logo

Selkäkipu lannerangan alueella: syyt ja hoito

Tilastojen [1] mukaan 70–80% maamme väestöstä kohtaa ainakin kerran elämässään selkäkipuja lannealueella tai lääketieteellisesti alaselän kipuja. Sen esiintyvyys Yhdistyneessä kuningaskunnassa on 59%, Tanskassa - 70%, Suomessa - 75% [2]. Kaikista maassamme myönnetyistä "sairauslomista" kolmasosa on selkäkipuja [3].

Selkäkipujen syyt voivat olla hyvin erilaisia ​​- psykogeenisistä tekijöistä syöpämetastaaseihin. Onneksi vakavien patologioiden osuus on enintään 5% selkärangan kipuista, sen pääasiallinen syy on liikarasitus tai lihaskouristus, samoin kuin muut tuki- ja liikuntaelinten ongelmat.

Tyypit selkäkipu lannerangan alueella

Selkäkipu, kuten kaikissa muissa elimissä, on monipuolinen. Useimmiten se on kivun luonnetta - ensimmäinen merkki, jonka perusteella lääkäri voi olettaa sairauden luonteesta.

Alkuperäisesti selkäkipu voi olla:

  • primaarinen - johtuu selkärangan ja lihaksen kudosten kroonisista toiminnallisista tai dystrofisista muutoksista, joskus mukana myös naapurimaiset rakenteet - selkärangan hermojen juuret;
  • toissijainen - aiheutunut vammoista, tulehduksesta, niveltulehduksesta tai nikama-nivelten artroosista, sisäelinten vaurioista.

Kipu voi kestää:

  • akuutti - tapahtuu uusien vaurioiden tai vasta syntyneiden patologisten tilojen vuoksi, liittyy erottamattomasti siihen, kestää jopa kuusi viikkoa;
  • subakuutti - kestää 6-12 viikkoa;
  • krooninen - kestää yli 12 viikkoa.

Tyypilliset kliiniset oireet riippuvat kivun lähteestä..

Lihasten tonic- ja myofascial-kipuoireyhtymät

Hypotermia, jatkuva epämiellyttävä asento työ- tai lepovaiheessa, väärät motoriset stereotypiat, selkärangan rappeuttavat sairaudet, nikamavälilevyjen korkeuden ja kimmoisuuden muuttaminen aiheuttavat lihasten kuorman jakautumisen epätasaisesti. Jotkut niistä kuormittuvat jatkuvasti, toiset päinvastoin eivät saa tarvittavaa kuormaa. Seurauksena yksittäisissä lihaksissa esiintyy kouristuksia, jotka aiheuttavat kipua. Niin kutsuttuja liipaisupisteitä ilmestyy, joihin kohdistuva vaikutus lisää kouristuksia ja kipua. Myofascial kivun ominaispiirteet:

  • selvästi rajoitettu alue (paikallinen kipu);
  • tuntui lihaskerroksen syvyyksissä;
  • lihaksessa tuntuu tiheä, tiukka alue tai johto, jonka sisällä havaitaan erityisen tuskalliset kohdat;
  • altistettuna näille pisteille, kipu voimistuu voimakkaasti aiheuttaen potilaan vapina (hyppy-oire);
  • liikkuvuuden rajoittaminen;
  • Jos onnistut venyttämään lihasta, kipu vähenee.

Lämmittävät voiteet tai suositut laitteet, kuten refleksoterapian neula-applikaattori Kuznetsov, toimivat täydellisesti tällaisessa kipussa. Totta, niiden vaikutus on lyhytaikainen, koska ne eivät poista lihaskouristuksen syytä. Luotettavampi menetelmä on nukutuslääkkeen injektio tai akupunktio suoraan liipaisupisteeseen, samoin kuin kinesioterapia, fysioterapia, manuaalinen terapia.

Kompressioradikulopatia

Se johtuu selkärangan hermojen juurten puristuksesta tai venytyksestä herniated-levyn takia tai sen korkeuden ja seurauksena nikamien välisen etäisyyden pienentymisestä. Tällainen kipu tuntuu useammin "pinnalliselta", joka leviää enemmän ihoon kuin kudosten syvyyteen. Se lisää dramaattisesti aivastelua, yskää ja stressiä selässä. Se on sellainen kipu, joka tuntuu klassiselta "selkäkipulta", antaa hermojuuren.

Selkärangan stenoosi

Se johtuu levyn tyrästä, sen osan ulkonemasta (ulkonemasta) selkäkanavaan tai sekvestroinnin ilmestymisestä - levyn kuoritusta osasta. Tavalla tai toisella, puristukseksi kutsutaan poninhäntäksi kutsuttu muodostuma - alaraajojen sisäisimpien selkärangan hermojen juuret. Kipu leviää tällöin hermojuuren läpi alaselän jalasta, näyttää sekä levossa että kävellessä, voimistuu selkärangan ollessa pidennettynä ja vähenee kun kallistuu eteenpäin.

Facet-oireyhtymä

Se johtuu pienten nikamaisten (viiste) nivelten patologiasta. Kipu voi olla paikallinen, samoin kuin säteilevä (antaa) nivulle, häntäluulle reiden takana. Vahvistuu selkänojassa tapahtuvilla taipumuksilla ja pyörimisellä.

Kaikki nämä kiputyypit ilmestyvät voimakkaasti, joskus potilas voi jopa sanoa mihin aikaan ja minkä jälkeen altistuminen (hän ​​nosti jotain, kääntyi pieleen jne.). Kipu voimistuu illalla ja harjoituksen jälkeen ja vähenee lepoajan jälkeen. Useammin tällainen kipu on ominaista keski-ikäisille ja vanhuksille..

Tulehduksellinen kipu

Se johtuu selkärangan nivelten tulehduksellisista vaurioista - erityyppisistä niveltulehduksista: nivelreuma, Reiterin tauti, ankyloiva spondüliitti jne. Tulehduskipua esiintyy usein suhteellisen nuorilla, kehittyy vähitellen. Se on enimmäismäärä päivän alussa ja laskee illalla tai liikunnan jälkeen. Usein liittyy aamu jäykkyys..

Muita alaselän kipujen mahdollisia syitä ovat sisäelinten patologiat, kuten munuaiskivit tai naisilla oksenteiden tulehdus. Koska monet sairaudet voivat ilmetä samalla tavalla, ainakin kivun suhteen, on parempi olla tekemättä itsediagnoosia, vaan kääntyä lääkärin puoleen.

Välitön konsultointi asiantuntijan kanssa vaaditaan, jos:

  • kipu ilmaantui trauman jälkeen, etenkin iäkkäillä naisilla;
  • syöpähistoria;
  • kipua seuraa kuume;
  • paino laskee jyrkästi ja ilman ilmeistä syytä;
  • kävelymuutokset tai jalat otetaan pois;
  • vaikeudet virtsaamisessa ja ulosteessa.

Nämä oireet voivat olla osoitus vakavista sairauksista, jotka vaativat välitöntä hoitoa..

Patologian diagnostiikka

Selkä- ja lannealueen kivun vuoksi lääkärin on ensin poistettava hengenvaaralliset sairaudet - onneksi ne ovat melko harvinaisia.

Yleisillä ja biokemiallisilla verikokeilla voidaan havaita tulehdukselliset muutokset, havaita lisääntynyt kalsiumtaso, joka on ominaista luun rakenteiden pahanlaatuisten kasvaimien metastaaseille, samoin kuin myelooman verisolujen lukumäärän muutos ja niin edelleen. Eturauhasspesifisiä antigeenikokeita voidaan määrätä vanhemmille miehille mahdollisen eturauhassyövän estämiseksi.

Röntgentutkimus paljastaa nikamavälilevyjen korkeuden muutoksen, mahdolliset osteofyytit - luukudoksen liikakasvun, joka johtuu selkärangan väärin jakautuneesta kuormituksesta, itse nikamien muodon muutoksesta.

Tietokonetomografia ja MRI osoittavat nikamavälilevyn turvotusta, kalsiumia (kalsiumia), selkärangan stenoosia.

Nykyään nämä kaksi tutkimusta korvataan selkärangan ultraäänillä, joka mahdollistaa samanlaisten muutosten havaitsemisen altistamatta potilasta liialliselle säteilyaltistukselle..

Neurologin kuuleminen vaaditaan käyttöaiheiden mukaan - kiropraktikko.

Täydellisen tutkimuksen jälkeen hoitostrategia tulee selväksi. Yleensä lannerangan kipu on mahdollista hoitaa terapeuttisilla menetelmillä; leikkaus on osoitettu suhteellisen harvoin..

