vakava kipu vatsassa tai sydämessä.
  • T9 - T10 - vyö kipu kärsivien hermojuurten tasolla (edessä, sivuilla ja takana).
  • T11 - T12 on kipuoireyhtymä, joka leviää alemmasta rinnasta nivusiin. Herkkyyden rikkominen samalla alueella.

Lannerangan juurten tappion yhteydessä havaitaan seuraavat oireet:

  • L1 - L3 - kipu, alaselän, vatsan, kirurgisen alueen, lantion tunnottomuus.
  • L4 - tylsä ​​kipu, joka säteilee alaosaa tai ristiä polveen tai sääreen.
  • L5 - kipu leviää alaosasta reiteen (sisäpinta), sääreen, jalkaan. Vaurioituneen raajan peukalon herkkyys saattaa olla heikentynyt, ja kantapään kipu tulee näkyviin.

Tietäen, mitkä oireet ilmenevät osteokondroosista prosessin lokalisoinnista riippuen, potilas pystyy auttamaan lääkäriä nopeasti määrittämään diagnoosin.

Tutkimuksen ja silmämääräisen tutkimuksen jälkeen lääkäri määrää röntgen-, MRI- tai CT-kuvan diagnoosin selventämiseksi. Instrumentaalisten tutkimusten tulosten perusteella hän laatii hoitosuunnitelman.

Osteokondroosin hoidon tulisi olla kattava:

  • On tärkeää normalisoida elämäntapa, suorittaa liikuntahoitoa lääkärin valvonnassa ja välttää liiallista fyysistä rasitusta..
  • Tulehduksen, kivun lopettamiseksi, veren virtauksen normalisoimiseksi, kärsivien hermojen toiminnan palauttamiseksi määrätään tulehduskipulääkkeitä, lihasrelaksantteja ja B-vitamiineja. Chondroprotektoreita hidastaa taudin kehittymistä ja nopeuttaa vaurioituneiden levyjen palauttamista..
  • Voit täydentää hoitoa fysioterapialla, hieronnalla, manuaaliterapialla jne..

Arvostelut

Jotkut potilaat eivät heti ymmärrä, että selkäkipu johtuu osteokondroosista. Tämä tapahtuu, koska tautiin liittyy muita oireita, jotka usein häiritsevät. Suurin osa potilaista onnistui kuitenkin tunnistamaan osteokondroosin, mutta ei ilman lääkärin apua.

Tärkein

Osteokondroosin kliininen kuva on hyvin monimuotoinen. Tässä tapauksessa erityyppisten patologioiden (kohdunkaulan, rintakehän, lumbosakraalin) oireet ovat erilaisia. Siksi jokaisen ihmisen tulisi tietää, mitä ominaisia ​​oireita tauti ilmenee. Jos ainakin useita heistä ilmaantuu, sinun tulee käydä lääkärillä. Älä yritä määrittää diagnoosia itse, koska osteokondroosi on melko monimutkainen sairaus, joka usein peittää itsensä muiksi patologioiksi. Vain instrumentaalitutkimukset auttavat havaitsemaan selkärangan degeneratiiviset-dystrofiset muutokset.