Lannerangan kivun lääkitys

95%: lla potilaista ei ole syytä huoleen: selkäkipu ei yleensä ole terveysuhka, ja se voidaan parantaa. Myofascial oireyhtymä korjataan nopeammin - radikulaarisen kivun poistaminen voi viedä useita kuukausia. Tavalla tai toisella, useimmissa tapauksissa lääkehoito on välttämätöntä. Käytä ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID-lääkkeitä) kivun lievittämiseen ja turvotuksen vähentämiseen. Kondroprotektoreita ylläpidetään nikamaisen rustoa. Joskus hormoneja määrätään kivun ja turvotuksen vähentämiseksi: ne toimivat nopeammin kuin ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, niitä annetaan tukosten ja tippojen muodossa lääkärin valvonnassa..

Lääkkeet voivat olla voiteiden ja geelien muodossa - tätä selkäkipujen hoitomenetelmää suosittiin mainostamissa. Mutta menetelmänä vaikuttavan aineen tuomiseksi kehossa ulkoisten aineiden käyttö on tehottominta, mikä voidaan ennustaa, koska suurin osa lääkkeestä ei edes tunkeudu ihon läpi.

Toinen suosittu menetelmä on suun kautta otettava lääke tai yksinkertaisemmin tabletit ja kapselit. Pillerin juominen ei ole vaikeaa, vaikutus ilmenee melko nopeasti - yleensä puolen tunnin tai tunnin sisällä, mutta pitkäaikainen lääkkeiden käyttö voi vaikuttaa maha-suolikanavan tilaan..

Siksi nopein ja tehokkain tapa lievittää kipua on injektoimalla suoraan puuskittaiseen lihakseen tai vahingoittuneen juuren alueelle, ns. Saarto. Niiden ainoa haittapuoli on tiukat vaatimukset korkeasti koulutetulle lääkärille, joka suorittaa tämän manipulaation.

Ei-lääkehoito

Huumehoitoa täydennetään pääsääntöisesti ei-lääkkeellisillä menetelmillä. Millaista fysioterapiaa tarvitaan, hoitava lääkäri päättää. Tämä voi olla klassinen hieronta tai manuaalinen terapia, osteopaattiset toimenpiteet sekä akupunktio. Tulokset osoittavat tölkkihieronnan minimaalisella verenvuodolla liipaisupisteissä. Se lievittää lihaskramppeja ja palauttaa veren virtauksen. Eri yrttien käyttö stimuloi verenkiertoa spastisella alueella, parantaa pernan hematopoieettista toimintaa ja munuaisten toimintaa hallitsemaan hermokudoksen tilaa. Kinesiterapia on myös saamassa suosiota - erityinen voimistelu luokkien muodossa erityisillä dekompressiosimulaattoreilla, jotka auttavat lievittämään jännittyneitä lihaksia, muodostavat uusia motorisia stereotypioita ja poistavat siten selkäkipujen syyn.

Joten paras vaihtoehto selkäkipujen hoitamiseksi on yhdistelmä lääkemenetelmiä ja lääkkeiden ulkopuolista lähestymistapaa. Tällainen monimutkainen työskentely useisiin suuntiin antaa sinulle mahdollisuuden selviytyä nopeasti taudista, päästä eroon tuskasta tai saada pysyvä vaikutus.

Mihin klinikkaan voin ottaa yhteyttä?

Kommentteja tästä aiheesta antoi meille TAO-perinteisen kiinalaisen lääketieteen klinikan johtava lääkäri Zhang Zitsian:

”Mielestäni ei ole henkilöä, joka olisi koskaan kokenut selkäkipua. Ja tämä ongelma vaatii aina asiantuntijoiden täyden huomion. Ensinnäkin, sinun on varmistettava, että lääkärit ovat asianmukaisesti päteviä. Joten esimerkiksi perinteisen kiinalaisen lääketieteen klinikalla "TAO" oikeat ammattilaiset työskentelevät omalla alallaan. He ovat valmistuneet Kiinan parhaista yliopistoista ja harjoittelevat nyt sopimuksella Venäjällä. Saavutimme tämän tekemällä sopimuksen Henan-yliopiston kanssa, joka lähettää meille asiantuntijoita..

Selkäkipuja hoidettaessa on myös tärkeää, että yksi lääkäri seuraa potilasta. Asiantuntijat ovat työskennelleet TAO-klinikalla useita vuosia, joten sinun ei tarvitse vaihtaa jatkuvasti lääkäreitä. Tällä on tietenkin positiivinen vaikutus hoitoon..

Klinikkamme tarjoaa erilaisia ​​kiinalaisen perinteisen lääketieteen palveluita. Tämä on akupunktiota ja erityyppisiä hierontoja sekä yrttilääkkeitä ja paljon muuta. TAO-klinikan tarjoamien toimenpiteiden ansiosta kirurginen interventio voidaan välttää myös tapauksissa, joissa näyttää siltä, ​​ettet voi tehdä ilman sitä.

Yleensä tarjoamme hoitokuurin. Tyypillisesti yksi kurssi koostuu kymmenestä istunnosta. Jos potilas maksaa koko kurssin kerralla, hän saa 15% alennuksen ”.

P. S. Yksityiskohtaiset tiedot palveluista ja hinnoista löytyvät soittamalla TAO-perinteisen kiinalaisen lääketieteen klinikalle tai verkkosivuilla.

Moskovan terveysministeriön myöntämä lupa lääketieteellisten palvelujen tarjoamiseen nro LO-77-01-000911, päivätty 30. joulukuuta 2008,.

Selkäkipu voi olla oire monille sairauksille. Aikainen pääsy lääkäriin voi nopeuttaa ja yksinkertaistaa hoitoprosessia huomattavasti.

Selkärangan hoitamiseksi perinteisen kiinalaisen lääketieteen klinikoilla voidaan määrätä:

  • akupunktio;
  • kasvishoito;
  • hieronta;
  • sarja harjoituksia (fysioterapiaharjoituksia) qigong.
Tarjotut palvelut.

Kiinan perinteisen lääketieteen klinikat voivat auttaa selkärangan sairauksia, kuten:

  • nikamaväli;
  • nikamavälilevyn ulkonema;
  • skolioosi;
  • osteochondrosis.
Oppia lisää.

Kiinalainen perinteinen lääketiede on tarkoitettu kehon omien suojaresurssien edistämiseen, ja sitä voidaan käyttää yhdessä perinteisten hoitomuotojen kanssa.

Selkärangan hoidon kustannukset voivat riippua määrätyistä toimenpiteistä, hoitojakson kestosta sekä lääkärin pätevyydestä.

Saat lisätietoja klinikasta ja hoitojen hinnoista kirjautumalla ensimmäiseen neuvotteluun.

Akupunktiota voidaan suositella moniin sairauksiin, mukaan lukien akuutit ja krooniset vaiheet..

Tutustu hoidon alennuksiin perinteisen kiinalaisen lääketieteen klinikoilla!

  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Selän alaosa - lumbosakraalisella alueella, joka koostuu vain kahdeksasta nikamasta - voi äkillisesti voimistua. Tätä tapahtuu usein, ja joskus, koska se on sietämätöntä, he voivat tarvita lääkäreiden ryhmän kutsun taloon ja jatkaa sairaalahoitoa. Estääksesi tämän, suorita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä: liikuta enemmän, syö monipuolisesti ja unohda ilmoittautua neurologin kanssa vähintään kerran kahdessa kolmessa vuodessa..

Miksi yskä ja aivastelu vahingoittavat selkäni??

Yskä voi olla oire useille kehon sairauksille. Samanaikaiset selkäkiput elimissä ilmoittavat usein komplikaatioista. Itsehoito tuntemattomista syistä on vaarallista terveydelle, joten älä viivytä terapeutin käyntiä.

syyt

Selkäkipu yskimisen tai aivastuksen aikana voi ilmetä hypotermian seurauksena. Esimerkiksi, jos lihakset olivat jäätyneet, tai akuutin hengityselimen virusinfektioiden seurauksena.
Yskä ja kipu alaselän alueella muodostuvat, kun esiintyy keuhko-, munuaisvaivoja, rikkoen sydänlihasta, hermostoa aiheuttavien sairauksien läsnäollessa.

Katsotaanpa lähemmin sairauksia, jotka aiheuttavat selkäkipuja yskimisen yhteydessä..

keuhkot

Keuhkokuume on akuutti tulehduksellinen prosessi, jota esiintyy keuhkokudoksessa. Yleisin keuhkokuumeen syy on henkilön kurkun ja nenän limakalvoissa sijaitsevat virusvauriot, jotka provosoivat keuhkokuumeen liittyviä komplikaatioita. Keuhkokuumeen aiheuttavat sieni-infektiot, pneumokokit ja stafylokokit, E. coli ja jotkut muun tyyppiset bakteerit. Allerginen reaktio, rintavammat, myrkylliset aineet voivat myös provosoida akuutin keuhkokuumeen..

Keuhkokuume on jaettu kahteen tyyppiin:

  1. Krupuloitu keuhkokuume. Äkillinen kuumetila, jossa ruumiinlämpö on yli 39 ° C, kehon yleinen heikkous, rintakipu. Ensinnäkin potilaalla on "kuiva" yskä, joka muuttuu myöhemmin tummaksi röyheksi. Jatkuvasti vaikealle potilaalle, jolla on korkea kuume, on ominaista kasvojen herpetiset purkaukset, matala verenpaine.
  2. Polttimon keuhkokuume. Tämä tyyppi muodostetaan pääsääntöisesti siirretyn ARVI: n jälkeen. Kehon lämpötila vaihtelee välillä 38 ° C, yskää, limakalvojen märkää vuotoa, rintakipua inspiraation aikana, hengenahdistus, sinertävä ihonväri.

Parapneumonic eksudatiivinen pleuriitti on yksi keuhkokomplikaatioiden tyypeistä. Pleuriitti on keuhkojen peittävien seroosikalvojen tulehdusprosessi. Tämä komplikaatio voi johtua sekä tarttuvista tekijöistä (pneumokokit, tuberkuloosi, kandidiaasi, syfilis, lavantauti ja muut vastaavat bakteerit), samoin kuin kasvaimien läsnäolosta kehossa, sydäninfarktista, keuhkoinfarktista, haimatulehduksesta, ripulia, kehon myrkytyksestä..

Keuhkopussin oireet ovat samanlaisia ​​kuin keuhkokuumeen merkit. Akuutissa muodossa henkilö kokee voimakasta rintakipua (voi “antaa” selälle), jota pahentaa yskä, aivastelu ja hengitys, ja kehon lämpötila nousee. Efuusio-pleuriitissa (havaitaan useammin murrosikällä röntgenkuvatutkimuksella) henkilöllä on paikallisia rintakipuja (keuhkovaurion kohdalla), ruokahalun menetys, hengenahdistus, iho muuttuu siniseksi.

Tuberkuloosi on tarttuva tauti, joka välittyy ilmassa olevien pisaroiden välityksellä. Alkuvaiheessa keuhkotuberkuloosi ilmenee seuraavina oireina: kuiva yskä, paheneminen aamulla ja illalla, heikkous. Taudin etenemisen yhteydessä yskäpotilaalla havaitaan verenvuotoa. Taudin edetessä painonlasku havaitaan. Kipu säteilee vaurion sijainnin mukaan eikä ilmesty heti.

selkä

Osteokondroosi on peruuttamaton rusto- ja luukudoksen tuhoamisprosessi selkärangan eri osissa. Yskä ja samanaikainen kipu provosoivat kohdunkaulan selkärangan osteokondroosin. Lämpötilamuutoksia ei ole, selkäkipuja esiintyy selkärangan hermopäästöjen puristuksen takia. Taudin kehittyessä suonien verenkierto on häiriintynyt, ja yskä on ulkoinen merkki rappeuttavista prosesseista.

Radikuliitti on sairaus, jolle on ominaista selkäytimen juurten vaurioituminen. Se on tyypillistä vanhemmille ihmisille mineraaliaineiden huuhtoutumisen yhteydessä kehosta, mikä liittyy myös immuniteetin heikkenemiseen. Keho muuttuu alttiimmaksi tartuntataudeille. Alaselän ampumakivut ilmenevät yskimisen aikana, jännityksen kanssa. Henkilö rajoittaa liikkuvuuttaan äkillisen kivun pelon vuoksi, jaksoittain herkkyyden menetys vaurioituneessa kehon alueella on todennäköistä. Lannerangan osteokondroosin yhteydessä kipuja esiintyy myös aivastettaessa ja yskimällä..

Sisäelinten sairaudet

Munuaisissa esiintyvät tulehdukselliset prosessit aiheuttavat usein terävää kipua alaselän alueella yskimisen aikana munuaishermon päätyjen puristuksen vuoksi. Selkäkipujen lisäksi potilaalla on kohonnut kehon lämpötila, pahoinvointi ja oksentelu, kivulias virtsaaminen, kehon yleinen heikkous.

Haimatulehdus on haiman tulehduksellinen prosessi. Virustartunnat aiheuttavat tämän taudin. Haimatulehduksen tyypistä (akuutti tai krooninen) kipu voi levitä koko selän puolelle, säteilytessä rintakehän alueelle, saavuttaa keuhkojen keuhkopussin ja provosoida keuhkopussin kehittymistä. Sitten potilaan tilaan liittyy jatkuva kuiva yskä, joka taas provosoi kipua koko kehossa.

Interkostaalinen neuralgia

Selän alaosa kipu ja neuralgia ilmenevät selkärangan hermojuurten ärsytyksestä. Terävät liikkeet, syvät hengitykset ja uloshengitykset, terävä rinnan supistuminen aivastettaessa tai yskimällä, epämukava vartaloasento, istuva elämäntapa saavat ihmiset tuntemaan epämukavuutta ja kipua rinnassa ja selässä.

diagnostiikka

Yskälle ominainen selkäkipu on oire useille sairauksille, mikä vaikeuttaa syiden itsenäistä määrittämistä.

Luettelo anamneesin keräämisen jälkeen suoritetuista testeistä sisältää:

  • verikoe;
  • Virtsan analyysi;
  • selkärangan radiografia;
  • sisäelinten ultraäänitutkimus;
  • Tietokonetomografia;
  • magneettikuvaus;
  • sydänfilmi.

Diagnostisen menetelmän valinta riippuu sairauden luonteesta ja aiotusta vaurioalueesta.

Suosittelemme katsomaan videota

Hoitovinkit

Joskus lannekipu yskimisen yhteydessä on seurausta kylmästä, jos keholla ei ole komplikaatioita. Seuraavat menetelmät auttavat eroon niistä:

  1. Tulehduskipulääkkeiden (ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden) ottaminen tabletteina, ajankohtaisina valmisteina, pistoksina (lääkityksen valinta riippuu kivun voimakkuudesta ja hoitavan lääkärin valitsema).
  2. Lämpeneminen, uiminen.
  3. Retkeily saunassa.
  4. Hieronta tai manuaalinen terapia.
  5. Fysioterapia.

Siirapit, kuten Pertussin tai Herbion, auttavat poistamaan yskän. Ne auttavat kääntämään kuivan yskän märkäksi, jotta poistetaan kehosta haitalliset bakteerit. Vaara syntyy, kun märkä yskä muuttuu jälleen kuivaksi.

Oikein valittu kattava lähestymistapa kehon hoitoon auttaa sinua toipumaan nopeammin. Itsehoito voi olla vaarallinen, joten ota yhteys lääkäriin.

Lyapko-applikaattorin ominaisuudet ja käyttö

Mikä on selkälevyn ulkonema?

Kuinka hoitaa alaselän radikuliittia kotona

Tohtori Shishoninin selkärankaharjoitukset

Mitä tehdä, kun selän alaosa on juuttunut

Miksi yskä voi antaa samanaikaisia ​​oireita ja hoitomenetelmiä

Melko usein syntyy tilanne, jossa se antaa selkälle yskimisen yhteydessä. Tämä rikkomus voi johtua erilaisista patologioista. Hoidon tehostamiseksi mahdollisimman tehokkaasti on välttämätöntä määrittää provosoiva tekijä. Oire voi liittyä tartuntatauteihin tai tuki- ja liikuntaelimistön patologioihin. Ota yhteys lääkäriin selvittääksesi syyt ja valita hoidon.

Kivun ilmestymismekanismi ja luonne

Yskä näyttää siltä, ​​että keuhkoputkien sileät lihakset ovat vähentyneet, rintapaine muuttuu. Tämä välitetään välttämättä elementeille, joista ihmisen selkä koostuu. Seurauksena ovat luustolihakset, nivelten motorinen aktiivisuus ja hermokuitujen pidentyminen. Tämä provosoi selkäkipuja yskimisen aikana..

Jos tällainen oire ilmenee, on syytä yrittää selvittää sen todelliset syyt. Kivun syihin sisältyy erilaisia ​​poikkeavuuksia, jotka vaikuttavat sellaisiin ihmiskehon osiin:

  • hengityselimet;
  • virtsajärjestelmä;
  • verenkiertoelimen elementit;
  • selkäranka ja vierekkäiset rakenteet;
  • hermosto.

Selkäkipujen syyt ja yskä

Selkäkipua provosoivat monet tekijät. Syy on mahdollista selvittää paikallistamalla epänormaalit prosessit.

Jos kipu on lapaluiden alla

Kivun esiintyminen lapaluiden alueella takaa oikealta tai vasemmalta tulee seurauksena tällaisista olosuhteista:

  • fyysinen rasitus, johon liittyy lihaskudoksen repeämä;
  • laiminlyöty kylmä, jota vaikeutti keuhkoputkentulehdus tai keuhkokuume;
  • kalvojen tulehdus, joka johti vaurioihin keuhkokudoksessa;
  • osteokondroosi, joka ei ole vain lapaluiden alla, vaan myös lannerangan alueella;
  • radiculitis;
  • tupakointi;
  • vyöruusu;
  • keuhkosyöpä.

Jos se sattuu rintakehässä

Rintarangan kivun esiintyminen voi johtua sellaisista häiriöistä:

  1. Keuhkokuume. Tämän taudin yhteydessä kipua esiintyy hypochondriumissa. Epämukavuuden vähentämiseksi hoidon aikana on tärkeää yrittää olla aiheuttamatta kouristuksia. Muista seurata sängyn lepoa ja vähentää fyysistä aktiivisuutta.
  2. Puristuksissa oleva hermo. Rintakipuja aiheuttaa usein rintavälin neuralgia. Epämukavuus kasvaa liikkuessa, ja siitä tulee sietämätöntä. Osteopaatti auttaa selviytymään siitä..
  3. Vammoja. Lihasten rakenteen rikkomiseen liittyy kipua yskimisen aikana. Tällöin kipeä kipu sivussa kasvaa äkillisen lihaskudoksen supistumisen myötä.
  4. Yksipuolinen pleuriitti. Se voi olla itsenäinen rikkomus tai seuraus komplikaatioista. Tässä tapauksessa rinnan sivupinta satuttaa usein. Usein siellä on ilmavaivat ja muut oireet.

Alaselkäkipu

Selkärangan epämukavuus johtuu selkärangan hermojen juurten puristuksesta tai jatkamisesta. Tämä johtuu kiekon korkeuden vähenemisestä tai tyrän esiintymisestä tässä osiossa. Seurauksena on, että nikamien välinen etäisyys kasvaa.

Tällainen kipu on useimmiten pinnallinen ja tuntuu pääasiassa iholla, ei kudosten syvyydessä. Se lisää dramaattisesti aivastettaessa ja yskimällä. Lisäksi epämukavuus kasvaa selkärangan kuormituksen myötä. Se on sellainen epämukavuus, joka tunnetaan klassisena selkäkivuna, joka antaa hermojuuren.

Akuutti selkäkipu, joka ilmenee yskimisen yhteydessä, voi tapahtua lumbagon muodossa. Tässä tapauksessa henkilöllä on terävä epämukavuus. Se on lävistyksiä ja ammunta luonnossa ja on läsnä muutaman sekunnin tai tunnin. Epämukavuus tuntuu koko selän alaosasta ja lisääntyy yskimisen ja aivastuksen yhteydessä. Joskus se vähenee vaaka-asennossa, varsinkin jos potilas on mukavassa asennossa.

Toinen tekijä, joka provosoi tällaisen oireen, on stenoosi. Yleensä patologia esiintyy vanhuudessa. Tällaisten ihmisten on vaikea kävellä, heillä on heikkous tunne jalkoissaan.

Diagnostiset toimenpiteet auttavat havaitsemaan selkärangan kiekon paksuuden vähenemisen.

Liittyvät oireet

Selkäkipu yskimisen aikana voi liittyä seuraaviin oireisiin:

  • kehon lämpötilan nousu;
  • heikkouden tunne;
  • kuume;
  • voimakas hikoilu - vallitsee yöllä.

Kun kipuoireyhtymä ilmestyy, ihminen yrittää makaa sillä puolella, jolla epämukavuus esiintyy. Tämä auttaa vähentämään epämukavuutta. Vaarallisin tila on keuhkokuume ja muut keuhkokudoksen tulehdukset. Ne aiheuttavat vakavan uhan etenkin päihteiden ilmetessä ja lämpötilan nousussa. Tällaisia ​​rikkomuksia voidaan epäillä seuraavilla merkeillä:

  • heikkouden tunne;
  • ruokahalun menetys;
  • lihaskipu.

Mihin lääkäriin pitäisi ottaa yhteyttä

Jos sinulla on epämiellyttäviä oireita, sinun on ensin otettava yhteyttä terapeutin puoleen. Sen jälkeen hän kirjoittaa lähetteen asiantuntijalle. Tutkimustulosten perusteella voidaan tarvita kuuleminen osteopaatin, reumatologin, neurologin tai traumatologin kanssa.

Diagnostiset menetelmät

Ysityksen aikana esiintyvien kivun syiden tunnistamiseksi on syytä suorittaa diagnostisia tutkimuksia. Niiden tulisi sisältää tällaisia ​​komponentteja:

  • potilaan tutkimus ja kuulustelu;
  • analyysit;
  • välineelliset toimenpiteet.

Tutkimuksen ja kuulustelujen aikana lääkäri on kiinnostunut oireen alkamisen ajankohdasta, kivun vakavuudesta ja luonteesta. Se voi olla ammunta, kipu tai murskaus. Ei ole vähäistä merkitystä selkärangan näkyvän kaarevuuden ja etenkin yskän suhteen - se voi olla kuiva tai märkä. Muista ottaa virtsa- ja verikokeet. Tästä johtuen on mahdollista tunnistaa akuutti tulehdus kehossa.

Virtsa-analyysi auttaa arvioimaan munuaisten tilaa. Tarvittaessa tehdään ysköstesti..

Laboratoriotestien tulosten mukaan instrumentaalitutkimukset määrätään. Suorita tämä seuraavasti:

  • sisäelinten ultraäänitutkimus;
  • selkärangan radiografia;
  • Tietokonetomografia;
  • Magneettikuvaus;
  • sydänfilmi.

Yleiset hoitosäännöt

Ylkästymisen yhteydessä ilmaantuvien epämiellyttävien selkäoireiden selviytymiseksi on syytä hoitaa tämä oire aiheuttanut pääpatologia..

Huumeterapia

Epämukavuuden poistamiseksi suoritetaan kattava hoito. Yleensä määrätään tällaiset rahastot:

  1. Siirapit tai tabletit, joissa on kuiva yskä. Herbion, Omnitus, Stoptusin ovat tehokkaita lääkkeitä. Ne ohentavat ysköstä ja edistävät sen poistumista kehosta. Jotkut lääkkeet vaikuttavat aivojen yskäkeskukseen ja vähentävät yskän voimakkuutta..
  2. Märkä yskätabletit. Tehokkaita lääkkeitä ovat Lazolvan, Bronchobos, Ambrobene. Tällaiset aineet stimuloivat röyhtäysprosessia ja aktivoivat keuhkoputken. Se auttaa poistamaan limaa..
  3. Selkäkipuja lievittävät voiteet. Tehokkaita aineita ovat lääkkeet, kuten Ben-gay, tohtori äiti. On myös sallittua käyttää Voltarenia. Samanlaisia ​​aineita on saatavana voiteina ja voiteina. Ne edistävät lihaskudoksen lämpenemistä ja poistavat kivun. Tällaisilla aineilla on monimutkainen vaikutus. Sinappilaastarit auttavat selviytymään epämukavuudesta. Ne kuitenkin häiritsevät..

Fysioterapia

Nikamahäiriöiden vuoksi esiintyy rintavälin neuralgiaa. Siihen liittyy usein yskäkipu. Fysioterapia auttaa tässä tapauksessa saavuttamaan hyviä tuloksia..

Tehokkaimpia menetelmiä ovat seuraavat:

  • laservalotus;
  • magneettinen vaikutus;
  • tyhjökäsittely;
  • sähköinen stimulaatio;
  • manuaalinen valotus.

Melko usein akupunktiomenetelmiä käytetään selkäkipujen poistamiseen. Tässä tapauksessa toimenpide suoritetaan käyttämällä erityisiä neuloja, joiden päät ovat pyöristetyt. Suorittaminen itse on kielletty, koska sinun on tiedettävä biologisesti aktiivisten pisteiden sijainti kehossa. Epämukavuuden lievittämiseksi kannattaa tehdä hieronta. Tämä toimenpide on sallittu voimakkaan lihasjännityksen aiheuttamien kipujen varalta. Tällaisessa tilanteessa edes pieni vaikutus tuo helpotusta.

Kirurginen korjaus

Kirurginen toimenpide on tarpeen selkärangan, nyrkkyjen, renkaan repeämien monimutkaisissa vammoissa. Yleensä lääkärit suosittelevat sellaisia ​​menetelmiä, jos huumeiden vaikutuksia ei ole. Nykyään käytetään yleensä minimaalisesti invasiivisia toimenpiteitä, joissa iho tai sisäelimet eivät ole vaurioituneet. Voit poistaa tyrän radioaaltomenetelmällä puhkaisuilla.

Kansanlääkkeet ja reseptit

Yksinkertaisissa tapauksissa selkäkipu selviytyy yskimällä itse. Tässä tapauksessa on tärkeää valita oikea hoitomenetelmä ja kääntyä lääkärin puoleen.

Itsehoito on vakava vaara, koska se voi johtaa kielteisiin seurauksiin..

Jos yleinen tila pysyy normin rajoissa, vaihtoehtoiset menetelmät auttavat selviämään ei-toivotuista oireista. Suosituimpia vaihtoehtoja ovat seuraavat:

  1. pankit Tätä menetelmää voidaan käyttää yksinomaan vasta-aiheiden puuttuessa. Kuppaus suositellaan takaosaan tyhjiön luomiseksi. Seurauksena on mahdollista pysäyttää tulehdus. On syytä harkita, että toimenpide aiheuttaa kipua ja jättää mustelmia kehoon..
  2. Lääkekasvien keittäminen ja infuusio. Kivun poistamiseksi on sallittua ottaa korjaavia lääkkeitä. Ne auttavat lievittämään tilaa, poistavat pakkomielteisen yskän ja normalisoivat tilan. Minttu, kibiiruus, kamomilla ovat erittäin tehokkaita.

Mahdolliset komplikaatiot

Hoitamatta jättämisen vaara on vaarallisten seurausten kehittyminen. Komplikaatiot riippuvat yskän syistä. Yleisiä seurauksia ovat seuraavat:

  • pyörtyminen;
  • ilmarinta
  • lihaskudoksen tai hermojen traumaattiset vauriot.

ennaltaehkäisy

Ystävyydestä johtuvien selkäkipujen välttämiseksi on syytä kiinnittää huomiota ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin. Epämukavuuden välttämiseksi sinun tulee noudattaa näitä suosituksia:

  • seurata asentoa;
  • urheilua - samalla ylikuormitusta tulisi välttää;
  • suorita lämmittely pitkittyneellä istunnolla;
  • nukkua puolijäykällä sängyllä;
  • ajoissa jatkaa tarttuvien sairauksien hoitoa;
  • suorittaa systemaattisesti lääkärintarkastus.

Selkäkipujen ilmenemistä yskässä havaitaan melko usein. Tämä johtuu monista tekijöistä..

Ei-toivottujen terveysvaikutusten välttämiseksi on tarpeen selvittää syy oikein ja valita sopiva hoito..

Akuutti alaselän kipu - mikä aiheuttaa sen ja kuinka päästä eroon siitä nopeasti

Akuutti alaselän kipu voi ilmetä monista syistä. Mutta kivun oireyhtymästä huolimatta monet ihmiset eivät kiirehditä neuvottelemaan lääkärin kanssa. Tämä on iso virhe, joka voi johtaa arvaamattomiin seurauksiin. Poistamalla voimakkaat kivunlääkkeet kipulääkkeillä, ihminen tottuu vähitellen epämukavuuteen ja lakkaa huomaamasta, että elämänlaatu on heikentynyt huomattavasti. Samanaikaisesti patologisen prosessin kehitys jatkuu.

Välitön selkäkipu syyt

Ylempi syy alaselän kipuun on akuutti lihas- tai nivelside-jännitys. Sitä voi aiheuttaa lisääntynyt fyysinen aktiivisuus valmistelemattoman kehon kanssa. Usein terävään kipuun liittyy selän pitkien lihaksien kouristus; tämä provosoi rajoitettua liikkumista. Kipu ei ole siirtynyt nivusiin tai jaloihin.

Terävä kipuoireyhtymä tapahtuu aina selkärangan puristusmurtuman yhteydessä. Tämä on seurausta putoamisesta. Mutta sama oire havaitaan luuta tukevan laitteen vakavien patologioiden kehittyessä. Akuutti kipu provosoi nikamavälin siirtymän.

Toinen yleinen syy on lannerangan osteokondroosi. Patologian pahentuessa kipuoireyhtymä voimistuu kaikilla liikkeillä, kuten myös yskällä ja aivastuksella. Vakavissa tapauksissa tietyillä alueilla esiintyy herkkyyttä. Osteokondroosin yhteydessä tapahtuu usein selkärangan kaarevuus lannerangan alueella..

Selkä alaselän terävä kipu osteokondroosilla vie ihmisen aina yllätyksenä. Hän saa hänet kirjaimellisesti jäätymään tietyssä asennossa. Yritykset suoristaa oikaisu ovat turhia, koska selkäosan akuutti kipu lisääntyy huomattavasti.

Välitön kipu voi liittyä kasvojen oireyhtymään. Tässä tapauksessa hermojuuri puristetaan ulos selkäkanavasta. Samanaikaisesti kiputunnukset rajoittavat merkittävästi työkykyä..

Seuraavat tekijät voivat aiheuttaa terävän kivun alaselän alueella:

  • hypotermia;
  • raskaiden kuormien nostaminen;
  • pitkä oleskelu epämukavassa asennossa (pyörällä tai pöydällä);
  • ylipainoinen;
  • jännitykset jne.

Kivun luonne

Akuutti alaselän kipu voidaan luokitella sijainnin mukaan:

  • Paikallinen kipuoireyhtymä ilmenee tietyssä paikassa. Joskus selvästi määritellyt kivut voivat säteillä muihin kehon osiin..
  • Yleistynyt kipu ei koske vain lannerantaa, vaan myös koko selkää.

Akuutti alaselän kipu voi olla säännöllistä tai pysyvää. Ensimmäisessä tapauksessa kipuoireyhtymä häviää heti kivun syyn poistamisen jälkeen. Joskus akuutti epämukavuus liittyy jatkuviin vakaviin fyysisiin rasituksiin tai fysiologisiin ominaisuuksiin. Mutta paljon useammin ajoittaiset kiput alaselän alueella aiheuttavat akuutissa vaiheessa sisäelinten sairauksia.

Rustorakenteiden tulehdukselliset prosessit tai luujärjestelmän tiettyjen osien dystrofia provosoivat jatkuvaa akuuttia alaselän kipua. Myös verenkiertohäiriö voi aiheuttaa jatkuvan luonteen kipuoireyhtymän. Jatkuva kipu selkärangan ulottuvien hermojuurten vaurioista.

Sairaudet, jotka voivat aiheuttaa voimakasta kipua

Munuaissairaudet voivat aiheuttaa voimakasta kipua lannerangan alueella. Lisäksi maksan ja haiman, sekä ruuansulatusjärjestelmän eri elinten patologiat voivat provosoida kipua..

Sisäelinten sairauksissa havaitaan tyypillisesti lisäoireita:

  • lämpötilan nousu;
  • yleinen heikkous;
  • ruokahalun menetys;
  • hyppää verenpaineeseen.

Sisäelinten sairauksilla kipu voidaan paikallistaa eri paikoissa, kuten tämä:

  • kipu alaselän molemmin puolin tapahtuu kahdenvälisellä munuaistulehduksella: pyelonefriitti tai glomerulonefriitti;
  • kipu toisella puolella viittaa munuaiskoliisiin tai munuaisten yksipuoliseen tulehdukselliseen prosessiin;
  • vyö kipu esiintyy haimatulehduksen kanssa.

Naisten akuutti lannekipu voi johtua:

  • Gynekologiset sairaudet. Tämä voi olla lisäyksien tulehdus, kasvainten, fibroidien, adnexiitin kehittyminen jne. Kipu on pääsääntöisesti yksipuolinen.
  • Kuukautiset. Melko usein kipu liittyy naisvartalon yksilöllisiin ominaisuuksiin.
  • Vaihdevuodet. Tässä tapauksessa syy on hormonaaliset muutokset, jotka vaikuttavat kaikkiin elimiin ja järjestelmiin.
  • raskaus Yleensä kipua provosoivat lisääntyneet naisen selkärangan kuormitukset sikiön koon lisääntymisen vuoksi toisella ja kolmannella kolmanneksella. Kun työaika lähestyy, kipu voi olla oire synnytykselle.

Miehillä seuraavat patologiat provosoivat tekijöitä:

  • eturauhastulehdus.
  • Epididymiitti (turvottelu).
  • Lumbosakraalialueella olevat kasvaimet ilmenevät akuutista kipusta viimeisissä kehitysvaiheissa.
  • Joskus akuutti kipu on oire appenditisesta.

Mitä tehdä, jos selkäosa sattuu

Tietysti ennen terapeuttisten toimenpiteiden suorittamista on suoritettava tutkimus tarkan diagnoosin määrittämiseksi. Voit tehdä tämän ottamalla yhteyttä neurologiin. Tutkimuksen suorittamisen, analyysien suorittamisen ja instrumenttiopintojen suorittamisen jälkeen lääkäri voi lähettää lähetyksen toisen erikoislääkärin vastaanotolle.

Ensiapu

Vakavissa tapauksissa, joissa on sietämätöntä kipua, henkilölle on annettava ensiapu. Ensinnäkin fyysisen toiminnan rajoittaminen. Sinun on otettava mukavin poseeraus ja pysyttävä siinä niin kauan kuin mahdollista. Lisäksi potilaan lannekipu-iskun jälkeen hänen on hallittava liikettä vähintään muutaman päivän ajan.

Kipuoireyhtymän voimakkuuden vähentämiseksi on sallittua ottaa kipulääkkeitä. On tärkeää sulkea pois lääkkeet, jos heillä on allergisia reaktioita. Lisäksi yliannosta ei tule sallia, vaikka kovin kipu olisikin. Kaikki tabletit tulee ottaa tiukasti käyttöohjeiden mukaisesti..

Jos mustelma provosoi sietämättömän kipuoireyhtymän, jään tulisi levittää vaurioituneelle kehon alueelle. Korvaa se palapalalihaa. Pidä kylmä kompressio vartalon päällä enintään neljänneksen tunnissa.

särkylääkkeet

Voit vähentää kivun voimakkuutta kipulääkkeiden avulla. Tämän ryhmän lääkkeitä on yleensä saatavana kotilääketieteessä. Kipu voidaan lievittää jossain määrin Analginilla, Baralginilla, Pentalginilla. Tulehduskipulääkkeet (Ketanov tai Ketorol) lievittävät kipua tehokkaammin. Ei-steroidisia anti-inflammatorisia lääkkeitä käytetään paitsi sisäpuolella myös paikallisesti (Ketonal-voide). On tärkeää muistaa: kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden ottaminen on kielletty yli 7 päivän ajan.

Narkoottisia kipulääkkeitä voi ostaa vain reseptillä. Ne esitetään yksinomaan vaikeissa tapauksissa, kun muut keinot ovat turhia. Voimakkaiden lääkkeiden yliannos voi olla tappava..

Kortikosteroideja määrätään vaikeaa kipua ja tulehduksen vuoksi. Tällaiset lääkkeet on tarkoitettu, jos kipu ei lopu muilla tavoilla. Synteettisillä kortikosteroideilla on vähemmän sivuvaikutuksia verrattuna luonnollisiin vastaaviin. Mutta niiden pitkäaikainen käyttö voi kuitenkin aiheuttaa häiriöitä eri elinten työssä.

Lihasrelaksantteja määrätään vähentämään sileiden lihasten sävyä. Ne esitetään tapauksissa, joissa tietyt selkärangan sairaudet provosoivat refleksilihaksen kouristusta, joka voimistaa kipuoireyhtymää. Tämän tyyppisiä lääkkeitä käytetään pääsääntöisesti kerran.

Vakavan kivun hoidossa käytetään usein masennuslääkkeitä. Tämä on täysin perusteltua, koska kipusta kärsivät ihmiset ovat masentuneessa ja masentuneessa tilassa, mikä ei salli heidän elää normaalia elämäntapaa. Tällaisten lääkkeiden ansiosta on mahdollista lievittää ärtyneisyyttä ja henkistä stressiä. Tasapainoisia lääkkeitä määrätään yleensä, jotka eivät aiheuta uneliaisuutta..

Hermoston tilan vakauttamiseksi käytetään vitamiineja B. Niitä voidaan sisällyttää vitamiini-mineraalikomplekseihin, mutta vaikeissa tapauksissa määrätään erilliset injektiot.

Perinteinen lääke

Tehokkain vaihtoehto tapa lievittää epämukavuutta alaselän alueella on hankaus. Käytetään usein tähän eukalyptuksen tinktuuraan, jota voi ostaa apteekista..

Erittäin tehokkaita selkäkipujen lievittämiseen ovat voiteet ja keittämät, jotka perustuvat comfreyn. Tämä kasvi kasvaa kaikkialla joen rannoilla Keski-Venäjällä. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se pystyy vähentämään kipuoireyhtymän voimakkuutta. Comfrey-pohjaisten reseptien mukaisesti valmistettuja varoja voidaan säilyttää jääkaapissa pitkään ja käyttää hätätilanteissa. Apteekista voit ostaa valmiita voiteita comfreyn kanssa.

Hiomiseen voit käyttää muita kansanlääkkeitä:

  • Hunaja sekoitettuna retiisimehun ja vodkan kanssa suhteessa 2: 3: 1.
  • Alkoholi-infuusio Aadamin juurista (Dioscorea vulgaris). Tätä varten sekoitetaan 200 g raastettua juuria puoli litran vodkan kanssa ja vaaditaan 5 päivän ajan pimeässä astiassa viileässä paikassa.

Voit vähentää kipua kompressoreilla, tätä käyttöä varten:

  • Seos piparjuuri ja retiisi. Palamisen tunteen vähentämiseksi siihen lisätään smetanaa. Seos levitetään paksuuna kerroksena kipualueelle ja peitetään sitten lautasliinalla. Pidä kompresso niin kauan kuin mahdollista.
  • Sinappijauhe. Se kasvatetaan hapankerman konsistenssiin. Seos levitetään vaurioituneille alueille, minkä jälkeen alaosa kääritään. Palovammojen välttämiseksi sinappikompression sallitaan kestää enintään 5 minuuttia.
  • Taikina. Vaivaa taikina kefirillä, minkä jälkeen se asetetaan takapuolelle sidekerrokselle. Tätä kompressiota ylläpidetään yön yli.

Diagnoosi ja hoito

Alaselän kivun diagnosointiin sisältyy integroitu lähestymistapa. Ensin lääkäri tutkii ja kerää anamneesin. Tiettyjen johtopäätösten tekemisen jälkeen lääkäri määrää instrumenttiset tutkimukset diagnoosin selventämiseksi.

Tätä varten käytetään seuraavia menetelmiä:

  • Radiografia. Sen avulla voit tunnistaa selkärangan muodonmuutokset, määrittää murtumien, kasvainten ja osteoporoosin esiintymisen, jolle on luonteenomaista luukudoksen oheneminen kalsiumin uuttumisen vuoksi eri syistä.
  • Magneettikuvaus. Hänen ansiosta saat selkeän kolmiulotteisen kuvan koko selkärangasta. Tämän avulla voit nähdä kasvaimia ja muodonmuutoksia missä tahansa, arvioida selkäytimen tilaa. Tutkimuksessa löydettiin herniated-levyt ja stenoosi, jolle oli ominaista selkärangan kaventuminen.
  • Tietokonetomografia. Tietotekniikan yhdistelmä perinteisiin radiologisiin menetelmiin antaa sinun nähdä luu- ja pehmytkudosten patologiat. Menetelmän tehokkuus kasvaa käytettäessä varjoainetta.

Hoitokuuri määrätään diagnoosin mukaisesti. Jos kipu johtuu sisäelinten sairauksista, hoito suoritetaan taustalla olevan taudin parantamiseksi. Lisäksi käytetään kipulääkkeitä.

Hieronta on tehokas tapa hoitaa selkärangan kipua. Menettelyn aikana käytetään erilaisia ​​tekniikoita: vaivaaminen, silitys, paine. Yhdistetty altistuminen parantaa kudosten aineenvaihduntaa ja vähentää tulehdusta..

Akupunktiota pidetään hyödyllisenä selkäkipujen hoidossa. Joidenkin pisteiden vaikutuksen vuoksi kipu voidaan poistaa nopeasti. Tällaiset toimenpiteet on tarkoitettu osteokondroosiin. Niiden avulla voit rentouttaa lihaksia ja lievittää turvotusta sekä parantaa yksittäisten nikamien liikkuvuutta. Akupunktion ansiosta lyhyessä ajassa voit vakauttaa tilan, jos kipu ilmenee lisääntyneen stressin jälkeen, joka on aiheutunut nyrjähdyksistä tai vammoista. Akupunktio on lisähoito nikamavähän havaitsemiseksi.

Lisäksi määrätään erityinen voimistelu. Suoritettaessa terapeuttista harjoituskompleksia on välttämätöntä hallita kaikkia liikkeitä. Kuorman tulisi kasvaa vähitellen. Vahvan epämukavuuden takia harjoitukset tehdään makuulla, mikä vähentää nikamalevyjen kuormitusta..

Fysioterapeuttinen hoito on myös osoitettu: elektroforeesi, magnetoterapia, ultraääni, amplipulssi. Oikein valitut toimenpiteet voivat lyhyessä ajassa vähentää kipuoireyhtymän voimakkuutta ja parantaa aineenvaihduntaprosesseja. Tämä lievittää tulehduksia ja turvotusta alueella..

Vakavissa tapauksissa voidaan määrätä kirurginen hoito..

Ennaltaehkäisevät menetelmät

Selkärangan muodostumisen estäminen on oikea elämäntapa, joka sisältää kohtalaisen fyysisen toiminnan, tasapainoisen ruokavalion ja riippuvuuksien torjumisen..

On erittäin tärkeää, että laituri on varustettu oikein. Etusijalle tulisi antaa korkealaatuiset ja mukavat ortopediset patjat, joissa on kookospähkinä. Lisäksi sinun on tottuttava itsesi mukavaan asentoon nukkumisen aikana. Lääkärit suosittelevat nukkumista toisella puolella hieman taivutettuina polvillaan..

On tarpeen hylätä istuva elämäntapa. Jos joudut istumaan pitkään töissä, suorita säännöllisesti erityisiä harjoituksia. Istuessasi pöydällä on tärkeää seurata ryhtiäsi. Selän tulee olla tasainen ja polvien on oltava istuimen yläpuolella. Tätä varten on suositeltavaa käyttää erityisiä jalustaa.

Jos kuormituksia on tarpeen siirtää, se on tehtävä oikein. Ponnistettava polvet, ei alaselkä. Tätä varten kuorma nostetaan ensin taivutettuihin polviin ja vasta sitten selkä suoristetaan.

Provosoiva tekijä on ylipaino. Siksi sinun tulee laatia ruokavalio oikein. Valikon tulisi sisältää korkealaatuisista tuotteista valmistettuja terveellisiä ruokia. Lisäksi ruokavalion tulisi olla tasapainoinen. Sen tulisi sisältää riittävä määrä kaikkia terveydelle välttämättömiä vitamiineja ja mineraaleja. Tämä auttaa pitämään tuki- ja liikuntaelimet hyvässä kunnossa ja vahvistamaan immuunisuutta..

5 yleistä selkäkipujen syytä - mitä sinun on tiedettävä ja mitä tehdä

Tilastojen mukaan noin 80 prosentilla planeetalla elävistä ihmisistä on selkäongelmia. Tietoja mahdollisista syistä, diagnoosimenetelmistä, hoidosta ja ehkäisystä - lue artikkeli.

Jokaisella henkilöllä oli ainakin satunnaisesti selkärangan kipuja. Mutta jos aikaisemmin se ilmaantui vanhemmilla ihmisillä, lannealueen kivut huolestuttavat nykyään usein nuoria. Akuutti tai kivulias, kestää vain muutaman minuutin tai häiritsee henkilöä viikkoja tai jopa kuukausia - selkäkipuja - voi ilmetä monista syistä. Usein ihminen tottuu tilaansa. Epämiellyttävistä tunneista tulee osa elämää. Mutta lääkärivierailu lykätään edelleen, mikä vähentää toipumismahdollisuuksia.

Selkäkipujen syyt - mitä sinun täytyy tietää

  • Useammin lannerangan syy on selkärangan degeneratiivisissa-distrofisissa muutoksissa - nivelissä, nikamavälilevyissä, nivelsiteissä, nivelkanavan lihaksissa. Osteokondroosi, spondyloosi, spondylartroosi, osteoporoosi, ulokkeet ja nikamavälilevyn herniaatio - näihin ja muihin ajan mittaan hankittuihin selkärangan sairauksiin liittyy aina tuskallisia oireita. On tärkeää selvittää syyt, jotka johtivat näihin rikkomuksiin. Näiden sairauksien esiintymisestä on kymmeniä teorioita. Liiallisella painolla on negatiivinen vaikutus selkärankaan, minkä seurauksena nikamat kohoavat lisääntyneellä kuormalla, mikä johtaa ennenaikaiseen kulumiseen. Asennon rikkominen tai väärä vartaloasento työn aikana aiheuttaa lihasjännitystä - hermojen puristuminen, nikamien siirtyminen. Kun lihakset ovat teräviä, kun painot nostetaan tai epäonnistunut liike, lihakset venyvät ja mikrotrauma ovat väistämättömiä.
  • Selkäkipu voi kuitenkin olla toissijainen, eikä välttämättä liity selkärangan patologiaan. Syy voi olla tarttuva prosessi. Esimerkiksi luomistaudin yhteydessä nikamavaurio johtaa skleroottisiin muutoksiin ja osteofyyttien (kasvujen) esiintymiseen, mikä puristaa hermokudosta. Tuberkuloosin myötä selkärankakappaleet tuhoutuvat. Niveltulehduksen yhteydessä selkärangan rakenteet puristuvat märkien sisällön kertymisen vuoksi. Joka tapauksessa kipua esiintyy lannerankaosassa.
  • Kasvaimet (osteoblastooma, myelooma, osteosarkooma, selkärangan etäpesäkkeet jne.) - hyvänlaatuiset tai pahanlaatuiset, joihin yleensä liittyy eri intensiteetin lannerangan kipua, jota ei voida käyttää kipulääkkeissä.
  • Yksi yleisemmistä selkäkipujen syistä on lukuisia sisäelinten sairauksia. Nivelreuma, ankyloiva spondüliitti, pyelonefriitti, nenätulehdus, urolitiaasi, lisävarusteiden tulehdukset, eturauhasen sairaudet sekä suolen ja jopa keuhkojen ongelmat.

5 yleistä selkäkipujen syytä

Takaosaa voidaan perustellusti kutsua kehon tilan osoittimeksi. Melkein mihin tahansa kehon ongelmaan liittyy kipu. Lannekipu voi olla luonteeltaan hyvin erilaista: kivulias tai akuutti, ilmaantuva nukkumisen jälkeen tai pitkä oleskelu yhdessä asennossa. Usein äkillinen ammuntakipu vie henkilön kyvystä liikkua. Kivulias oireiden voimakkuus riippuu kivun alkuperästä. Yleisimmät ovat:

1. Lumbago, jota kutsutaan myös lumbago

Tämä on yksi yleisimmistä alaselän kipuista. Esiintyy fyysisellä stressillä tai hankalilla vartaloasennoilla. Vaikka sitä voi ilmetä ilman ilmeistä syytä. Palava ja räjähtävä kipu ei anna henkilön suoristua. Kun yrität muuttaa vartaloasentoa, jopa yskimisen aikana, aistit vain voimistuvat. Akuutti kipu voi kestää muutamasta minuutista tunteihin tai jopa päiviin, mutta joissakin tapauksissa se voi yhtäkkiä loppua.

2. Iskias (iskiashermon neuralgia, lumbosakraali radikuliitti)

Iskias ilmenee ampumalla kipua, pistelyä, tunnottomuutta. Kipu leviää usein iskiashermoa pakaraan, jalan takaosaa pitkin. Sensaatiot voivat olla niin voimakkaita, että henkilö ei pysty istumaan, kävelemään tai taipumaan.

3. Alaselän kipu osteokondroosissa

Tämä on yleisin tyyppi. Se kasvaa usein vähitellen ja voimistuu kaikilla liikkeillä, jopa aivastuksella tai yskällä. Lisäksi alavartalon tai jalkojen tiettyjen alueiden herkkyys voi heikentyä..

4. Tauteihin

Erittäin ominaista on lannerangan kipu eri sairauksilla. Kipeä, tylsä ​​luonteeltaan, se voi antaa alavatsalle, navan lähellä sijaitsevalle alueelle hypochondriumissa. Munuaiskoliikan yhteydessä henkilöllä on kuitenkin erittäin voimakas kipu, ja kiireellistä lääketieteellistä apua tarvitaan.

5. Lihaskrampit

Lihaskrampit ilmenevät, kun tilanne on väärä pitkään. Seurauksena selkärangan liikkuvuus on rajoitettua. Tämä alkaa ns. Noidankehä, kun ala selkäkipu johtuu lihaskouristuksesta, mikä puolestaan ​​johtaa kipuun. Tämä tila voi kestää pitkään ja aiheuttaa henkilölle melko huomattavia kärsimyksiä..

Mitä tehdä akuutille alaselän kipulle?

Akuutti alaselän kipu esiintyy monien sairauksien yhteydessä. Ulkonema ja nikamaväyrä, osteokondroosi, lumbago ja iskias, vammat ja selkärangan kiertohäiriöt. Sekä erilaiset lantion elinten ja vatsaontelon sairaudet. Melkein on mahdotonta selvittää kivullisten tunteiden puhkeamisen syytä itse, joten henkilö on vietävä erikoislääkärin puoleen..

  • Jos epäilet selkärangan tai selkärangan vammoja, on tärkeää rajoittaa liikettä ennen lääkäreiden ryhmän saapumista.
  • Venyttele lihaksia tai nivelsiteitä. Ensimmäisissä minuutteissa voit levittää kylmää, mikä estää turvotuksen kasvua ja vähentää kipeyttä.
  • Selkärangan sairauksien aiheuttaman hyökkäyksen kohdalla on ensinnäkin oltava mukavin asento. Useimmiten ihminen helpottuu makaamalla selkänsä kovalla pinnalla nostamalla hiukan jalkojaan. Jos et pääse heti lääkärin puoleen, voit ottaa kipulääkettä.
  • Jos selkäkipu on oire sisäelinten sairaudelle, potilas valitsee hänelle sopivimman aseman. On tärkeätä muistaa: jos selkäkipujen syytä ei tiedetä, on parempi hylätä lämmittävät kompressit ja voiteet. Ne voivat todellakin pahentaa tilannetta tulehduksellisen prosessin läsnäollessa..

Alaselän kivun diagnosointimenetelmät

Lannekivun esiintymistä esiintyy monissa tiloissa. Niiden alkuperän määrittämiseksi ja hoidon määräämiseksi tarvitset lääkärin apua. Niiden ulkonäön syy ei aina ole selkärangan sairaudet. Lisäksi tuskallisten aikojen lokalisointi on ensisijaisen tärkeää. Esimerkiksi alaselän kipu oikealla tai vasemmalla voi osoittaa urologisia patologioita, suolistosairauksia: umpilisäke, haavainen paksusuolitulehdus, divertikuliitti, tukkeuma jne. Joissakin tapauksissa alaselän yläpuolella esiintyvä kipu voidaan havaita esimerkiksi hepatiitin, koleystiitin tai toksisten lääkkeiden käytön yhteydessä. Jos selkä on alempi kuin alaosa, silloin tällainen lokalisaatio voi viitata sukupuolielinten sairauksiin, esimerkiksi naisten kohdun lisäyksiin tai miesten eturauhanen.

Sinun tulisi aloittaa käynti terapeutilla tai neurologilla, joka määrää tarvittavat tutkimukset. Joissain tapauksissa joudut ehkä ottamaan yhteyttä urologiin, ortopediin, traumatologiin, tartuntatautien asiantuntijoihin ja muihin erikoistuneisiin asiantuntijoihin. Nykyisin olemassa olevien diagnostiikkamenetelmien ansiosta on mahdollista selvittää lantion alueen kivun syy erittäin tarkasti. Selkärangan lumbosakraalinen röntgenkuvaus on kaikkein saavutettavinta tutkimusmenetelmä, joka mahdollistaa rakenteiden rikkomisen, tulehduksellisen prosessin läsnäolon, osteoporoosin ja siihen liittyvien häiriöiden määrittämisen. Laskettu tai magneettikuvaus on tehokkain diagnoosimenetelmä, sisäisten rakenteiden kerrostetun kuvan ansiosta, jopa pienimmätkin rikkomukset voidaan havaita. Lisäksi voidaan määrätä erilaisia ​​laboratoriokokeita - oireista riippuen.

Selkärangan kivun hoito

Potilaan on kaikissa tilanteissa varmistettava rauha. Terapeuttinen taktiikka valitaan kuitenkin riippuen taudista, joka aiheutti selkärangan kivun. Selkärangan dystrofisten ja toiminnallisten muutosten yhteydessä määrätään anti-inflammatorisia lääkkeitä, lihasrelaksantteja, joiden tarkoituksena on lievittää lihaskouristuksia, sekä lääkkeitä, jotka parantavat ravitsemusta ja kudosten uudistumista. Fysioterapeuttisten toimenpiteiden (elektroforeesi, fonoforeesi, magnetoterapia), hieronnan, akupunktioiden ja terapeuttisten harjoitusten nimittäminen ovat erittäin tehokkaita. Joissakin tapauksissa, esimerkiksi hernias tai vammojen kanssa, kirurginen hoito on tarpeen.

Kipujen lievittämiseksi, liiallisen jännityksen ja lihaskouristusten lievittämiseksi suositellaan erityisen siteen käyttämistä. Sitä käytetään lääkityshoidon lisäyksenä osteokondroosissa, radikuliitissa, traumassa ja leikkauksen jälkeen. Asiantuntijan tulisi kuitenkin valita malli, koska korsetteja on tarjolla erilaisia.

Jos alaselän kipu on oire sisäelinten sairauksista, hoito valitaan ottaen huomioon olemassa oleva patologia: antibakteeriset aineet tarttuvan prosessin läsnäollessa, kasvainten kirurginen hoito, suolen tukkeuma, umpilisäke jne..

Mitä tehdä, jos selkäkipu on?

Joten olemme sopineet, että kun on terveysongelmia, yritämme päästä eroon tuskallisista tunneista yksin. Erityisesti tapauksissa, joissa liikettä ei ole rajoitettu, tila ei heikkene, ja kivulääkityksen ottamisen jälkeen kipu näyttää lievenevän. Mutta sinun pitäisi tietää, että vain trauma on ainoa selkäkipujen syy, jonka ihminen pystyy määrittämään suhteellisen tarkasti yksinään. Muissa tapauksissa on parempi uskoa diagnoosi asiantuntijalle. Mutta on tilanteita, joissa kiireellistä lääketieteellistä apua tarvitaan välittömästi:

  • mahdottomuus tai rajoitettu liikkuminen;
  • vähentynyt herkkyys tietyillä kehon alueilla, pistely raajoissa;
  • virtsa- tai ulosteinkontinenssi;
  • vaikea kipu, kuume, pahoinvointi jne..

Kuinka ylläpitää liikkuvuutta useita vuosia tai vähän ennaltaehkäisystä

Monet sairaudet, joissa selkä sattuu, eivät ilmesty yhtäkkiä. Ja vakavat sairaudet, joihin liittyy kipua alaselän alueella, voidaan kokonaan estää. Mitä tarvitaan tähän?

  • Hoita nykyiset sairaudet ajoissa ja tee säännölliset ehkäisevät tutkimukset.
  • Fyysisen aktiivisuuden tulee vastata ikää, painoa, kehon yleistä kuntoa. Jos painojen nostamista on mahdotonta välttää, sinun on nostettava taakka pitämällä selkä suorana. Lisäksi on olemassa erityisiä laitteita painojen kantamiseen. Voit myös käyttää korsettia selän tukemiseen.
  • Suora kävely, korkojen hylkääminen, oikea asento istuvan työn aikana auttaa välttämään selkärangan muodonmuutoksia.
  • Toimimattomuus ja aliravitsemus johtaa varmasti ylipainoon - melkein kaikkien sairauksien, "selkäranka mukaan lukien", "syyllinen". Ruokavalion korjaus, säännöllinen liikunta, uima-allas, jopa kävely raikkaassa ilmassa auttavat välttämään monia ongelmia. Lisäksi aktiivinen elämäntapa - tehokas tapa käsitellä stressiä - on nyky-ihmisen pääongelma. Mutta usein stressaavia tilanteita voidaan perustellusti kutsua tärkeimmäksi riskitekijäksi monien patologioiden kehittymisessä.

Valitettavasti halu itsensä paranemiseen on tuhoutumaton. Lukuisat reseptit, oletettavasti ihmeellinen hankaus ja laajalti mainostetut voiteet ovat usein turhia hallitsemattomassa käytössä. Muista - itsehoito on tuhlaa rahaa ja aikaa! Kieltäytymällä asiantuntijoiden avusta, riskimme saada taudin laiminlyöty muoto. Siksi, jos olet huolissasi alaselän kipuista, älä viivytä myöhemmin, kirjaudu lääkärin puoleen!

Oksana Matias, yleislääkäri